Nga rongoa mo te momona o te ate

Toka Te Manawa

• Nga rongoa rongoa
• 1. Statins
• 2. Antidiabetics
• 3. Te rongoa thyroid
• 4. Huaora E
• He kowhiringa rongoa maori

Ko nga rongoa mo te momona i roto i te ate me tohu e te taakuta ki te whakahaere i nga mate e whakararu ana i tana mahi, penei i te mate huka, te nui o te cholesterol me te hypothyroidism ranei, hei tauira, na te mea kaore he rongoa motuhake mo tenei mate. Na, i te rongoa i etahi atu mate, ka karohia te kohinga ngako i te ate me te ahua o nga raruraru penei i te cirrhosis me te mate pukupuku ate ranei.

Ko te rongoa nui o te momona kei roto i te ate ma te whakarereke i te ahua o te noho, me te whakakori tinana i nga wa katoa, penei i te hikoi, oma, pahikara ranei 4 wa i te wiki, mo te 30 ki te 60 meneti i te ra, na te mea ka kaha ake te whakanui i te pungao. tahu te ngako me te whakahaere taumaha, he mea nui hei awhina i te whakakore i te momona i te ate.

Hei taapiri, me kai e koe te kai hauora he iti te momona me te huka, me te hua o nga hua, nga huawhenua me nga kai whai kiko hei muka, na te mea ka iti ake te mimiti o te ngako o te puku, hei awhina i te kohi momona o te ate. hei awhina ano hoki ki te whakaheke i te taumaha, e taunakitia ana pea e te taakuta i etahi wa. Tirohia te waahanga rarangi mo te ate momona.

Maataki i te riipene whakaata me te tohunga kai totika a Tatiana Zanin mo nga kai hei whakaiti i te momona o te ate:

Nga rongoa rongoa

Kei kona etahi waahanga rongoa ka taea te awhina ki te whakaheke i te momona i roto i te ate, ina koa ka pa mai etahi atu mate penei i te mate huka, te nui o te cholesterol me nga raru thyroid ranei, hei tauira.

Ko enei rongoa me tohu e te taakuta ia tangata, kaua e aukati i nga whakarereketanga o te noho, penei i te kai, te whakakori tinana, karo i te momi hikareti me te inu waipiro waipiro, koinei te rongoa nui mo te ate momona.

1. Statins

Ko te ate te okana matua o te tinana ka whakaputa ka tango i te cholesterol, ana ka nui te nui o te cholesterol ka taea te kohi i roto i nga kiri ate ka puta te ate momona, na reira hoki nga statins penei i te simvastatin me te rosuvastatin, hei tauira , ka whakamahia hei whakaheke i te toto toto ka whakaatuhia ana e te taakuta hei whakaora i te ate momona.

2. Antidiabetics

Ko te mate huka te tikanga e whakapiki ana i te momona momona e huri haere ana ki te toto, ka uru ana ki nga kiri ate ka huri hei triglycerides, ka whakaemihia ki tenei okana, ka puta te ate momona. No reira, ko te whakamahinga o te antidiabetics penei i te pioglitazone, liraglutide, exeglatide, sitagliptin or vildagliptin, hei tauira, me tohu pea e te taakuta ki te whakaheke, ki te aukati ranei i te kohi momona o te ate.

3. Te rongoa thyroid

Ko te Levothyroxine, he raau taero e tohuhia ana mo te whakaora i te hypothyroidism, ka taea hoki te taunaki ki te hamani i te ate momona, na te mea ka puta ke te piki o te cholesterol kino me te nui o nga triglycerides, ka taea te kohikohi ki te ate. Na, i te wa e rongoa ana i te hypothyroidism ka taea hoki te whakaora i te momona i roto i te ate.

4. Huaora E

He kaha te mahi a te Huaora E, a, ka taea te awhina ki te whakaheke, ki te whakakore ranei i te kino o te mumura o te ate, no reira, ka taea te tohu mo te whakaora i nga momona o te ate.

Ko etahi rangahau e kii ana he pai pea nga taapiringa huaora E ma te hunga whai kino i te ate na te kohi momona i te ate. Heoi, he mea nui ki te uiui ki te taakuta i mua i te tiimata ki te whakamahi i te taapiringa, na te mea kua hono tenei huaora ki te nui ake o te mate pukupuku repeure ki nga taane Tirohia hoki te raarangi katoa o nga kai e whai ana i te huaora E.

He kowhiringa rongoa maori

Ko etahi rongoa taiao ka awhina i te whakaora i te ate momona ma te awhina ki te whakaheke i te taumata o te cholesterol me te triglyceride i roto i te toto, te tiaki me te whakahou ranei i nga kiri ate, kia ora ai.

Ko enei rongoa tuuturu, penei i te tii tataramoa, te artichoke me te tii matariki ranei, hei tauira, ka taea te whakamahi hei whakakapi i te rongoa hauora, me haere tahi me te korikori me te kai, haunga te karo i te momi hikareti me te inu waipiro. Tirohia nga waahanga katoa mo nga rongoa taiao mo te ate momona me te aha te whakarite.