Nga rongoa pai hei whawhai ki te whakairi

Toka Te Manawa

• Nga rongoa rongoa
• Te rongoa kaainga
• Tea hangover maori
• Me pehea te aukati i te whakairi

Hei whawhai i te hianga, akene me toro atu ki nga rongoa e whakamama ana i nga tohumate, penei i te mamae o te mahunga, te mate whanui, te ngenge me te whakapairuaki.

Ko te rongoa e whakamahia ana i nga wa katoa hei whakaora i te hingover ko Engov, na te mea he haurangi, anti-mumura, antiemetic me nga mea whakaohooho i roto i tana waahanga.

Hei taapiri, kei kona ano etahi atu rongoa hei awhina, engari me tupato, na te mea ka kaha te paitini i etahi o era na te kaha o te waipiro ki te tinana, pera ano me te paracetamol, me etahi ka riri i te puku. , peera ano i te rongoa kore-steroidal anti-inflammatory drug, penei i te ibuprofen or acetylsalicylic acid, hei tauira.

Nga rongoa rongoa

I mua i to kowhiri ki te tango i te rongoa hei whakaora i to hianga, me korero koe ki to taakuta na te mea, na te kaha o te waipiro ki te tinana, ka taea e etahi o raatau ki te whakarahi ake ki nga mea kawa ka kino te ate. Hei taapiri, kei reira etahi e whakaatu ana i nga momo tohu, i etahi wa, i te wa e ngana ana ki te whakaora i te mamae me te mate kiriweti me te anti-mumura, tera pea ka kaha ake te riri o te kopu ka kino rawa te ahua o te whakapairuaki.

Ko nga rongoa ka taea e te taakuta te taunaki ko:

• Ngoikoroki, penei i a Estomazil, i a Pepsamar ranei, hei tauira, hei whakaora i te kiri manawa, te karearea me te ngoikore o te nakunaku;
• ​Nga Momo Pukupuku me nga anti-inflammatories, penei i te Aspirin me te Ibuprofen, hei whakaora i te mamae o te mahunga me te uaua mai i te hiakai, engari me tupato mena ka rongo te tangata i te puku o te puku, te whakapairuaki ranei;
• Antiemetics, penei i te metoclopramide, hei tauira hei whakaora i te whakapairuaki me te ngoikore o te nakunaku;
• Whakatakoto, penei i a Steaton, Epocler ranei, e mahi ana ma te whakahou me te whakatika i te ate, me te awhina ki te whakaora i nga paitini.

Hei taapiri ki enei rongoa ka uru mai pea he kawhe kei roto i te waahanga, he taonga hei awhina i nga tohu hangover me te whakaiti i nga tohu ngenge.

Te rongoa kaainga

Ko te rongoa pai o te kaainga hei whakaora i te hingo ko te inu i te kapu kawhe pango kotahi ka oho ake. Hei taapiri, i te roanga o te ra, me kowhiri te tangata ki te kai i nga kai ngawari hei ngongo penei i te gelatin, nga hua maoa me nga huawhenua me nga hupa. He mea nui ano hoki te inu i te maha o nga wai, nga wai hua tuuturu, inu inu isotonic ranei.

Tea hangover maori

Ko te rongoa tuuturu tino pai ki te whakamutu i te haupoua ko te tii mille-feuille, e mohiotia ana ko te mano mata, na te mea kei roto i tenei tipu rongoa nga kai e whai kiko ana te kai, te waikura, te whakaohooho me te whakakorikori, no reira ka awhina te ate ki te whakarahi i te taikaha o te i te waipiro kua horomia, he tino whai hua ki te whawhai i te huringa.

Kai whakauru

• 1 tīpune o ngā rau miraka maroke;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite

Whakanohia nga rau haangai ki te kapu o te wai kohua ka waiho kia 5 meneti. Tukua kia whakamatao, whakaweto ka inu ai.

Ko enei tohutohu e whakatairanga ana i te whakainu me te paoa o te tinana, na reira ka iti ake te roa o te huringa. Tirohia etahi atu awhina i te riipene ataata e whai ake nei:

Me pehea te aukati i te whakairi

Ko te huarahi pai ki te karo i te taapiri ko te tango 1 g o te waro whakahohe i mua i te inu me te 1 g i muri iho, me te inu i nga karaihe wai kua uru ki nga inu waipiro.

Ko te waro whakahohe ka uaua ki te mimiti i te waipiro me te wai ka aukati i te maroke me te awhina i te waipiro kia pai ake.