Kaitito: Marcus Baldwin
Tuhinga O Mua: 13 Hune 2021
Rā Whakahou: 8 Hune 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ataata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Toka Te Manawa

Ko nga tohu nui o te herniation kopu pukupuku ko te mamae i te kakii, ka horapa atu ki nga pakihiwi, ringa me nga ringaringa, me te ngau me te koretake, ka rereke ke i te ahua o te wehenga o te kopae.

Ko te kopae pukupuku hukarere he herenga o tetahi waahanga o te kopae intervertebral, koinei te rohe i waenga i tetahi vertebra me tetahi atu, i te nuinga o nga wa ka pangia e te kaakahu tuaiwi me te ahua ngoikore. Ko te C1, C2, C3, C4, C5, C6 me te C7 vertebrae he waahanga o te tuaiwi pukupuku, me te herniation kopae pukupuku i waenga i te C6 me te C7 vertebrae he mea noa ake. Heoi, ahakoa te waahi o te hernia, ka rite nga tohu.

Ko etahi o nga tohu e mohiotia ana ka pa ki etahi tangata me nga kopae herniated ko:

  • Te mamae o te kakii;
  • Te mamae e whiti ana ki nga pakihiwi, ringaringa me nga ringaringa;
  • Te ngongo me te koretake;
  • Te whakaheke i te kaha o te uaua;
  • He uaua ki te neke i to kaki.

I etahi wa, ko te kopae kopu herniated kaare pea he tohu kore noa pea ka tupono noa ka kitea i te wa o te whakamatautau atahanga. Kia mohio ki etahi atu momo kōpae herniated.


Pehea ai te whakatau mate

Ko te taatai ​​o te kopae kopu herniated ko te tirotiro tinana a te taakuta, me te korerorero ki te manawanui kia maarama ki te kaha o nga tohu, me nga hitori o te hauora me nga tikanga tu.

Hei taapiri, ko nga whakamatautau taatai, penei i nga hihi X, te tomography kua oti te taatai ​​me te / te whakaahua irahiko irirangi ranei, hei tauira, ka taea te mahi.

He aha te maimoatanga?

Ko te rongoa mo te hernia puku tangata kei i te waahi, te pakeke o nga tohu, me te tohu o te pehanga o nga ioiwi tuaiwi. I te timatanga o te mate, ko te rongoa ko te okiokinga anake, ko te whakahaere i nga raau taero koiora me te raukati anti-mumura, ko te whakamaimoa a-tinana, a, ko te mutunga, ko te whakamahi i te koiwi pukupuku hei aukati i nga nekehanga ohorere o te kaki.

Heoi, ki te mau tonu nga tohu, ka taea te taunaki i te pokanga hei tango i te hernia me te whakaiti i te tuaiwi. Ka taea te whakakotahi i te vertebrae kua pangia, te whakauru ranei i te kopae aukati. Tirohia he aha nga take o te hernia puku tangata.


Maataki te riipene ataata e whai ake nei me te tirotiro i nga tohutohu mo te whakapai ake i nga tohu herniated disc:

Tīpakohia Whakahaere

17 Nga Huarahi auaha hei kai i nga huawhenua maha atu

17 Nga Huarahi auaha hei kai i nga huawhenua maha atu

tock yKo te whakauru i nga huawhenua ki o kai te mea nui rawa. He momona nga huawhenua ki nga matūkai me nga antioxidant , hei whakatairanga i to hauora, hei awhina ki te aukati i nga mate. Hei taapi...
Kia pehea te roa e keri ai te kai? Katoa mo te Ngahurutanga

Kia pehea te roa e keri ai te kai? Katoa mo te Ngahurutanga

Ko te tikanga, 24 ki te 72 haora te roa o te kai ki te neke haere i roto i to ara nakunaku. Ko te wa tika kei i te rahinga me nga momo kai kua kainga e koe.Ko te reeti kei runga ano i nga ahuatanga pe...