Kaitito: Morris Wright
Tuhinga O Mua: 26 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 21 Noema 2024
Anonim
🇳🇿 Helen Clark - 101 East - Part 2
Ataata: 🇳🇿 Helen Clark - 101 East - Part 2

Toka Te Manawa

Ko te gingivitis he mumura o nga kapia na te kohi o te tohu ki nga niho, ka puta he tohu penei i te mamae, te whero, te pupuhi me te toto.

I te nuinga o te waa, ka pa te mate pukupuku ki te kore he maaku ki te waha, me nga toenga o te kai e rongoa ana i nga niho, ka whakapiki i te tohu me te tartar, ka riri i nga kapia ka pupuhi.

Nga tohu o te gingivitis:

  • Kapia pupuhi;
  • Whero whero o te kapia;
  • Te toto i te wa e parai ana o niho, te miro ranei;
  • I nga keehi kino ka mate pea te toto i nga kapiti;
  • Te mamae me te kapia totoro ina ngaungau;
  • Ko nga niho e ahua roa atu ana i te mea no te mea ka unuhia nga kapia;
  • Te manawa kino me te reka o te mangai.

Ka puta ana enei tohu he mea nui kia mohio koe kei te parai o niho me te whakamahi i te pungarehu niho, na te mea ko te huarahi pai tenei ki te whakakore i nga kitakita me te aukati i te mate kino. Tirohia nga tohutohu taahiraa-i te-taahiraa mo te horoi pai i o niho.


Te kāpia whero me te pupuhiTartar ki nga niho - tohu

Mena he tika te parai o nga niho kaore he whakapaitanga o nga tohu, kaore hoki e whakaiti i te mamae me te whakaheke toto, me toro atu ki te taote niho ki te tiimata i te rongoa me te taatai, ana mena e tika ana te rongoa penei i te horoi horoi ngutu, hei tauira.

Ko te rongoa o te gingivitis, ehara i te whakapai ake i te kounga o te ora, engari me te aarai i tetahi mate kino ake, e mohiotia ana ko te periodontitis, ka mate pea nga niho.

Ko wai pea ka whiwhi

Ahakoa ka taea e te tangata te mate i te gingivitis, ka nui ake te paunga o tenei mumura ki nga taangata pakeke atu i te:

  • Kaua e taitaiina o niho i nga ra katoa, Ko wai e kore e whakamahi i te miro niho, i te horoi horoi niho ranei;
  • Kainga te nuinga o nga kai-kai huka pēnei i te monamona, tiakarete, aihikiriimi me nga inu inu ngohengohe, hei tauira;
  • Paoa;
  • Kia mate huka kāhore e taea te whakahaere;
  • I te hapūtanga, na te rereketanga o te homoni;
  • E whakaatu ana ratou niho hē, me te uaua ake mo te paraihe pai;
  • Kei te whakamahi taputapu orthodontic kua whakaritea, kaore he paraihe tika;
  • He uaua ki a ia ki te parao niho na te rereketanga o nga motuka penei i a Parkinson, i nga hunga moenga ranei, hei tauira.

Hei taapiri, ko nga taangata he rongoa iraruke ki te mahunga, ki te kaki ranei, ka maroke o ratou mangai, ka tupu pea te mate tartar me te gingivitis.


Me pehea te hamani i te gingivitis

Ka pupuhi ana te kiri, he whero, ka heke te toto, engari kaore koe e kite i te kohinga o nga tohu i waenga i o niho me to kiri, ka ea noa te rongoa kaainga hei whakaora i te gingivitis. Tirohia te rongoa pai i te kainga ki te tango i te tartar i o niho ka whawhai i te gingivitis maori.

Heoi, i te wa kua tino poka ke te gingivitis, ana ka taea te kite i tetahi tohu huakita pakeke pakeke i waenga i nga niho me nga kiko, ka kaha rawa te mamae me te uaua o te paraihe, ka nui ake te heke o te toto, me whakahau i te tari niho.

I era keehi, me toro atu ki te niho niho ki te horoi i ngaiotanga me nga taonga e tika ana mo te tauineine. Ka tirotirohia hoki e te taakuta niho mena kua pirau nga niho ka hiahiatia ranei tetahi atu maimoatanga. Hei taapiri, akene me tiimata te whakamahi i nga paturopi, i te ahua pire mo te 5 ra, te horoi horoi i te waha me te moro niho, kia tere ai te whakakore i nga kitakita kia pai ai te whakaora o nga kapia.


Tirohia enei me etahi atu tohu awhina i te riipene ataata e whai ake nei:

Taunakitia E Matou

He aha te tipu o te whekau me pehea te whakakapi

He aha te tipu o te whekau me pehea te whakakapi

Ko te tipu o te puku, e mohiotia ana ko te microbiota o te whatu, he kohinga huakita e ora ana ka tipu i roto i te puku, e mohiotia ana ko te microbiota noho. Ahakoa he huakita enei, he pai enei micro...
Te haumanu tinana mo te Tiwhikete Ligament Rupture (ACL)

Te haumanu tinana mo te Tiwhikete Ligament Rupture (ACL)

Kua tohua te Phy iotherapy mo te maimoatanga mena ka pakaru te ligament cruciate mua (ACL) ana he pai ke atu ki te pokanga ki te hanga ano i tenei hononga.Ko te maimoatanga haumanu e pa ana ki te tau ...