Ko te Tone It Up Ko nga kotiro e whakaatu ana i o raatau reweti tino pai mo nga wa katoa, nga paera hakinakina, me nga huu huu.

Toka Te Manawa

• Nga Reweti, Nga Paa Taakaro, me etahi atu Kowhiringa kakahu Hohe
• Ko nga Sneakers tino pai
• Ko te Ataahua me te Haerenga Me Waahi
• Arotake mo

Ko Katrina Scott me Karena Dawn, te tokorua whakahirahira i muri o Tone It Up, kua riro ma te awangawanga i mahi. Mai i te tiimatanga o te waitohu tinana me te momo noho i te tau 2009, kua whakaemihia e Tone It Up tetahi turanga kaiwhaiwhai, tae atu ki te 1 miriona nga kaiwhaiwhai Instagram. Engari me te maha o nga waitohu rite e whakataetae ana mo te kitea i roto i te waahi kukū, he aha te mea e tu ake ai to raatau? Ko nga mahere korikori ngahau me te hihiko me nga tohutao kikii pūmua. Akene ko te urunga atu o a raatau riipene whakaata whakapakari tinana, he maha nga wa ka pikitia ki waho i mua o nga pakitara o California paki, me o raatau ahuatanga o raro ki te whenua e kaha ake ai te whakatata atu ki nga mahi whakangungu. Ahakoa he aha, he maamaa te mahi.

Mena kua maataki koe i tetahi o nga riipene whakaata a Tone It Up, ko te tupono ka tere te neke o to aro ki te kakahu mahi a Scott me Dawn. Ahakoa te rereketanga o a raatau mahi, ka pai ta raatau hono tetahi ki tetahi. Ko ta Scott e whakaatu ana i tana ahua ake he "sofa chic" (panuihia: aahua), e whakawhirinaki ana ki nga marumaru, ngawari ki nga oro koretake, i te wa e kii ana a Dawn ki a ia he "tikanga tiriti" na tona aroha ki te ahua o te tiriti me te "ahuareka, whakahihiri, pouri" titiro. (He Korero: Ko Te Tone It Up Nga Kaitoha Toha I Nga Tohu Awhina mo te Whakatutuki i o Whaainga)

Ahakoa ko wai te momo ka aro ki a koe, kaore he tautohe ko a raatau kohinga ngahau e rua he mea hei hae. Na, i te wa i whai waahi ai ahau ki te noho tahi me te Tone It Up duo, me patai au mo o raatau tohu tino pai me te waahi hokohoko hei whakahiato i nga ahua omaoma-whakamua.

Ko ta ratou haerenga ki nga kaihokohoko mo nga kakahu whakangungu ko Carbon38 me Bandier na te mea "kei a raatau nga mea katoa," e kii ana a Dawn. I runga i te papaanga o Carbon38, inaa, ka taea e nga kotiro te hoko i te tini o a ratou rama tino pai—ko Avocado, Beach Riot, me Alo Yoga—katoa ki te waahi kotahi. Ahakoa te maha o nga kaitoi tinana e kaha ana ki te whakamahi i nga whiringa kaihoahoa utu nui, ko nga whiringa kakahu a Scott me Dawn he rite ki o raatau ahuatanga. I kaha ake ratou mo te mahi tahi hou a Adidas me Beyonce's Ivy Park (he rite ano), i korero mo te ahua o te ataahua me te awe o te raina Free People's Movement, me te tautohetohe mo nga kakahu tino pai rawa atu mo nga mahi whakangungu (te whakautu: Ko te hiri o Victoria's Secret).

Mai i nga reweti karakara me nga pukupuku hakinakina pakari ki nga huu huatau me era atu mea, ko o ratau ahua he whakaaweawe i roto i waho atu o te whare takahuri. I konei, tirohia nga waahanga pai mo nga wa katoa mo te whakangungu, te whakangahau, me nga mea katoa i waenga, me etahi o o raatau ataahua me o raatau haerenga hoki.

Nga Reweti, Nga Paa Taakaro, me etahi atu Kowhiringa kakahu Hohe

Ka karanga a Dawn ki a Lululemon's Wunder Under reweti tana haere. "Koinei te mea pai ki ahau ki te mahi, kaore e koroheke," e kii ana ia.

Hokona: Lululemon Wunder Kei Raro-E Kiki Rawa, $ 98, lululemon.com

E pai ana nga wahine e rua ki te raina hoko pai rawa atu a Carbon38 o Takara reweti. I mau ano ratou i tenei takirua takirua teitei mo a raatau raupapa ataata Aroha To Tinana.

Hokona: Carbon38 High Rise Full-Length Takara Legging, $109, carbon38.com

I karangahia e Scott tenei huinga cheetah-print e rua nga waahanga mai i Beach Riot e arohaina ana e ia inaianei.

