Whakakorea nga Pads Foot: Kua Whakautuhia o Paatai

Toka Te Manawa

• He aha te mea e pa ana ki to tinana ka whakamahia e koe nga papa o te waewae detox?
• Ka maarama etahi o nga taangata kei te toenga o nga papa waewae i muri i te whakamahinga. He aha te take o tenei?
• He aha te momo tangata, te momo ranei o maaharahara hauora e whai hua ana mai i tenei mahi, he aha ai?
• He aha nga morearea, mena ka ea?
• Ki to whakaaro, kei te mahi? He aha ai he aha ai?

I roto i te wa o te tere-whakatika i nga momo oranga, i etahi wa he uaua ki te mohio he aha te mea tika, he aha hoki te mea noa e takai ana i roto i te raanei PR whaihua me te whakatairanga mai i nga kaiwhakawhiwhi pāpori rongonui.

I te poto, he maama noa ki te pa atu ki enei oati mo te whiwhi i tetahi taumata o te hauora me te hauora me te kore e whakapau kaha. Engari, pera ano i nga wa katoa, mena he pai rawa ki te pono, he pai ke ki te tuku whakaaro tuarua. Ana koina ta matau mahi.

Whakauruhia nga papa kai detox. He maama hei huarahi tere me te ngawari ki te tango i nga paitini i to tinana - ma roto i nga kapu o o waewae - kua rongonui tenei ahuatanga hauora i roto i nga tekau tau kua hipa.

Kia mohio ai he pai enei, kua paatai ​​matou ki nga tohunga rongoa rereke - Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT, ahorangi tuarua me te kaiwhakaako hauora katoa, me Dena Westphalen, PharmD, he haumanu rongoā rongoā - hei whakatau i te take.

Anei ta raatau korero.

He aha te mea e pa ana ki to tinana ka whakamahia e koe nga papa o te waewae detox?

Debra Rose Wilson: Kaore he taunakitanga mo te whakautu a te tinana ki nga papa wetewete. Ko te nuinga o nga kereme mo enei momo hua ko te tango i nga konganuku taumaha, nga paitini, tae atu ki nga momona o te tinana. Kaore ratou. Ko etahi o nga panui teka e whai kiko ana mo te whakaora i te pouri, te ohoroa, te mate huka, te rumati, me te maha atu.

Dena Westphalen: Kaore ano kia puta he rangahau putaiao hei whakaputa he kino tetahi ki te tinana i a koe e whakamahi ana i nga papa o te waewae takahi. Ko te whakaaro kei muri o te papa waewae waewae wetewete ko nga taoke ka kumea mai i te tinana ma te whakauru i nga waahanga motuhake ki nga waewae. Kei roto i nga papa o nga waewae nga kai mai i nga tipu, otaota, me nga kohuke, me te waipiro he wairere.

Ka maarama etahi o nga taangata kei te toenga o nga papa waewae i muri i te whakamahinga. He aha te take o tenei?

DRW: He toenga rite mena ka tukuna mai etahi pata wai waipiro ki runga. Ko te tikanga ke tera ano te mea ka werohia o waewae ki o papa.

DW: Ko nga kaihanga o nga papa horoi waewae detox e kii ana he rereke nga tae o nga papa waewae i te ata e tohu ana i nga momo paitini e tangohia mai ana i te tinana. Ko te kara e kitea ana he ahua ke mo te ranunga o te werawera me te winika.

He aha te momo tangata, te momo ranei o maaharahara hauora e whai hua ana mai i tenei mahi, he aha ai?

DRW: Kaore he painga e mohiotia ana hei whakamahi i nga papa waewae waewae wetewete.

DW: Kaore he painga o te hauora puta noa i te putaiao.

He aha nga morearea, mena ka ea?

DRW: Kaore ano nga raru i tuhia i roto i nga tuhinga, tua atu i te whakapau moni ki runga i te hua kaore nei ona painga whaihua.

DW: Kaore he raru i puta mai i tua atu i te utu nui.

Ki to whakaaro, kei te mahi? He aha ai he aha ai?

DRW: Ko te mirimiri me te pupuhi i o waewae he huarahi pai ki te waatea me te awhina ki te mauiui, ki te mamae o waewae kia uru ki te manaaki-a-tangata. I kii, ko te rangahau kounga kaore i kitea he painga ki te "tango" i o waewae. Na kaore, kaore tenei e mahi mo te tango i te tinana.

DW: E whakapono ana ahau kaore pea i te kino te mamae o nga papa waewae detox engari he paanga ano hoki ki te waahi. Ko nga waewae o te tangata ka ki i nga pores, peera tonu i te kanohi. Ka hiritia e te papa piripiri a tawhio noa te kapu o te waewae ka kapi te waahi mo te po, te werawera o te waewae me te winika i te papa waewae ka whakatairanga i te werawera. Kaore au e whakapono he pa ana nga papa ki te tango i te tinana.

He tohunga ahorangi a Tākuta Debra Rose Wilson me te kaitoha hauora katoa. I puta ia i te Whare Waananga o Walden me tana tohu PhD. Ka whakaakona e ia nga tohu paetae-a-hinengaro me nga akoranga whakangote. Kei roto hoki i tana tohungatanga nga taatai ​​me nga u u. Ko ia te Nurse Holistic o te Tau 2017-2018. Ko Dr. Wilson te etita whakahaere i te pukapuka a-taitara o te ao kua arotakehia e nga hoa. He pai ki a ia te noho tahi me tana rohe Tibet, a Maggie.

He taakuta rongoa a Tākuta Dena Westphalen me te ngākau nui ki te hauora o te ao, te hauora haerere me te werohanga, nootropics, me te rongoa whakaranu. I te tau 2017, i puta mai a Dr. Westphalen mai i te Whare Wananga o Creighton me tana tohu Doctor of Pharmacy, a kei te mahi ia hei kaiwhakawhana rongoa tuuturu. Kua mahi tuangahia a ia i Honduras e whakarato ana i te maatauranga hauora a te iwi whanui, ana kua whiwhi ia i te Tohu Whakaaetanga Rongoa Tuturu. Dr.Ko Westphalen he kaiwhiwhi karahipi hoki mo nga IACP Compounders i Capitol Hill. I ona wa waatea, he pai ki a ia te purei hoki i te haupoi hukapapa me te kuta oro.