He aha te take kei te tihi taku tihi?
Toka Te Manawa
- He aha te take e pupuhi ai te sternum?
- Pakaru
- Te wehenga uaua, te uaua ranei
- Costochondritis
- Te Manukanuka
- Nga uaua uaua
- Nekehanga o teiwi
- Tietze syndrome
- Hinengaro
- Te koretake o waho
- Tuhinga o mua
- Me pehea te atawhai i te sternum popping?
- He aha te tirohanga mo te paapu sternum?
Tirohanga
Ko te sternum, ko te umauma ranei, he wheua roa, papatahi ano kei waenganui o te pouaka. Ko te sternum e hono ana ki nga rara e whitu tuatahi ma te kariri. Ko tenei hononga i waenga i te wheua me te kariri e rua nga hononga rereke i waenga i nga riipi me te sternum.
- Ko te hononga sternocostal ka hono ki te sternum me te kariri.
- Ko te hononga costochondral ka uru ki tenei ano kohinga me nga rara.
Ka rongo koe i to sternum "popping," kei te rongo koe i nga hononga sternocostal me te costochondral "paatohia" "pop" ranei.
Kaore tetahi e tino mohio he aha te take o enei hononga e tangi ai. I te nuinga o nga wa, ko te hononga putunga kaore he take mo te awangawanga ki te kore e pa he mamae, he waatea, he pupuhi ranei. Puta noa mai ana te pupuhi, engari he nekeneke haere te tikanga, penei i te manawa o te manawa, o te toronga ranei.
Ka raru pea koe i te mamae o te koiwi uma, te ngawari me te pupuhi. Akene ka taea e te pupuhi o te umauma te awhina i etahi mamae ka pa ki a koe.
He aha te take e pupuhi ai te sternum?
He maha nga ahuatanga rereke ka taea te pupuhi o te sternum.
Pakaru
Ko te whati o te sternum, ka pakaru ranei i te uma o te uma, i te nuinga o te wa ka pa ki nga wheua. Ko te pupuhi o nga hononga e hono ana ki nga pakaru o te sternum ka puta mai ano hoki tenei rohe.
Ma te uaua o to sternum whati i te mate, akene ka mate koe i te pokanga; no reira, he mea nui kia rapu hauora kia tirotirohia to pakaru.
Ako atu mo nga whatiwhati.
Te wehenga uaua, te uaua ranei
Ko te whakarereke i nga hononga o nga uaua ranei e hono ana ki te sternum ka pupuhi ano hoki, no reira ka puea ake, peera i te whati o te sternum.
Ahakoa ko te nuinga o nga taakuta he tohutohu noa i te okiokinga, he mea tika tonu kia rapua nga taakuta mena kei te mamae koe ka pa ki te rohe o te pouaka. Ma tenei ka taea e to taakuta te whakatuturu he taumaha tena ehara i te mea nui ake, penei i te whati.
Ako atu mo te uaua o te uaua.
Costochondritis
Ko te Costochondritis te mumura o te kopae e hono ana te riipi ki te umauma. I te take o te costochondritis, he uaua pea te rereke mai i etahi atu momo mamae o te uma, penei i te mate o te ngakau. Mo tenei take, he mea nui kia rapu wawe koe ki te whakaora i to mamae o te uma.
Ako atu mo te costochondritis.
Te Manukanuka
I mohiotia te ahotea kia kaha ake te tangi o te tangi o te sternum me te whakapiki ake i te pupuhi me te mamae o te umauma, ina koa i te whakaeke ohorere.
Me korero koe ki to taakuta mena kei te uaua te manukanuka ki te mahi i o mahi o ia ra.
Ako atu mo te manukanuka.
Nga uaua uaua
Ko te mokowhiti uaua he ohorere he koretake noa iho o te uaua. Ma te mokowhiti o te uaua e neke nga hononga e hono ana ki te sternum mai i te waahi, na te mea ko nga uaua kiki ka aukati i te ngawari o nga hononga.
