Me pehea te moe i roto i te Papai mo te Marama i Awhina i a au ki te Aupiri mo te Kotahi

Toka Te Manawa

• Anei te mea, i whakaaro au ka rongo au pai - {panui} engari he tino kaha taku

I etahi wa, ko koe taau e moe ai.

Totoro atu.

Mena i tono mai koe ki ahau ki te whakaahua i oku kakahu o mua i mua i taku wehenga, koira pea taku e kii atu ana. Akene: mahi, ōpaki, ahua-rite-a-groutfit.

Ko taku pouaka mo te panty i taea te wehea ki roto i nga waahanga e rua (kaore ano i te "taatai ​​ki ahau"): ko te kakahu o te manawa i kakahuria e ahau ki CrossFit me te takirua takirua i kakahuria e ahau i muri.

Kaua e pohehe, he Tino Waahi Tuuturu ahau. Kei i ahau te mangai o te kaumoana teitei-libido, a kaore i te kotahi engari e rua nga pouaka taonga taakaro i raro i taku moenga. Pouaka Nui.

Engari, ko taku mahi kaitaakau me te oranga o te tangata, kaore ano hoki aku "taangata tuaahu" i tuku ki a raatau ki nga mahi pohehe mohio, whakaaro ranei.

Ana i te wa o taku whanaungatanga whakamutunga, i tu au: 'Mena ka haehae (ka pai, ka whakangaromia), ko wai hoki e aro ki o raatau ahua?' Kare he korero nui ma taku hoa o mua mo aku whiringa whaimana. Kare rawa ia i whakamoemiti ki a raatau - {textend} kaore i kiia e ia he panty kuia (a kia tika, ratou rawa i).

Engari aue, i muri i te mutunga o te whanaungatanga, ka huri au ki a Marie Kondo mo te iti o te whakamarie me te whakaaweawe.

Maoti i te pupuri i aku taonga me te patai, "Kei te hari tenei?" - {textend} Ka patai ahau, "Kei te whakamahara mai tenei ki taku o mua?" Mena he ae te whakautu, ka whakakorea e au.

I whakakikoruatia e ahau nga waffle nui, nga potae, nga T-shirt whutupaoro o te koroni i whakamaumahara ai ahau ki a ia me te koha ki nga Whare Mahi, he umanga kore i New York City e whawhai ana ki te HIV me nga kaainga kore.

Na, ka tae atu ahau ki taku pouaka mo te kakahu o roto.

Ko te mea pouri (kahore, whakaari) ko te tata ki te 18 marama o te whakaipoipo, kua kite taku hoa rangatira i ahau i roto - {panui} pa ana ranei i a au - {panui} ia takirua takirua.

Ki te whakaaro ake, akene he ru noa ki te putu i te kohinga katoa (me kii: ko te nuinga o nga waahi takoha kaore e hiahia ki o taatau riiki whakamahia), engari i taua wa, ka pouri te ngakau, ko te mea whakamutunga e hiahia ana ahau i te wa e mau ana ahau ki te koti. i kite taku paahitanga, i pa ranei.

Na reira i mahia e au tetahi mea e tino ngakaukore ana, e koretake ana i te koti, e ngana ana ki te pupuri i tetahi mahi pera me te mahi a te kaituhi. Tuatahi, i whakapaua e au taku moni mo te wiki "mo te ra ua" mo etahi waahanga (ko te H-O-T). Ana ka imeera atu au ki nga taangata PR kia kite mena ka ngaua e ratau ka tono mai i nga kakahu whakapaipai hei whakamatau.

I roto i te wiki ko taku kaiutuutu o raro he iti ake te kuia-muri-ku-tatau-tutaki-whare-omaoma me te iti ake-te-paramanawa-e hiahia ana koe ki te kai.

Ko aku roopu kua whakakapihia e nga koti putiputi maia maia rawa atu o te Savage x Fenty (yanno, te raina a Rihanna), nga pepa kotiro teitei-pai, he mea pai ki te reihi taika-rite, etahi takirua ngawari, tae atu ki etahi tuhinga poto-a-mahi. me nga taakahu.

Kare au i te hiahia ki te whakawhiti i aku Hanes me Gap (GapKids BTW na te mea e roa) me tetahi mea pera whakarihariha.

Engari ki taku whakaaro ko aku hokonga e whakaatu ana i te hiahia ki te whakaaro.

Ko Katie Fritts, kaiwhakaara i nga ratonga kaakahu kakahu kaihoahoa mo ia marama, i kii a Underclub ko te wehenga ko te take tuarua e hokona ana e nga waahine nga koti (ko te tuatahi, hei ki a ia, kei te whai hononga ratou).

“Ko nga waahine kua puta ke mai i te whanaungatanga kei te mau kakahu hou mo ratau. Kei te mahi ratou na te mea he mea ka pai rawa atu koe. He huarahi tenei ki te whakaatu aroha ki a koe i muri i to aroha aroha kua ngaro. "

Kauwhautia.

Anei te mea, i whakaaro au ka rongo au pai - {panui} engari he tino kaha taku

I whiwhi au i oku kakahu hou hei mahi whakaora-i te ngakau-iti, i muri i nga mea katoa. Engari kaore au i tatari ko te mau koti taakahu ka hiahia ahau ki te heke ki taku kino ki te kii i nga pouaka taakaro moepuku.

Kare au i tatari kia whakauruhia ahau e au ki te momo o te # puhahuhu kaha.

Engari, ka paheke atu ahau ki a raatau, ka titiro ki te whakaata, ka ahua au whakatara pai mo taku ahua. Ana ko tera ahua? Kaha.

Kua ono marama inaianei mai i te wehenga o taku hoa o mua. Ahakoa kaore he boo hou e kite ana i aku moemoea wera, kei te eke tonu ahau i taku koti mo te wahine. Kei te tikina e au he koti hou (he whakawhetai ki te ohauroto Underclub) ia marama - {textend} ara tino te korero i etahi mea mo aku mea matua hei tangata whai kaapata a Manhattan.

Ana mena kei te whakaaro koe, kei te moe au i roto i taku kaakahu. Na te mea pai ata, ataahua!

Ko te raina o mua: I makahia e ahau nga tawhito ki te panga i nga emojis ringa-haurangi ki taku hoa o mua. Engari na to ratau whakakapi i whai mana te wahine rangatira takitahi. Tena, hurihia etahi Bey, na te mea e hiahia ana tenei peepi kore-mowhiti ki te kanikani i roto i ona koti.

I tenei ra, kei te whakaaro ahau ki te reihi.

Ko Gabrielle Kassel he kaituhi hauora kei New York me te Kaiwhakaako CrossFit Taumata 1. Kua tangata ke ia i te ata, kua whakamatau i te wero katoa o Whole30, ka kai, ka inu, ka paraihe, ka horoia, ka horoi ki te waro - {panui} katoa i runga i te ingoa o te niupepa. I a ia e waatea ana, ka kitea ia e panui ana i nga pukapuka awhina-a-tangata, te peera, te kanikani pou ranei. Whaia ia i Instagram.