He aha ta te Kaihautu tinana o te Papa Pelvic e pirangi ana kia mohio koe mo nga Dilator Vaginal

Toka Te Manawa

• Ka whakamahia nga dilators mo nga take e rua.
• 1. Te whakamaimoa i te taangata mamae.
• 2. Totoro i te tenetene.
• Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi i te dilator.
• Me pehea te Whakamahi Dilator Vaginal
• Haere kia ata noho - kia tatari kia awangawanga
• Ko te mahara te mea nui.
• He wa roa kia kite i nga hua.
• Ko nga Dilators ehara i a koe anake.
• Kia mohio koe ehara ko koe anake e pa ana ki te taangata mamae.
• Arotake mo

Ka whakataurite ki etahi atu taonga kei te raarangi o nga mea ka taea e koe te piri marie ki to tenetene, ko nga kaitoro te mea ngaro rawa. He rite te ahua ki te dildo karakara engari karekau he rite tonu te ahua o te phallic pono. A, kaore i rite ki nga taonga taakaro e whakamahia ana e koe mo te takitahi me te hoa, ka kite pea koe i etahi o enei i roto i te tari o to ob-gyn. Na he aha te mahi ki nga dilator tara?

I konei, ko Krystyna Holland, D.P.T., he kaiwhakawhana tinana papa whenua me te rangatira o Inclusive Care LLC, ka wahia e ia nga mea katoa kia mohio koe mo nga kaitukino taraiwa, tae atu ki nga mea kua tino hangaia hei mahi. Maere: Ehara i te hoatu ki a koe he peera.

Ka whakamahia nga dilators mo nga take e rua.

Kaore e whakamahia nga kaitao wahine mo nga take taima ki te nuinga o nga taonga taakaro me nga taputapu. Engari, kua hoahoatia hei awhina i nga tangata whai pukoro kia waia ki te ahua o te toronga o te awaawa, a he maha nga momo roa me te whanui e waatea ana, e ai ki a Holland.

1. Te whakamaimoa i te taangata mamae.

Ko nga taangata e pa ana ki te taangata mamae na te aurakura - he ahuatanga e uaua ai nga uaua e karapoti ana i te tenetene - me nga taangata e mamae ana kaore he take tika o te mate wahine (arai ko nga kaitoro ovarian me te endometriosis) nga kaiwhakamahi whakakao noa, e ai ki a Holland. I tua atu i nga ahuatanga hauora tinana, ka taea e to ahuatanga kare-a-roto te mamae o te taangata: Mena kei te awangawanga koe, kei te mataku ranei, hei tauira, ka taea e to roro te tuku tohu ki nga uaua o te papa pelvic ki te whakakaha, ka raru te mamae i te wa o te taatai, e ai ki te Mayo Clinic . Ma te mamae tuatahi e wehi ai koe ka mamae ano hoki nga taangata a muri ake nei, kia raru tonu to tinana i mua atu i te wa e ngoto ana, kia haere tonu te huringa o te mamae, mo ia Whare Hauora.

TL; DR: Ko nga ahuatanga o te toronga, o te pehanga ranei (na roto i te taangata P-in-V, hei tauira) e ahua pai ana, e waatea ana mo tetahi tangata ka kiia he mamae i roto i tetahi atu, e whakamarama ana a Holland. "I te nuinga o nga wa ka whakahaerehia te dilator e te tangata e mamae ana, na reira ka taea e ratou te kii ki a ratou ano kei te mohio ratou ki tenei nui o te toronga me te pehanga, kei a raatau te mana whakahaere, a kaua e mamae. " ka tapiritia e ia. "Kei te ngana ratou ki te whakatikatika i taua hononga i waenga i o ratau roro me o ratau pelvis kia taea ai e ratau te whakamaarama i te totoro, te pehanga ranei kia kaua e mamae."

He mea nui kia kite, ko te mamae i nga mamae i nga wa o te taatai ​​he tohu mo tetahi atu mate hauora kaore e arohia, e ai ki te American College of Obstetricians and Gynecologists. No reira, karekau he pai ki te whakapiri i te dilator ki runga mena kaore koe e aro ki te take o to mamae. "Ka taea e koe te ngana ki te whakangungu ano i nga uaua puta noa i te ra, engari mena he mea kei te pa ki o whekau, serviks ranei, ka mau tonu nga uaua ki te tiaki me te kaha ki te tiaki i a raatau," te kii a Holland. Ki te kore e taea e koe te haere ma te kore mamae, kaua e ngana ki te "mahi" ko koe anake - korero ki to taakuta, tatauranga.

2. Totoro i te tenetene.

I tua atu i te awhina ki te hanga wheako moepuku kore-mamae, he maha nga wa e whakamahia ana e nga taangata he rongoa radiation mo te mate pukupuku auraki me nga waahine whakawhanau kua pa nei ki te wairangi. I roto i nga ahuatanga e rua, ka awhina te dilator kia ngawari nga kopa tara me te aukati i te whaaiti o te tara, e kii ana a Holland.

Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi i te dilator.

I a koe e whakamatau ana i te kaitao taratara i a koe ake he maamaa noa, me whai wa koe ki te korerorero ki tetahi tohunga ngaio i mua i to mahi. Ko te mawehe i tenei hikoi ka nui ake te kino atu i te pai, ina koa he kino to wheako ki a koe ka whanake katoa i te waiaro kino."[Ki te tutuki tena,] ahakoa ko te korero noa mo nga kaitoro, te tiro ranei ki nga kaitukino ka kaha te kaha o nga kare a roto ki te kare kare e pai ki te whakangungu-kore i te punaha io," e kii ana a Holland. "Ana he tino purotu tera na te mea me tirotiro taatau kei te whakakore katoahia e taatau nga kaiwhakawhanake mena mena he waahanga noa iho ranei o nga kaiwhakawhiwhi. He uaua ake te mahi [maimoatanga] ki te tiimata."

Whai muri i te whakatuturutanga me to ob-gyn kaore koe i te mate hauora ka mate pea i te mamae, ka kii a Holland kia hui tahi koe me tetahi kaiwhakawhana hauora a-papa ki te kimi mena ko nga kaiwhakawhana kiriwi nga taputapu pai maau me pehea te whakamahi. kia rite ki o hiahia me o whaainga. "Ko te taangata i roto i a ia ano he mea whakawhaiaro i runga i nga mea e mauria mai ana e koe ki te teepu, no reira he mea tika ko to maimoatanga mo te taangata mamae ka mahi takitahi," ka tapiritia e ia. (Hono: He Aha Me Maarama Te Wahine Mo Te Koretake o te Papa Puku)

Me pehea te Whakamahi Dilator Vaginal

Haere kia ata noho - kia tatari kia awangawanga

Kaore koe e peke atu ki te pito hohonu o te puna kaukau i to wa tuatahi kaukau, ana kaua e piri ki te 7-inihi te whakawehe i to tenetene maroke ki to haerenga tuatahi. (Aue.) I roto i o mahinga whakamatautau tuatahi, whakaarahia te kaiwhakamarama me o rohe o raro, whakauruhia te kaitoha iti rawa ki to huinga, ka waiho ki reira mo etahi meneti, e kii ana a Holland. Ka pai ana ki a koe te whakairi mai o te kaitoro i roto i a koe, ngana ki te neke haere, whakamahia kia whitu ki te 15 meneti ia waahanga. Mena he iti noa te ahua o te ahua kino, neke ake ki te rahi o te dilator e whai ake nei, katahi ka piki haere nga rahi i runga i to taumata manawanui, e kii ana a Holland. "Me nga kaiwhakaputa, ka hiahia koe kia kore e pai, engari kaua e tino mamae," ka whakamarama ia.

Mena kaore koe e awangawanga i te wa e whakamahi ana koe i te kaitoro, e kore e ako to tinana ki te aro ki te IRL. A, ki te timata koe ki te whakamaarama he tino mamae rawa, ka whakapouri i to tinana katoa, ka haehae noa iho ranei koe, ka hono tonu koe i taua ahua totoro ki te mamae, e ai ki a Holland.

Ko te mahara te mea nui.

Mena kei te hiahia koe ki te whai hua mai i to kaitaapuna taraiwa, me pehi to okioki i runga i to whakaaturanga Netflix ka maka ki to waea ka whakauruhia ana e koe. "Mo nga tangata e mamae ana i te taangata me te ngana ki te [whakataua] ki taua ahua o te totoro, mena ka kuhu koe i te dilator ka whakararu i a koe ano, kare pea e mahi i taua whakatikatika i waenga i te roro me te pelvis," e kii ana a Holland. "He pai ake te noho mahara, mahi i etahi mahi manawa hohonu, me te ngana ki te whakaheke i to punaha ngakau aroha ki te awhina i a koe ki te whakatutuki i taua whakaaro."

I tera taha, ko nga tangata e whakamahi ana i te dilator i muri i te pokanga whakaahuru ira tangata, i nga maimoatanga mate pukupuku ranei, ka taea e ratou te waatea ki te rohe ki waho. I enei wa, kei te mahi te kaiwhakawhanake ki te whakarereke i te noho o te kiko tara i te timatanga - kaua e whakaahuru ki to hinengaro, engari ka tapiri ia.

He wa roa kia kite i nga hua.

