He aha te Vaginismus?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Tuhinga o mua
• Dyspareunia
• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• Nga waahanga maimoatanga mo te mate pukupuku
• Te whakamaimoa sex me te tohutohu
• Nga kaitukino taraiwa
• Te whakaora tinana
• Te noho me te mate wahine

Tirohanga

Mo etahi wahine, ko nga uaua taraiwa he aukati, he pumau tonu ranei i te wa e ngana ana ki te kikii i te tara. Ka huaina tenei ko te vaginismus. Ka aukati i nga whakawhitinga te aukati i te moepuku, te mamae ranei.

Ka taea tenei:

• i te wa e ngana ana te hoa ki te koto
• ka whakauruhia e te wahine he tampon
• ka pa te wahine ki te taha o te waahi tara

Kaore te Vaginismus e pokanoa ki te whakaohooho i te taatai, engari ka aukati i te urunga.

Ko te whakamātautau pelvic ngawari e whakaatu ana kaore he take o nga kirimana. Kaore nga ngoikoretanga o te tinana e uru ki tenei mate.

Ka pa te koretake ki nga taane me nga uwha, ka taea te whakaora.

Ehara i a koe te he, a kaore he mea hei whakama. Heoi, ko enei mate ka raru i o whanaungatanga me to kounga o te ora.

Kaore nga tohunga e tino mohio ki te maha o nga waahine he mate pukupuku, engari ko te ahuatanga e kiia ana he mea noa.

Tuhinga o mua

E rua nga momo e wehea ana te Vaginismus:

• Tuhinga o mua: i te wa kaore ano kia ea te ngoto
• vaginismus tuarua: i te wa i tutuki ai te ngoto o te tara, engari kua kore e taea, na nga ahuatanga penei i te pokanga gynecologic, trauma, radiation ranei

Ko etahi wahine ka pa ki te mate puku i muri i te paheketanga.Ka heke ana nga taumata estrogen, na te korenga o te whakahinuhinu o te tara me te taikaha e mamae ai te taangata, whakararu ana, kaore e taea. Ma tenei ka arai atu ki te wahine waatea i roto i etahi waahine.

Dyspareunia

Ko te Dparpareunia te wa rongoa mo te moepuku mamae. He maha nga wa e raruraru ana me te taatai.

Heoi, ko te dyspareunia pea na:

• hihi
• te mate mumuku pelvic
• atawhai tara

Tuhinga o mua

Kaore he take i nga wa katoa mo te taraihi. Ko te ahuatanga kua honoa ki:

• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• ngā kare ā-roto

I etahi wa, kaore e kitea tetahi take tika.

Hei whakatau mate, ka tirotirohia e to taakuta a paatai ​​ana mo to hitori hauora me te taatai. Ma enei hitori e whakaatu nga tohu ki te putake o te kaupapa o nga whakawhitinga.

Tuhinga o mua

Ko te whakakotahitanga uaua o nga uaua tara ko te tohu tuatahi o te puku wahine, engari ko te kaha o te ahuatanga ka rereke i waenga i nga waahine. I nga wa katoa, ko te kikii o te tara he uaua ki te kuhu, kaore e taea.

Mena he mate pukupuku to mate, kaore e taea e koe te whakahaere, te aukati ranei i nga whakawhitinga o o uaua puku.

Ka taea e Vaginismus etahi tohu atu, tae atu ki te wehi ki te urunga ki te tara me te whakaiti i te hiahia taangata e pa ana ki te kuhu.

Ko nga waahine he mate ki te puku he rite tonu te pa mai i te mamae ngau nei te mamae o te mamae ka whakauruhia ana ranei tetahi mea ki roto i te tenetene.

Mena he reweti to mate, ehara i te kii ka mutu katoa to koa ki nga mahi taatai. Ko nga waahine e pangia ana e te ahua ka taea tonu te mohio me te hiahia ki te pai o te moepuku me te whai orgasms.

He maha nga mahi taatai ​​kaore e uru ki te kuhu, tae atu ki:

• sex-waha
• mirimiri
• pōrearea

Tuhinga o mua

Ko te tohu mate pukupuku o te waatea ka tiimata ki te whakaatu i o tohu. Ka patai pea to taakuta:

• i te wa i kite koe i tetahi raru
• e hia nga wa ka puta
• he aha te mea hei whakaoho

I te nuinga o nga wa, ka paatai ​​ano to taakuta mo to hitori o te taatai, tae atu ki nga paatai ​​mehemea kua pa ki a koe te whara o te taatai, te tukino ranei.

