Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 28 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 20 Noema 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Ataata: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Toka Te Manawa

I te mea he riterite nga waahanga whakangungu me te kaipara kiri, i miharo tonu ahau i taku rongonga mo tetahi ahua kanohi hou e kiia ana ko "yoga mo te kanohi." (Kia kaua e raruraru ki nga karaehe whakangungu mo to mata, FYI.) Ma te whakamahi i te rereketanga o te reo irirangi me te miihini hou, e kii ana te maimoatanga ataahua ki te whakapoto me te whakaroa i nga uaua ki o kanohi, ka mau ki nga kiri ka hua ake ai te ahua. Engari e tino mahi ana?

Te Kereme: Te Anti-Gravity Facial ($ 225; e waatea ana ki George te riima i Chicago), e kii ana ki te tangi me te hiki ake (na kona te ingoa), he mihi ki te taputapu a-ringa e whakamahi ana i te miihini poto hei whakapoto me te whakaroa i nga uaua ki o kanohi (no reira te yoga whakatairite). Ko te hangarau Ultrasonic, te reo irirangi, me te whakamaarama rama rama he waahanga o te maimoatanga, e kii ana ki te whakatenatena i te whakahoutanga o nga pūtau, te pana i nga kaupapa ki roto i te kiri, me te whakaihiihi i nga kiri kiri.


Te Wheako: I muri mai i etahi tikanga mo te kanohi (te horoi, te whakakoi) i te tuatahi ka whakamahia e taku tohunga whakapaipai he miihini ultrasonic hei awhina i te horoi hohonu i taku kiri. Ko te taputapu he rite ki te spatula whakarewa iti, i wiri i a ia e rere ana ki taku kiri. Ko te tino mamae-he tino whakapai ake i nga tangohanga angamaheni. I muri mai ko te taputapu toning, i tukuna i te wa kotahi te microcurrent me te radiofrequency. Iti nei te paku o te tiimata, ahakoa kaore i te awangawanga. I arotahi te esthetician ki nga waahanga o toku mata e tino kaha ai nga uaua, e mau ana te kaha o te uaua (whakaarohia nga kopu nasolabial, te rae, me te kauae). I te mea ka rua tekau noa oku tau, a kaore ano pea au kia paku te haere, kaatahi au kaare he painga ki te aukati i te kii, ka awhina i nga uaua kia totika me te hiki ake i mua i te tiimata ka tiimata me te heke. He rama rama i tuu tika ki runga ake i taku kiri. He maama, engari kaore i puta he ahua ahua. I muri i etahi meneti i raro i te maarama me te taputapu, ka mutu te ratonga me te tino koa o te whakahinuhinu. (Psst ... Kohikohia i runga i enei Miihini Miihini e 10 hei Peera i te Kiri Takurua Kua Mate.)


Nga Hua: Ko taku kiri ka paku ake, ka kaha ake-tae atu ki oku paparinga me te kauae-muri tonu i te maimoatanga, engari mo etahi haora noa iho. (I tohuhia e taku tohunga whakapaipai, penei i te yoga me te haere ki te whare takaro, he iti noa nga waahanga ka kitea nga hua.) Ko te whakapai ake i te kakano o toku kiri i tino kitea me te tino whakaari; he ahua maeneene, maeneene hoki, he mangu nga mangumangu i te taha o taku ihu kua ngaro, ana he maama ataahua taku haere.

Nga Tango a Derm: I ahau e pai ana ki te kanohi, he pukuriri tonu ahau mo te taha ki te whakaoho-uaua, no reira i patai atu ahau ki te kaimana kiri kanohi whakapaipai o New York City, Paul Jarrod Frank, ki te whaiwhai i nga painga o enei momo rongoa ataahua. I whakamaramahia e ia ko nga uaua o to kanohi kaore i rite ki era o to tinana: "Kaore i te rite ki nga uaua koiwi, ka taea e taatau te tipu me te mahi korikori, he rereke nga uaua i te kanohi, kaore e kaha te whakakaha. ," ka mea ia. Ka taea e te reo irirangi te whakaihiihi i te collagen (e arai atu ana ki te kiri, ka ngawari ake te kiri), engari me whakamahana te kiri ki te 40 nga nekehanga Celsius kia pera ai, hei ta Frank. Heoi ano, tera pea etahi paanga pai ki etahi atu hangarau e whakamahia ana mo te kanohi. "Ka taea e te Ultrasound te awhina i te urunga o nga cosmeceuticals me te rama LED e mohiotia ana he taonga anti-inflammatory ka whai hua," ka whakamarama ia.


Te Rarangi Raro: Tae noa ki nga kanohi kanohi, he pai tenei. He wahanga yoga mo toku kanohi. Kei waho tonu te kaiwhakawa mo tera.

Arotake mo

Panui

Paingia

Hyperkalaemia: he aha, ko nga tohu matua me te maimoatanga

Hyperkalaemia: he aha, ko nga tohu matua me te maimoatanga

Ko te hyperkalaemia, e kiia ana ko te hyperkalemia, e pa ana ki te pikinga o te nui o te pāhare pāporo i roto i te toto, me te kukume kei runga ake i te uara tohutoro, kei waenganui i te 3.5 me te 5.5...
Te makariri noa: he aha, he tohu me te maimoatanga

Te makariri noa: he aha, he tohu me te maimoatanga

Ko te matao noa he ahuatanga noa na Rhinoviru i kawe mai ana ka puta mai nga tohu kaare pea i te mamae, penei i te ihu pupuhi, te mate whaanui, te mare me te mate mahunga, hei tauira.Ka taea e te huak...