He aha i rere ai taku ihu ka kai ana ahau?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Tohu
• Take
• Rhinitis mate pāwera
• Rhinitis koretake (NAR)
• Rhinitis kakama
• Vasomotor rhinitis (VMR)
• Rhinitis whakauru
• Taatari Whakamatau
• Maimoatanga
• Mena te take he rhinitis mate mate
• Mena te take he mate kai
• Mena he ranunga te mate
• Ārai
• Nga Whakapau
• Tango

Tirohanga

Ka rere nga ihu mo nga momo take katoa, tae atu ki nga mate, mate pāwera, me te riri.

Ko te wa rongoa mo te ihu pupuhi ranei, ko te rhinitis. Ko te rhinitis e whaanuitia ana hei huinga tohu, tae atu ki:

• ihu rere
• tiiwha
• popoki
• kati te ihu
• phlegm i te korokoro

Ko te rhinitis gustatory te waa rongoa mo te ihu pupuhi e pa ana ki te kai. Ko etahi kai, ina koa ko nga mea wera, raukikini hoki, e mohiotia ana ko nga kaiawhaki.

Tohu

Ko etahi tohu ka haere pea ki te ihu rere i muri i te kai, ko:

• te popo, te paruparu ranei
• tiiwha
• tuku mārama
• phlegm i te korokoro, e kiia nei ko te pata postnasal
• mamae korokoro
• ihu mangere

Take

Ko nga momo rereke o te rhinitis e hono ana ki nga momo take.

Rhinitis mate pāwera

Ko te rhinitis mate mate te ahua nui o te rhinitis. He maha nga taangata e whai ana i nga ihu pupuhi mai i nga mate urupare i te rangi, penei:

• hae
• pokepokea ai
• puehu
• ragweed

Ko enei momo mate matearea he wa noa. Ka haere pea nga tohu ka haere, engari ko te tikanga he kino ake i etahi waa o te tau.

He maha nga taangata he urupare mate ki nga ngeru me nga kuri. I te wa o tenei urupare mate mate, ka aro te punaha aukati o te tinana ki tetahi matū i horomia e koe, e puta ai nga tohu penei i te pupuhi me te ihu pupuhi.

Ka taea ano pea ko te mate kai te take o to ihu pupuhi. Ko nga tohu o te mate kai e puta mai i te ngawari ki te kino, engari ko te nuinga o te mea nui atu i te peke o te ihu. Ko nga tohu ka uru ki:

• hives
• poto o te manawa
• raru horomia
• wheezing
• ruaki
• pupuhi o te arero
• whanoke

Nga mate mate kai totika me te manawanui ko:

• pīnati me te nati rākau
• mātaitai me te ika
• lactose (miraka)
• kāpia
• hua manu

Rhinitis koretake (NAR)

Ko te rhinitis koretake (NAR) te take tuatahi o te ihu rere e pa ana ki te kai. Ko tenei momo o te ihu rere e kore e uru ki te urupare a te punaha aukati, engari, na te ahua o te riri i kukume.

Kaore te NAR e tino marama ki te rhinitis mate mate, no reira ka he ke te whakatau.

Ko te NAR he tohu mo te aukati, ko te tikanga mena kaore e kitea e to taakuta tetahi atu take mo to ihu pupuhi, ka tohua pea koe e ratou ki te NAR. Ko nga mea noa e kore e puta i te ihu pupuhi noa:

• kakara whakarihariha
• etahi kai
• huringa huarere
• paowa hikareti

He maha nga momo rhinitis nonallergic, ko te nuinga he tohu he rite ki nga mate poka noa o te waa, haunga te iti o te mangere.

Rhinitis kakama

Ko te rhinitis gustatory te momo o te rhinitis koretake e uru ana ki te ihu rere te pata postnasal ranei i muri i te kai. Ko nga kai raukikini te tikanga ka puta te rhinitis gustatory.

Ko nga rangahau tawhito, penei i te 1989 i whakaputahia i roto i te Journal of Allergy me te Immunology Haumanu, kua whakaatuhia ko nga kai raukikini te whakaohooho i te hanga hūpē ki te hunga whai rhinitis gustatory.

Ko te rhinitis Gustatory te mea noa i waenga i nga pakeke. He maha nga wa e inaki ana ki te rhinitis senile, tetahi atu momo o te rhinitis nonallergic. Ko te rhinitis gustatory me te kaumatua e uru ana ki te nui o te hinganga o te ihu wai.

