He aha taku i ako mai i te hokohoko kore paru

Toka Te Manawa

• He Wiki Toharite
• He Wiki Whakamatau Kore Nga Parapara
• Arotake mo

Kaore au e tino whakaaro mo te rahi o nga para e whakaputahia ana e au i ia ra. I roto i taku whare, kua tohaina ki taku hoa rangatira me nga ngeru e rua, akene ka tangohia e matou te paru ki te kauta me te tukurua e rua ki te toru nga wa i te wiki. Ko te hamama i te hikoi ki raro ki te maka i a maatau peke, koinei noa te taunekeneke ki a au me taku paru e pa ana ki te kai.

Ia tau, tata ki te $640 te utu o te kai mo ia whare, e ai ki nga rangahau a American Chemistry Council. USA I Naianei. I te tau 2012, 35 miriona taranata o te kai i whiua e te whenua, Te Washington Post 's Ripoata a Wonkblog - ana kaore ano hoki kia uru ki te paru i puta hei hua. Na, i te wa i ngana ai a Lucie Fink a Refinery29 ki te whakaputa paru kore mo te wiki katoa, ka whakaaro ahau: Ka taea e au te utu mo te wiki kotahi mo te hoko kai kore-parare?

Kare au i te korero mo te Seamless me etahi atu kai takai tera pea ka mutu taku kai. I hiahia noa ahau kia kite mena ka taea e au te haere kotahi ki te hokomaha, me te kore e nui ake te para i te kai. Ana ko te mutunga ake, he maha aku mea hei ako mo te hokohoko toa kore-kore.

He Wiki Toharite

I te wiki toharite ka mutu pea ahau ki etahi toa toa, engari i te nuinga o te waa i nga rangi whakataa, ka mahi ahau i tetahi toa nui. I te nuinga o te wa ka kohia e au nga hua, ka hokona pea he kai, kia rua ranei ka taea e au te mahi i etahi wa, kapohia nga paramanawa e hiahia ana ahau, me nga hua me te miraka mena kei te iti ahau. I mua i te ngana ki te toa parakore, ka whakaaro ahau mo nga parapara katoa ka mahia e au i tenei mahinga o ia wiki. He whakatupato Spoiler: He maha. Anei te wehenga o nga mea i kitea e au ka tiimata taku aro ki te haerenga kotahi ki te toa:

1. Peeke Kirihou

Mena ka wareware au ki te kawe mai i aku peke e taea ana te whakahoki ki te toa (he maha ake nei te waa kaore au e aro ki te whakaae) I te nuinga o te wa ka eke au ki nga peeke kirihou e rua (taarua), mo te wha katoa. Ana kei reira katoa nga peeke hua. Ka ngana ahau ki te whakawhäiti i a au, engari ko te tikanga ka ngana ahau ki te putea hua, huawhenua me nga otaota karekau he paparanga whakamarumaru o waho na te tikanga ka eke ahau ki te toru o a maatau peeke kirihou iti e wha. Ka nui ake te kirihou ina whakaaro koe ki nga mea katoa ka uru mai ki roto i nga peke, penei i te witi, te paramanawa, te maramara tiakarete, aha atu.

2. Nga ipu

Te mohiotanga tuarua: Ko nga mea katoa kaore e mutu ki roto i te peeke kirihou, he ipu kirihou, he karaihe ranei he ipu konumohe ranei. Mai i te rētihi ki te timu, he oriwa, he tuna kēne, he ranu, me te miraka, me te mea nei ka waiho katoa he tapuwae.

3. Nga Pepiti me nga Raina Rapa

He whakapiripiri kei runga KATOA. Kia kotahi te iti rawa te whakapiri ki runga i ia waahanga hua, kaua e whakahua i nga whakapiri tohu utu mo nga mea katoa. Ko etahi o nga hua e mau ana i nga peera rapa, i etahi atu momo pepa, kirihou ranei.

4. Nga whiwhinga

Ae, ina haere au ki te toa ka whiwhi rihīti (i etahi wa ka rua mena kei te ta i nga tiitireti) ka toia e au ina hoki mai ki te kainga.

