Ko nga Tamariki Tino he Tohu mo te Whakawhanawanga?

Toka Te Manawa

• Nga nipples mamae me te wairangi
• Nga painga o te hautanga ki to tinana
• Kia pehea te roa o te mamae o te nipple?
• He aha atu ka mate i nga nipples mamae?
• Tuhinga o mua
• Whakangote
• Huringa haerere
• Mate pukupuku pukupuku
• Nga tikanga kiri
• Etahi atu take
• Tango

Nga nipples mamae me te wairangi

Ko o nipples, akene tae atu ki o u, ka mamae pea, ka mamae ranei koe i te wa e whanau ana. Ko te raru kore pea mai i te mea iti ki te taumaha. Ka mamae pea koe i tetahi o nga nipples e rua ranei.

Ko te ovulation he waahanga i roto i te huringa paheketanga ka tupu ana ka tukuna ana e te ovary he hua manu ia marama. Ka puta 14 pea nga ra i mua i te tiimata o to wa. Mo te huringa 28-ra, ko te tikanga ka ovulate koe i te ra 14, engari mo te huringa 31-ra, ka hurihuri koe a te ra 17. Ko nga tupono ka hapu koe ka nui ake i te wa e whanau ana.

Panuihia kia mohio atu mo te haurangi me nga nipples mamae, me etahi atu take ka taea te mamae o te nipple me te ngawari ranei.

Nga painga o te hautanga ki to tinana

Ko te rereketanga o te Hormone ka puta i nga waahanga rereke o to huringa paheketanga, a ko aua rereketanga ka puta he tohu i nga waa rereke puta noa i te marama. Kaore nga tangata katoa e pa ki nga tohu. Kei i te peera o to tinana ki enei huringa homoni.

Mena he tohu taau e pa ana ki te kohanga, ka raru pea koe:

• Nga nipples mamae. Ka puta nga nipples mamae i nga waa maha puta noa i to huringa, kaore i te wa o te wa e whanau ana. Ko te raru o te u e pa ana ki nga homoni me te hono ki to huringa e kiia ana ko te huringa huringa.
• Ka rereke nga rerenga tara. I mua tonu i te wa e whanau ana koe, ka kite pea koe he maama ake, he maaku, he maamaa hoki nga waahanga o te tara.
• Basal pāmahana huringa huringa. Ko te paemahana o to tinana basal, ko to raanahana i te okiokinga, ka piki ake i muri tonu o te whakatipuranga. Ka taea e koe te whakamahi i te mahana mahana motuhake ki te mehua me te aru i to mahana o te tinana.
• He maramara toto, he maama ranei. Ka mate pea koe i te toto ka pakaru ranei i te wa o te wa e whanau ai koe. Ko tenei pea e pa ana ki nga huringa homoni.
• Te whakanui ake i te taraiwa taane. Ko etahi e kii ana he nui ake te peia o te taatai ​​ina hemo ana.
• Te mamae ovary. Ka wheako pea koe i te mittelschmerz, he kupu e whakaahua ana i te mamae o te puku, o te puku ranei e hono ana ki te kohinga. I te nuinga o nga wa, ko tenei awangawanga he meneti ruarua noa iho ranei te roa.

Ko te aro ki o tohu ka taea te awhina ki te matapae i a koe e whakaputa uri ana. Engari, na te mea he rereke nga tohu, ko te tirotiro i nga tohu anake ehara i te huarahi kuare ki te matapae i te hautanga o te wa.

Kia pehea te roa o te mamae o te nipple?

Ko te mamae o te nipple, o te u ranei ka tiimata i te wa e whanau ana, ka haere tonu tae atu ki te tiimatanga o to wa. Engari, he rereke nga keehi katoa.

Ka taea e koe te mohio mena e pa ana to waatea ki to huringa huringa ma te tuhi i o tohu ia marama kia kite ka tiimata ana ana ka mutu.

He aha atu ka mate i nga nipples mamae?

Ko etahi atu take ka whakapaehia mo to mamae o te nipple, tae atu ki:

Tuhinga o mua

Ko nga huringa o te uma, penei i te pupuhi, te ngawari ranei, koinei tetahi o nga tohu tuatahi mo te haputanga. Ka tiimata mai tenei awangawanga i te wiki kotahi i muri o te haputanga ka pai ake pea i muri i etahi wiki.

Ko etahi atu tohu o te haputanga wawe ka uru atu ki:

• rohirohi
• whakapairuaki
• wā ngaro
• nui haere mimi

Whakangote

Ko te u ngote ka mate i te whangai i nga u, ina koa ka timata koe ki te whangai. Ko nga nipples mamae i te wa e whangai ana koe na:

• whiu hē
• nipples hurihuri
• tūnga hē
• arai aukati
• etahi atu take

I etahi wa, ko te mamae o te nipple, o te u ranei i te wa e whangai ana koe, ka tohu pea he mate ka kiia he mastitis. Ko nga tohu o te mate ko:

• te mamae o te uma
• whero uma me te mahana
• kirika
• te wiri

Me kite koe i to taakuta mena ka kite koe i tetahi o enei tohu i te wa e u ana koe.

Huringa haerere

Akene he ngawari to u, te nipple ranei e tata ana ki to wa wa. Ka pumau tonu te waatea tae noa ki te mutunga o to huringa.

Mate pukupuku pukupuku

Ahakoa he onge, ko te mamae o te nipple hei tohu mo te mate pukupuku o te u. Ko etahi atu tohu penei pea:

• he puranga kei to uma, kei to rohe ranei
• te pupuhi i te katoa, i te waahanga ranei o te u
• te riri o te kiri, te pouri ranei
• tukunga pute
• te whero matotoru ranei o te nipple, te kiri ranei o te u
• putirua ka huri whakaroto

Nga tikanga kiri

Ko etahi raru o te kiri, penei i te eczema, ka raru te kiri maroke ka ngawari te pukuriri, ka puta te mamae o te nipple.

Etahi atu take

Ko etahi atu o nga take mo te mamae o te nipple ka uru pea ki:

• he koti kaore e pai te whakauru
• riwha
• etahi rongoa

Tango

Ko nga nipples mamae he tohu ovulation, engari na etahi atu take ano pea i raru. Ko te ngoikoretanga ka paku pea ka mamae ranei.

Mena he nui te ngoikoretanga o te nipple ka pa ki to koiora ia ra, ka taunaki pea to taakuta he pire whakahaere whanau, etahi atu homoni taapiri ranei he aukati homoni. Ma enei e awhina pea ki te whakaheke i nga tohu e pa ana ki te homoni.

Ko nga whakarereketanga o te kai, penei i te karo i te kawhe, te whai i te kai iti-hinu, te tango ranei i te huaora E, tera pea ka awhina.

Korero ki to kaiwhakarato hauora mena he kino to mamae o te nipple kaore ranei e haere i muri i te huringa o te paheketanga.