Ko nga kai raukikini tera pea ka pihi te ihu:

• pepa wera
• karika
• kari
• salsa
• ranu wera
• puehu chili
• kanekane
• etahi atu mea kakara o te taiao

Vasomotor rhinitis (VMR)

Te wā vasomotor e pa ana ki nga mahi e pa ana ki te whakaheke toto toto ranei kua wharekarakia. Ko te rhinitis vasomotor (VMR) e whakaatu ana hei ihu peepi, he popo ranei. Ko etahi atu tohu tohu ko:

• pata postnasal
• maremare
• whakamama-korokoro
• pehanga kanohi

Ko enei tohu ka mau tonu, ka noho waahi ranei. Ko te VMR ka whakaohohia e nga kaitautoko noa e kore e raru te nuinga o te iwi, penei i te:

• kakara me etahi atu kakara kaha
• rangi makariri
• te kakara o te peita
• huringa pehanga i te rangi
• waipiro
• huringa hormonal-e pa ana ki te pahekeheke
• rama marama
• te ahotea aronganui

Ko nga raru pea mo te rhinitis vasomotoru ko te whara o te ihu o mua (pakaru te ihu whara ranei) me te mate reflux haurehu (GERD).

Rhinitis whakauru

Ko te rhinitis whakaranu ka mate ana te rhinitis i te mate mate mate me te mate kore mate. Ehara i te mea noa kia kitea e te tangata nga tohu o te ihu o te tau, i te wa e pa kaha ana nga tohu i te wa o te mate pāwera.

Waihoki, ka raru pea te ihu o te ihu, engari ka hora nga tohu ki te whakauru i te mangumangu me nga karu wai i te tirohanga o nga ngeru.

Taatari Whakamatau

Ko te nuinga o te iwi e whakaae ana ki nga ihu pupuhi hei waahanga o te koiora.

Ko te ihu rere kaore he mate nui, engari i etahi wa ka kaha te tohu o te puku o te ihu ka raru ki to kounga koiora. I tera wa, he mea pai kia korero ki to taakuta.

He maha nga momo ahuatanga ka mate te ihu, no reira ka mahi tahi korua ko to taakuta ki te tirotiro i nga take ka puta.

Ka paatai ​​to taakuta mo o tohu me nga hitori o te mate pāwera. Ko nga whakamatautau taatai ​​ko nga:

• Maimoatanga

  Ko te tikanga pai mo te whakaora i to ihu koretake ka whakawhirinaki ki te take. Ko te karo i nga keehi me te whakamahi i nga rongoa rongoa (OTC) ka awhina i te nuinga o nga tohu.

  Mena te take he rhinitis mate mate

  Ka taea te whakaora i te rhinitis mate mate ki te maha o nga rongoa mate mate OTC me nga rongoa, tae atu ki:

  • antihistamines, pēnei i te diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), me te fexofenadine (Allegra)
  • honi
  • probiotics

  Mena te take he mate kai

  Ko nga mate kai ka uaua pea ka whanake ake i roto i to ao koiora. Ahakoa i ngawari nga tohu mate mate o mua, ka kaha rawa atu, ahakoa te ora.

  Mena he mate kai to kai, ngana ki te karo katoa i era kai.

  Mena he ranunga te mate

  Ka taea te rongoa i te rhinitis whakauru me nga rongoa e aro nui ana ki te mumura me te paanui, tae atu ki:

  • decongestants-waha, pēnei i te pseudoephedrine (Sudafed) me te phenylephrine (Sudafed PE)
  • decongestants nasal, pēnei i te oxymetazoline hydrochloride (Afrin)

  • Ārai

    Ko nga tohu o te rhinitis koretake, ko te take nui o te ihu rere o te kai, ka taea te aukati me etahi whakarereketanga o te ao, penei i te:

    • te karo i a koe ake kaupapa
    • whakamutu i te momi hikareti, mena ka paowa koe, ka karo i te paoa paoa
    • te karo i nga kaupapa mahi (penei i te peita me te hanga) te whakakakahu ranei i te kanohi kanohi i a koe e mahi ana
    • te whakamahi i nga hopi kore-kakara, horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi me nga hua makawe
    • te karo i nga kai raukikini

    Nga Whakapau

    Ko nga raru mai i te ihu pupuhi ka kitea he kino, engari ka raru pea. Kei raro nei etahi o nga raru e pa ana ki te paheketanga tawhito:

    • Polyps ihu. He tipu korekore enei i roto i te uhi o to ihu, i nga hihi ranei.
    • Hukahuka. Ko te Sinusitis he mate, he mumura ranei o te membrane e uwhi ana i nga hara.
    • Nga mate o te taringa waenga. Ko nga mate o waenganui o te taringa e pa ana ki te nui o te wai me te paanui.
    • Te whakaheke i te kounga o te ora. Ka raru pea koe ki te whakahoahoa, mahi, whakakori tinana, moe ranei.

    Tango

    Mena ka hiahia wawe koe ki te whakaora i te ihu pupuhi, ko te mea pai ki a koe ko te whakamahi i te decongestant. Kia mahara ki te korero ki to taakuta mo nga taunekeneke tarukino ka taea.

    Ki te kore, ko to rongoa mo te ihu pupuhi ka whakawhirinaki ki nga mea e mate ana.

    Mena ka hiahia koe ki te awhina mo te wa roa, akene he wiki whakamatau me te hapa ka kitea e koe he rongoa mate pāwera e pai ana maau.

    Ka roa pea te wa ki te tohu i tetahi kaitautoko e whakaohooho ana i o tohu, ina koa he whakakakara kai noa, penei i te karika.