Mena kei te rapu koe i te whakatika tere mo te taangata mamae, ehara i te mea whakakiki tara. Ko te tangata e pa ana ki te agonizing sex mai i tana wa tuatahi ka kite pea i te huringa pai i roto i te ono ki te waru wiki - mena kei te whakamahi ia i te dilator e toru ki te wha nga wa ia wiki, e ai ki a Holland. "Ehara i te mea he wa poto noa te whakamahi i nga kaiwhakaputa, 'Mehemea ka tere noa ahau ki enei kaitahuri kare au e whai whakaaro ano mo era' ahuatanga," hei tana. He hoa hou, he wehenga roa i waenga i nga mahi kikii, me nga ahuatanga tino taumaha ka tau katoa ki te taangata mamae, a, i etahi keehi, me whakamahi ano i te kaitaha, e kii ana a Holland. "I te nuinga o te waa, ko te nuinga o nga taangata e whakamahi ana i nga kaiwhakaputa kia kore ai e mamae, kia piri ano te taatai ​​ki te whakamahi i nga kaitoro i roto i o raatau ao," ka kii atu ia.

Ko te hunga he vaginoplasty kei te titiro ki te oranga o te whakamahi dilator, e toru ki te rima nga wa ia ra i ia ra mo nga marama tuatahi e toru i muri i te pokanga, ka rua nga wa i te wiki i muri mai, e ai ta Holland. A ko te hunga i whiwhi maimoatanga mate pukupuku gynecologic he mea tohutohu ki te whakamahi i te kaitoha rua ki te toru wa i te wiki tae atu ki te 12 marama, e ai ki te rangahau i whakaputaina i roto i te Panui a-Ao mo te Mate Mate Hinengaro.

Ko nga Dilators ehara i a koe anake.

"Ko te mea ka puta i te nuinga o aku haerenga ko te whakaaro o nga tangata ko nga kaiwhakawhanau anake te mea e whai waahi ana mena kei te mamae te taangata," e kii ana a Holland. "Ki taku whakaaro he aha te mea kua korerohia nga tangata e tetahi atu kaiwhakarato, kua panui ranei ratou mo taua mea ka penei ana ratou, 'Koinei taku mahi i tenei mea.'" Pelvic wands — nga taputapu hanga matau e tuku atu ana i te huanga ki te toro atu papa papatoiake - ka whai hua ano ia, e ai ki a ia. Ahakoa ka whakanuia e te dilator to manawanui ki te totoro whanui, ka awhina te wand pelvic ki te tuku i nga tohu ngawari me te aro ki nga uaua o te papa pelvic - penei i te obturator internus (he uaua huha e puta hohonu ana i roto i te pelvis me te hono ki te huha. wheua) me te puborectalis (he uaua U te ahua e piri ana ki te wheua pupuhi ka takai ki te pito)

Ka taea hoki e etahi taangata te whakamahi i o raatau hihiri hei kaiwhakarite mahi-takirua, ano hoki. "Mena he wiri nga tangata e pai ana ki a raatau, e pai ana ki a raatau, he pai nga wheako me te whakamahi i roto, he maha nga wa ka kii ahau kia timata nga tangata ki tera," hei tana. (FTR, ka wiri etahi o nga kaitarai tara, engari i te nuinga o te waa, "he mea tino hoha nga taonga taakaro ira tangata," e kii ana a Holland.)

Heoi ano, tera ano etahi waa ka taea e te dilator te whiringa pai. Ko nga taangata he whakaaro kino, he wheako kino ranei ki nga kaiwhaiwhai, ka pai ake pea ki a ratau ano he kaiwhakawhiwhi rongoa, e kii ana a Holland. Ano hoki, ko te nuinga o nga taonga taakaro kaore e waatea i te rahi ka rite ki te iti o te tampon, te miro miro ranei. Mena koira to timatanga, me huri pea koe ki tetahi kaitoro.

Kia mohio koe ehara ko koe anake e pa ana ki te taangata mamae.

I runga i nga paapori pāpori, kiriata, me nga korerorero me o hoa, ka whakaaro koe me te mea ko koe anake e pa ana ki nga mamae me nga mamae i te wa e moe ana koe. Engari ko nga rangahau e whakaatu ana 5 ki te 17 ōrau o te iwi he kiriweti (he maha nga mamae i te wa e piri ana te wahine), ana ko te rangahau mo te 15,000 nga waahine whakaipoipo i kitea he 7.5 paiheneti o nga kaiwhakautu i pa ki nga taangata mamae. "He mea e kite tonu ana ahau i nga wa katoa, he mea hoki e taea e te iwi te noho wehe." "Ko te ahua o te tangata, 'Ko taku vulva kua pakaru, ko taku tenetene kua pakaru,' a ki taku whakaaro he maha nga taangata kaore e tino tutuki, he tino mamae e kino ana ki o raatau hinengaro na te mea ko te mea ko to raatau anake te whiringa."

Koira te take i kii ai a Holland he mea nui te whakariterite i te whakamahinga o nga kiriuhi tara. "Ka tiimata ana te korero mo nga kaiwhakawhiwhi ka tiimata te mohio he waahi rongoa mo nga taangata e mamae mamae ana, [ka mohio koe] he mea ka taea e koe mo taua mea," te kii a ia. "Ka taea e koe te whakahaere i tenei, he maha nga waahanga, ki taku whakaaro he kaha ki nga taangata."

Arotake mo