¿Es seguro tener relaciones sexuales durante tu período? Consejos, beneficios y efectos secundarios

Toka Te Manawa

• ¿Nga wahine kua oti te whakatikatika i nga mea taatai ​​mo te hunga kino?
• ¿Cuáles son los beneficios?
• 1. Alivio de los cólicos
• 2. Períodos más Cortos
• 3. Incremento en el deseo moepuku
• 4. Lubricación taiao
• 5. Podría aliviar tu dolor de cabeza
• ¿Ka taea e nga tama te whakarite i nga mea katoa?
• ¿Puedes quedar embarazada?
• ¿Ka taea e nga kaiwhakaari te whakamahi?
• Consejos para tener relaciones sexuales durante tu período
• Conclusión

¿Nga wahine kua oti te whakatikatika i nga mea taatai ​​mo te hunga kino?

Durante tus años reproductivos, tendrás un período menstrual una vez al mes. A menos que seas especialmente aprensiva, no es necesario evitar la actividad moepuku whakarihariha mo te tangata. Aunque tener relaciones sexuales durante el período puede ser un poco komplicado, es seguro. Además, tener relaciones sexuales cuando estás menstruando en realidad puede ofrecer unas cuantas ventajas, incluso alivio a los cólicos menstruales.

Lee para conocer más sobre las relaciones sexes durante tu período.

¿Cuáles son los beneficios?

Ka whakapau kaha a Tener ki te whakatinana i nga mahi taatai:

1. Alivio de los cólicos

Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Los cólicos menstruales son causados ​​por la contracción de tu útero para liberar su recubrimiento. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período.

Las relaciones sexes también activan la liberación de químicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. Además, partar en actividades sexuales ocupa tu mente, lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestias menstruales.

2. Períodos más Cortos

Ka whakapau kaha a Tener ki te whakatinana i nga mahi taangata mo te wahine. Las contracciones musculares durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido. Ano hoki causar períodos más Cortos.

3. Incremento en el deseo moepuku

Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual, gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sex incrementa durante la ovulación, aproximadamente dos semanas antes de tu período, otras sienten más deseo durante su período.

4. Lubricación taiao

Puedes dejar de lado el lubricante durante tu período. La sangre actúa como un lubricante maori.

5. Podría aliviar tu dolor de cabeza

Aproximadamente la mitad de las mujeres padecen migraña durante sus períodos. Aunque la mayoría de las mujeres con migrañas menstruales evitan las relaciones sexuales cuando tienen dolor de cabeza, muchas de las que sí tienen relaciones sexuales dicen que los alivia parcial o totalmente.

¿Ka taea e nga tama te whakarite i nga mea katoa?

La mayor desventaja de tener relaciones sexuales durante tu período es que ensucia. Puedes mancharte de sangre tú, tu pareja y las sábanas, especialmente si tienes un flujo fuerte. Además de manchar la cama, el sangrado puede hacerte sentir muy tímida. La ansiedad por ensuciar puede whakakorear parcial o totalmente la diversión de las relaciones sexes.

Otra preocupación de tener relaciones sexuales durante tu período es el riesgo de contagiar una infección de transmisión sex (ITS) como el VIH o te hepitis. Estos virus viven en la sangre y pueden contagiarse a través del contacto con sangre menstrual infectada. Usar preservativos cada vez que tienes relaciones sexuales puede reducir tu riesgo de propagar o contraer una ITS.

Ka taea e koe te tirotiro i nga mea taatai ​​mo te hunga e hiahia ana ki te mahi, me te whakahoki ano i nga tumanako. Si olvidas el tampón, este se puede empujar dentro de tu vagina durante las relaciones sexuales y necesitarás consultar a un médico para que lo extraiga.

¿Puedes quedar embarazada?

Ki te kore e taea te whakamahi i tenei kaupapa, kia pai te whakamahi, kaua hoki e kawemai i te waa o te hauteketanga o te wa. He mea tika kia whanau tama menores durante tu período, engari ko te tikanga ka taea te quara embarazada en este momento.

Tienes mucha probabilidad de quedar embarazada durante la ovulación, que sucede aproximadamente 14 días antes de que inicie tu período. Aunque la longitud del ciclo de cada mujer es diferente y la longitud de tu ciclo puede cambiar cada mes. Si tienes un ciclo menstrual corto, tu riesgo de quedar embarazada durante tu período es más alto.

Además, ka whakaarohia he pai ki a koe mo te noho tonu o to hunga ora. Entonces, si tienes un ciclo de 22 días y ovulas inmediatamente después de que inicie tu período, existe la kamungkinan de que liberarás un óvulo mientras el esperma todavía esté en tu taputapu reproductivo.

¿Ka taea e nga kaiwhakaari te whakamahi?

Usar protección también te protegerá contra las ITS. No solo puedes contraer una ITS durante tu período, sino que también puedes transmitirla con más facilidad a tu pareja debido a que los virus como el VIH viven en la sangre menstrual.

Ka taea e enei te whakamahi i nga taputapu mo te tiaki i nga mahi taapiri mo te whakaheke i nga waahanga mo te waahanga o te ITS. Si tú o tu pareja son alérgicos al látex, existen otras formas de protección que puedes usar. Puedes pedir recomendaciones a tu farmacéutico o médico.

Consejos para tener relaciones sexuales durante tu período

He haere tonu, encontrarás unos consejos para que las relaciones sexuales durante el período sean una Experienceencia más cómoda y ensucies menos:

• Se abierta y honesta con tu pareja. Dile cómo te sientes sobre tener relaciones sexuales durante tu período y pregúntale a tu pareja cómo se siente. Si alguno desitees tiene dudas, discute los motivos de la incomodidad.
• Si tienes puesto un tampón, retíralo antes de empezar la estimulación.
• Coloca una toalla de colour oscuro sobre la cama para que absorba cualquier mancha de sangre. O bien, ten relaciones sexuales en la ducha o el baño para evitar ensuciar.
• Mantén un paño húmedo o toallitas húmedas cerca de la cama para limpiar después.
• Whakatairangahia te whakamahinga o te taputapu me te kore e whakatikatika. Esto los protegerá de los embarazos y las ITS.
• Si tu posición moepuku noa kahore es cómoda, prueba algo diferente. Hei tauira, ka taea te hiahia ki te whakamahi i nga mahi a te hunga e kii ana i te kaupapa.

Conclusión

No dejes que tu período paralice tu vida moepuku. Si realizas un poco de trabajo de preparación, las relaciones sexuales pueden ser tan agradables durante esos días como lo son el resto del mes. Podrías sorprenderte de darte cuenta de que las relaciones sexes son aún más excitantes durante tu período.

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