Hokona: Beach Riot Piper Legging i Reparo, $95, carbon38.com; Top Riot Beach Riot i Leopard, $ 72, carbon38.com

"He tino ataahua nga toa hakinakina Onzie," e kii ana a Dawn. "Kei te ahua ahau i nga wa katoa ka mau ahau i te paera Onzie, ka penei nga tangata, 'Aue, kei hea koe i tiki mai i to poro?"

Hokona: Onzie Warrior Sports Bra, $64, nordstrom.com

Ko Dawn raua ko Scott nga "kaipoipo roa" o te momo kakahu kakahu Avocado. Hei ki a Dawn, he pai nga reekena me nga tihi mo te "taera me te pai", me ta Scott e kii ana, "Ka aroha nga waahine ki nga ahuatanga e mohiotia ana e ratou."

Hokona: Avocado Polished Python Leggings, $95, carbon38.com; Avocado Polished Python Racer Crop, $65, carbon38.com

E ai ki a Dawn raua ko Scott he kaiwhaiwhai raua i tetahi mea Adidas, ina koa ko nga koti ara matarohia o te waitohu.

Hokona: Adidas Women's Essentials 3-Stripe Track Jacket, mai i te $35 (he $50), amazon.com

Ko nga Sneakers tino pai

Ka oati a Scott ki nga huu Adidas Ultraboost mo te aukati i nga maramara shin. "He pai rawa mo te oma," ko tana korero. "Kare au i te oma nui, engari ka haere ahau ki te Barry's Bootcamp ka omaoma koe. Mena ka mau ahau i enei karekau au e whiwhi i te hiha, engari ki te kakahu ahau i etahi atu ka pai ahau.

Hokona: Adidas Ultraboost Women's Running Shoe, mai i te $ 114, amazon.com

E kii ana a Scott me Dawn e "aroha" ana ki nga huu APL, ko te waitohu hu hu e whakamate ana i te hunga rongonui.

Hokona: APL Athletic Propulsion Labs Sneakers, $200, net-a-porter.com

Ko te Ataahua me te Haerenga Me Waahi

I te mea ko te maha o nga riipene whakaata a Tone It Up kei te kiriata ki waho, he mea tino tika te whakamarumaru ra. Ka whakamahi a Dawn i te kirīmi BB organic a Coola na te mea "ka taea e koe te whakakakahu ki runga ka hanga peara to kiri, he SPF kei roto." E ai ki a ia ka mau i a ia ano ki runga i tona mata me tona uma, ka konatunatua ranei ki te turanga, me te whakamarumaru kohuke kohuke a Coola ki te toenga o tona tinana, kia tiakina ai tona kiri i nga wa katoa.

Hokona: Coola Organic BB Cream SPF 30, $ 52, sephora.com; Coola Mineral Sunscreen Spray SPF 30, $ 42, sephora.com

He kaikawe a Scott mo nga parepare a Coola, me te whakamahi ano hoki i te waitohu vegan Sun Bum.

Hokona: Sun Bum Taketake Whakamakuku Tiaki Ra Mapu 3-Paki, $45, amazon.com

E whakamahia ana e Dawn me Scott nga tohu Hydra-gel i raro i te kanohi-kanohi mai i a Peter Thomas Roth i a raua e haerere ana. Ko enei kopare kanohi whakamarie ka mahi ki te whakaheke i te pupuhi, ki te whakaiti i te ahua o nga raina pai, ka whakaheke i te kiri.

Hokona: Peter Thomas Roth 24K Gold Pure Luxury Lift & Firm Hydra-Gel Eye Patches, $75, sephora.com

Ka oati a Scott ki tenei serum huaora C na Sunday Riley. "Me tupato ahau ki nga mea ka hoatu e ahau ki runga i taku kiri na te mea he kiri tino maru taku kiri," e kii ana ia, engari he ngawari tenei serum kanapa ki a ia.

Hokona: Ratapu Riley C.E.O. 15% Huaora C Brightening Serum, $85, sephora.com

E kii ana raua kare rawa raua e haere me te kore nga roopu taonga a Tone It Up. Ko enei roopu aukati kiato he pai mo te "ruuma i te ruuma hotera," e kii ana a Dawn. Hei ki ta Scott, "he tino pai mo koe ina hararei ana koe kaore koe e hiahia ki te mahi, engari me mahi tere tetahi mea kia pai ai to ngakau i mua i to haerenga atu ki te takutai."

Hokona: Tone It Up Booty Band, $8, target.com

Ka whakamahi a Scott i te rehu kakano a Oribe hei hopi maroke hei whakatutuki i tana waitohu ngaru nui, ngaru takutai.

Hokona: Te rehu Texturizing maroke a Oribe, $ 46, amazon.com

Arotake mo