I te nuinga o te wa, ko te taatai ​​me te whakamaimoa i te kiriwha e tika ana kia whakamatautauria te peketua.

He maamaa mo nga waahine he mate pukupuku ki te mataku, ki te mataku ranei mo nga whakamatautau pelvic. Mena kei te taunaki te taakuta i tetahi whakamatautau pelvic, ka taea e koe te korerorero me pehea e pai ai te whakamana mo koe.

Ko etahi o nga waahine e kore e hiahia ki te whakamahi i nga porowhita me te tarai i nga tuunga a-tinana mo te whakamatautau. Ka noho humarie koe mena ka taea e koe te whakamahi i te whakaata kia kite koe i nga mahi a to taakuta.

Ki te whakapaehia e te taakuta te aukati, ka rite te ngawari o te whakamatautau i a raatau ka taea e raatau.

Ka kii mai pea ratau me awhina koe ki te arahi i o raatau ringaringa ki nga taonga rongoa ranei ki roto i to tara kia ngawari ake ai te koto. Ka taea e koe te patai ki to taakuta ki te whakamarama i nga waahanga katoa o te whakamātautau ki a koe i a raatau e haere ana.

I te wa o te whakamātautau, ka tirohia e to taakuta etahi tohu o te pangia o te waatea ranei.

I roto i te waatea, kaore he take o te tinana kia kirimana nga uaua puku. Ko te tikanga, ki te whai koe i te waatea, kaore e kitea e to taakuta tetahi atu take mo o tohu.

Nga waahanga maimoatanga mo te mate pukupuku

Ko te Vaginismus he raru ka taea te whakaora. Ko te maimoatanga ko te maatauranga, ko te tohutohu, ko te korikori tinana. Ka taea e koe te hono atu ki te taakuta o to rohe ma te whakamahi i te taputapu Healthline FindCare.

Te whakamaimoa sex me te tohutohu

Ko te maatauranga he tikanga mo te ako mo to anatomia me nga mea ka tupu i te wa e whakaohooho ana i te taatai ​​me te taatai. Ka whiwhi koe i nga korero mo nga uaua e uru ana ki te waatea ano hoki.

Ma tenei e maarama ai koe me pehea te mahi o nga waahanga o te tinana me te pehea o te urupare o to tinana.

Ko te tohutohu anake pea ko koe anake me to hoa ranei. Ko te mahi tahi me tetahi kaitohutohu e whai kiko ana ki nga mate taatai ​​ka pai pea.

Ko nga tikanga whakataa me te whakahihi ka whakanui pea i te waatea me te awhina i a koe kia pai ake to hononga ki te taatai.

Nga kaitukino taraiwa

Ka taunaki pea to taakuta, to kaiawhina ranei, kia ako koe ki te whakamahi i nga kiriuhi tara i raro i te tirotiro a te ngaio.

Whakanohia nga roera keri-ahua ki to tara. Ka nui haere haere nga kaitautoko. Ma tenei ka totoro nga uaua kiko, kia ngawari.

Ki te whakanui ake i te whanaungatanga, awhina i to hoa ki te whakauru i nga kaitoha. I muri i te otinga o te maimoatanga me nga huinga whakahiatotanga, ka taea e korua ko to hoa te ngana ki te moe ano.

Te whakaora tinana

Mena he uaua ki a koe ki te whakamahi i nga kaitarai koe ake, tikina he korero ki tetahi kaiwhakaora tinana e tohunga ana ki te papa o te pungawewe.

Ka taea e raatau te awhina i a koe:

• ako atu mo te whakamahi i nga dilator
• ako e pā ana ki ngā tikanga whakatā hohonu

Te noho me te mate wahine

Ko te ngoikoretanga o te taatai ​​ka mate pea te whanaungatanga. Ko te noho hihiko me te rongoa he mea nui ki te whakaora i to marena, i to whanaungatanga ranei.

He mea nui kia mahara kaore he mea hei whakama. Ko te korero ki to hoa mo o kare-a-roto me nga mataku mo te taatai ​​ka awhina pea koe i te waatea.

Ka taea e to taakuta, te kaiwhakawai hauora ranei te whakarato ki a koe i nga huarahi ki te wikitoria i te mate pukupuku. He maha nga taangata e ora ana ka haere ki te noho pai ki te noho taatai.

Ko te whakarite i nga waahi maimoatanga me te kaitoha taatai ​​he pai pea. Ma te whakahinuhinu, ma te tuuroro ranei, ka pai ake te moepuku.

Whakamatauhia ka kitea he aha nga mea e pai ana mo koe me to hoa.