Te Mate Bipolar me te Hauora moepuku

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Te taatai ​​me te waahanga manic
• Te taatai ​​me te waahanga pouri
• Me pehea e taea ai e te rongoa mo te mate bipolar te whakararu i te moepuku
• Nga mea ka taea e koe hei awhina i nga take taatai ​​mai i te mate bipolar
• 1. Ka mohio ki nga tohu me nga kaitautoko
• 2. Akohia nga painga o te rongoa
• 3. Kia maarama ki nga take hauora moepuku
• 4. Whakaarohia te whanonga, te taatai ​​wahine ranei
• Tango

Tirohanga

Ko te mate Bipolar he mate ahua. Ko nga taangata e pangia ana e te mate bipolar, he maha nga ahuatanga o te euphoria me te pouri. Ka taea e o raatau ahua te haere mai i tetahi pito ki tetahi atu.

Ko nga mahi o te koiora, ko te rongoa, me te whakamahi i te raau taero whakangahau ka whakaoho i te mania me te pouri. Ko nga ahuatanga e rua ka noho mai i etahi ra ki etahi marama.

Ka raru ano hoki te mate Bipolar i to taangata me to mahi taangata. Ka nui ake pea to taera (te moepuku) me te tuponotanga i te wa o te waahanga manic. I te wa o te waahanga pouri, ka ngaro pea to hiahia ki te taatai. Ma enei raru moepuku e raru ai nga hononga me te whakaheke i to whakaaro ki a koe ano.

Te taatai ​​me te waahanga manic

Ko to peera taatai ​​me nga taatai ​​i te wa o te waahanga manic ka taea tonu te arahi i te taatai ​​kaore i te tikanga mo koe i te wa kaore koe i te mania. Ko nga tauira o te moepuku i te wa o te waahanga manic ka taea te whakauru:

• tino whakaniko i te mahi taangata, me te kore e rata
• te taatai ​​me nga hoa maha, tae atu ki nga tauhou
• tītoi nui
• nga mahi taatai ​​tonu, ahakoa te tupono ki nga hononga
• te taikaha moepuku me te kore e moepuku
• te ngakau nui ki nga whakaaro taikaha
• te whakanui ake i te whakamahinga o te ponokara

Ko te moepuku te wahine he tohu tino raruraru me te wero mena he mate bipolar koe. I roto i nga rangahau maha i kitea e ratau kei waenga i te 25 ki te 80 te orau (me te wawaenga o te 57 ōrau) o nga taangata e wheako ana i te mania ka kite ano i te moepuku rua. Ka kitea hoki i roto i nga waahine maha atu i nga taane.

Ko etahi o nga pakeke kua pakaru o ratou marenatanga, o whanaungatanga ranei na te mea kaore e taea e raatau te aukati i a raatau hiahia taatai. Ko nga taiohi me nga tamariki nohinohi e pangia ana e te bipolar, ka whakaatu pea i te taikaha moepuku ki nga pakeke. Ka uru atu ki tenei ko te whakaahuru kino, ko te pa tika, me te kaha ki te whakamahi i te reo taake.

Te taatai ​​me te waahanga pouri

Ka wheako pea koe i te rereketanga o te moepuku i te wa o te waahanga pouri. Kei roto i tenei ko te puku taraiwa iti, e kiia nei ko te moepuku. Ko te pouri tonu e ngoikore ana ki te moepuku.

He maha nga wa ka pa mai te raruraru ki te taatai ​​na te mea kaore to hoa i te mohio ki o raru taraiwa. He pono rawa atu tenei mena he tino mania koe me te taatai ​​wahine, ka pa whakarere i te pouri me te kore hiahia ki te taatai. Ka rangirua pea to hoa, ka pouri, ka paopao ki a ia.

Ko te paheketanga o te Bipolar ka mate pea te kore o te moepuku. Kei roto hoki ko te koretake o te erectile i roto i nga taane me te nui o te pouri mo te wahine.

Me pehea e taea ai e te rongoa mo te mate bipolar te whakararu i te moepuku

Ko nga rongoa rongoa rongoa bipolar ka whakaheke pea i te taraiwa. Heoi, ko te aukati i to rongoa bipolar na te mea he paangaarea tenei ka kino. Ka taea te whakaoho i te waahanga manic te pouri ranei.

Korero ki to taakuta mena kei te whakaaro koe kei te whakaitihia e to rongoa to taraiwa taatai. Ka taea pea e raatau te whakatika i to waahanga ka huri ki tetahi atu rongoa rereke.

Nga mea ka taea e koe hei awhina i nga take taatai ​​mai i te mate bipolar

He mea ka taea e koe kia pai ake to maarama me te whakatau i nga take taatai ​​i pa mai i te mate bipolar:

1. Ka mohio ki nga tohu me nga kaitautoko

Akohia nga ahuatanga ka whakaohooho pea i to ahua kia taea ai e koe te karo i nga waa e taea ana. Hei tauira, ko te ahotea me te waipiro tera pea ka puta mai nga waahanga pouri.

2. Akohia nga painga o te rongoa

Patai ki to taakuta mo nga rongoa kaore pea e raru o raru ki te taha o te wahine. He rongoa ano kei te waatea hei awhina i nga taangata e mate ana i te bipolar kia pai te ora o te ira tangata.

3. Kia maarama ki nga take hauora moepuku

Ko te maarama ki nga hua o au mahi me te tiaki i a koe ko to hoa mai i te haputanga kaore i whakamaheretia, nga mate whakapoke, me te HIV, he mea nui. He mea nui tenei i nga wa o te moepuku.

4. Whakaarohia te whanonga, te taatai ​​wahine ranei

Ma te whakamaera whanonga, ma te taatai ​​wahine ranei e awhina i a koe ki te whakahaere i nga take taatai ​​i pa mai i te raru bipolar. He whai hua te whakamaimoa takitahi me nga taane.

Tango

I te wa o te manic o te mate bipolar, ka raru pea koe ki te moepuku me te kore e aro ki nga hua ka puta i a koe. I te wa o te waahanga pouri, kaore pea koe e aro ki te moepuku, ki te pouri ranei mo te ngaro o te libido.

Ko te whakamaaramatanga i to mate bipolar ko te mahi tuatahi ki te whakapai ake i to koiora. He maama ake ki te whakatika i enei take ka tau ana to wairua. He maha nga taangata e pangia ana e te bipolar e whai hononga ora ana, e tino pai ana te ora. Ko te mea nui ko te mahi tahi me to taakuta ki te rapu i nga maimoatanga tika me te korero ki to hoa mo nga take taatai ​​ka pa ki a koe.