Ma tenei ka pa te mamae me te pupuhi. Na te mea ka raru tenei mamae me te mamae o te puku me te mamae o te ngakau, he mea nui kia whakakorehia te hunga ma te rapu wawe i te rongoa.
Ako atu mo nga uaua uaua.
Nekehanga o teiwi
Mena ka tohatohahia to sternum, ka wehe ke mai i te clavicle. Heoi, ka taea e nga rara te wehe ke mai i te sternum hoki. I te nuinga o nga wa, i te wehenga o te hono o nga wheua e rua ka wehe, ka rongo koe i te tangi o te tangi.
Ahakoa ko te okiokinga te rongoa pai ake, ka hiahia koe ki te tiro ki to taakuta kia kore ai e taea te poka i te puku kua whati ranei te rara whati.
Ako atu mo te tohatoha wheua.
Tietze syndrome
Ko te mate o Tietze he rite ki te costochondritis, engari e tino kitea ana i te tuatoru me te wha o nga rara ka kitea i nga kotiro taiohi.
Ko te mumura o te kariri e piri ana nga rara ki te umauma. Te tikanga he pupuhi me te ngawari. Ko te nuinga o te wa ka heke te mamae i muri o etahi wiki. Heoi, me tiro e koe ki to taakuta mena ka kore e ngaro tenei mamae.
Hinengaro
Ahakoa ka taea, ko te mate raru i te nuinga o te wa kaore e pa ki te sternum engari ma te hononga sternoclavicular (te wahi e piri ai te koiwi ki te sternum) ka tupu etahi kawa i etahi wa. Heoi, ki te mate koe i te mate rumaki, ka rongo pea koe i te paatotanga mai i te sternum ranei ka he ana te kaimiri. Ka hiahia pea koe ki te rapu awhina hauora ki te aro atu ki nga raru taumaha o te mate pukupuku.
Ako atu mo te rumati.
Te koretake o waho
Mena kua wehea te sternum i te wa o te pokanga o te uma, ka taea te wheako i muri o te pokanga. Ka puta mai he aha te maha o nga taangata e kii nei he tangi paatene, he oro ngongo ranei. Hei aukati i te mate, te mumura, me era atu raruraru, he mea nui kia kite wawe atu ki to taakuta mena ka rongo koe i te tangi paatonga i roto i to uma i muri o te pokanga.
Tuhinga o mua
Ko te whakamaarama i nga kaata e hono ana ki te sternum he kohinga putunga konupūmā i taua rohe. Ko te konupūmā taatai ka hua ake i nga wehenga iti ka ngaro i nga hononga, ka pakaru i te kaata. Ma te whakakakahu o te kaara i te tinana ka puta mai ai te tangi e rangona ana e koe.
Ako atu mo te taatai.
Me pehea te atawhai i te sternum popping?
I te nuinga o nga keehi ka pupuhi te hononga, kei reira ano te pupuhi me te pupuhi. Ka taea pea te whakamahi i nga anti-inflammatories tino nui, penei i te ibuprofen (Advil) me te naproxen (Aleve) he kaiwhatu mamae ranei penei i te acetaminophen (Tylenol). Ka haere pea nga waahi me te mumura o te waa.
Ka taea hoki e te okiokinga te awhina, ahakoa he uaua tenei ki te whakatutuki i nga hononga e hono ana ki te sternum. Ko te tikanga ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te whakatau i te putake o te putake, me te rongoa ka awhina i o tohu tohu.
He aha te tirohanga mo te paapu sternum?
I te nuinga o nga wa, ko te sternum pupuhi kaore he take mo te whakaohooho, a, ka haere noa pea i te taha o te waa.
Mena kaore koe e mamae mamae ana engari ko te pupuhi ka raru koe, awangawanga ki te rapu maimoatanga atu mai i to taakuta ki te whakatau he aha te take o te tangi o to uma.