Kaitito: Morris Wright
Tuhinga O Mua: 1 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 15 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Nga rongoa pai hei whakaora i te Colic Haahine - Hauora
Nga rongoa pai hei whakaora i te Colic Haahine - Hauora

Toka Te Manawa

Ko nga rongoa mo te mate o te paheketanga ka awhina i te mamae o te kopu na te pupuhi o te endometrium me te aukati o te kopu hei aukati i te tutukitanga o te kaha i te wa o te paheketanga.

Te nuinga o nga wa, ka tohutohuhia nga maakuta wahine e nga rongoa whai taikiri me te mahi anti-mumura, e whakamamae ana i te mamae, me nga rongoa antispasmodic, hei awhina i te whakaheke i nga waahanga o te kopu, hei whakaiti i te waatea.

Hei taapiri, ka taea hoki te tango i etahi waahanga taiao, penei i te mahinga kai tika, te tono wera ranei i te rohe puku, he waahanga pai hei whakakii i te rongoa rongoa. Tirohia nga tinihanga taiao e 6 kia ahei ai te whakamutu i te haurangi i te waatea.

1. Anti-inflammatories

Ko nga raau taero-kore-aukati-kore he waahanga pai hei awhina i te mate o te waatea. Ko nga mea e tino tohua ana e te taakuta:


  • Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
  • Waikawa Mefenamic (Ponstan);
  • Ketoprofen (Profenid, Algie);
  • Piroxicam (Feldene, Cicladol);
  • Naproxen (Flanax, Naxotec);
  • Waikawa acetylsalicylic (Ahipirini).

Ahakoa ka taea e ratau te whakamamae i te mamae me te kore o te manawa e pa mai i te waatea o te paheketanga, me whakamahi enei rongoa mo te wa poto rawa o te waa, na nga paanga o te taha e puta mai ana. Me whakamahi noa i raro i te awhina a te taakuta, i nga waahanga kua whakaritea e ia

2. Paukino

Hei whakakapi i nga rongoa anti-mumura kua whakahuatia i runga ake nei, ka taea e te wahine te tango analgesic, penei i te paracetamol (Tylenol), ia 8 haora, mo te mea kei te mamae ia.

3. Antispasmodics

Ko nga antispasmodics, penei i te scopolamine (Buscopan) ka mahi i nga pehanga mamae, ka tere te whakaora i te colic ka roa. Kei te waatea ano a Scopolamine me te paracetamol, kei raro te ingoa Buscopan Compound, kia kaha ake ai te whakaora i te mamae. Ko te horopeta e taunakitia ana ko te 1 ki te 2 papa o 10mg / 250 mg, 3 ki te 4 wa i te ra.


4. Nga kaiwhakawhanau

Nga aukati Hormonal, na te mea ka aukati i te hautanga o te wahine, ka heke ano te heke o te prostaglandins i roto i te kopu, ka whakaheke i te rere o te paheketanga me te whakaora i te mamae. I mua i te tiimata ki te tango i te aukati, ko te mea pai ko te korero ki te taakuta wahine, kia taunaki ai ia i te mea e tika ana ma te tangata e paatai ​​ana.

Ka taea e te whakamahinga aukati te whakaheke i nga haurangi i te 90%. Kia mohio ki nga painga me nga huakore o ia momo aukati.

Nga Whakaora Tuturu

Hei taapiri ki nga raau taero kua whakahuatia i runga ake nei, e whakaatu ana nga rangahau ko te taapiri ki te konupora, nga huaora B6 me te B1, nga waikawa momona me te omega 3, he awhina ano i te whakahekenga o te mamae o te paheketanga.

Hei taapiri, ko te whakakori tinana auau me te ngawari, te horoi i te kaukau mahana me te whakangahau me / te tuku pounamu wai wera ranei i te rohe puku, he mahinga ano tera hei whakaiti i nga mate haututuki, na te mea ka whakanui te wera i te werawera, ka awhina i te mamae.


Tirohia etahi tii ka taea te whakamahi hei whakaora i nga mate o te paheketanga.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka kite i etahi tohu awhina hei awhina i te mate o te paheketanga:

He Rawe Ki Te Papaanga

Nga pukupuku puku haurangi: He tohu, he take, me nga take morearea

Nga pukupuku puku haurangi: He tohu, he take, me nga take morearea

Ko nga pukupuku tromal ga trointe tinal (GI T ) he pukupuku, he tautau ranei o nga ruma kua kapi, kei roto i te waahanga ga trointe tinal (GI). Nga tohu o te puku GI T:tuuru totote mamae, te raru rane...
Katoa nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te Paanui a Raynaud

Katoa nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te Paanui a Raynaud

Ko te ahuatanga o Raynaud he ahuatanga e rere ana te toto ki o maihao, maihao, taringa, ihu ranei ka aukatihia, ka haukotia ranei. Ka puta tenei ka pirau nga toto i o ringaringa, o waewae ranei. Ko ng...