5. Maumau Kai Tino

Ana kei kona ano nga kai kaore e kainga, penei i te kiri karaka, te tihi karoti, tetahi mea ranei kua pahure ake nei. Kei te tino hara ahau mo te tatari mo te wa roa ki te kai i nga toenga, no reira ka uru atu ratau ki te paru.

He Wiki Whakamatau Kore Nga Parapara

Ka roa taku tirohanga roa ki taku paru whakarihariha ka whakaputahia e au me te haerenga kotahi ki te toa, ka anga ahau ki te whakaputa ke i aku ara. I pirangi au ki te hoko i nga mea katoa kaore he ururua, tae atu ki nga mea ka mahia e au, ka mutu he uaua ake i te ahua.

Ko te mahi tuatahi ko te huri i taku toa toa. Ko te maakete tata ki taku kaainga tetahi Kai Nui, engari he pai ki ahau te hoko taonga i te Kaihokohoko a Joe. Heoi, kaore i te toha i nga taonga maroke, i mohio ahau ko te waahi ngawari ki te tiimata. I tua atu, ko nga toa e rua kei te kohikohi i te maha o a raatau hua me o raatau pūmua ki roto i nga ipu kirihou, takai kirihou, tae atu ki te styrofoam, na reira he kore haere aunoa.

I tiimata ahau i nga Kai Katoa, na te mea kei te nuinga o nga taone nui puta noa i te U.S. a koinei anake te waahi ka taea e au te whakaaro mai i te tihi o taku mahunga e tuku ana i nga taonga maha. I haere ahau me te mau peke kotei me nga ipu Mason mo aku taonga nui, ka mohio au kaore au e mohio ki taku mahi.

Tuatahi, ko te nuinga o nga hua o Whole Foods kei te mau tonu nga taapiri me nga here rapa, inaa, ko te nui o nga para kore e taea te karo i kite au i te mahi kotahi noa i te whaa, he awangawanga. Hei karo i nga whakapiripiri, me haere ahau ki te maakete a nga kaiahuwhenua, ko te tikanga he nui ake te whakapau moni mo nga hua i taku e hiahia ana, me te kaha ki te kai i te nuinga o nga kai o te rohe me te kaupeka, ahakoa he mea whakamiharo, ehara i te mea tino tika. te take o tenei mahi.

Ko te kai tetahi raru katoa. Kua raupapahia nga mea katoa. Ahakoa ka ngana koe ki te tono i te kaute-ka tino kuware koe ki te patai mena ka taea e koe te whakauru i nga kai me nga ika ranei ki roto i te tupperware kaua ki roto i te pepa ka takaia e ratou - me paunatia e raatau te poroteini ki tetahi waahanga. o te pepa i runga i te tauine. I tua atu, e kore e kore e tā i te whakapiri utu e koe whai hei whakamahi hei hoko. Ahakoa ko nga maakete maakete a nga kaiparau e takai ana i a ratou kiko, ika, tiihi ranei ki roto ano i te pepa, kirihou ranei. Na ka huri ohorere taku haerenga hoko kaihuawhenua, tetahi atu karekau i tino rite ahau.

Ko te wheako ehara i te tino kiko. I taea e au te hoko mai i nga mea maroke penei i te quinoa me te piini, he iti ake nei te utu mo te wa roa. Ka taea hoki e koe te hoko paramanawa nui-koreutu, penei i te granola, te ranunga ara, me nga nati. He pata pīnati, ka taea e koe te huri i a koe ano. Ano hoki, i muri i taku korero ki tetahi kaimahi, ka mohio au ka taea e au te tuhi i nga nama waehere o nga mea katoa e hoko mai ana ahau ka kii atu ki te kaute moni, kaua ki te taatai ​​i nga whakapiripiri ki te tatau!

I muri i taku tirotiro (ka mau ahau i te raina me aku tohu nui katoa ka ako he tino kore e taea te karo i te rihīti ki te kore koe e tango, engari kei te parapara tonu), ka haere ahau ki te maakete a nga kaiahuwhenua. He nui ake nga moni ka tukuna e au mo nga hua me te miraka kau, engari ka mau ahau i nga hua me nga huawhenua kore-piripiri ka taea e au te tiki miraka ki roto i te ipu karaihe ka taea e au te whakawhiti ina kore kau ana, me te kaata hua manu ka taea e au. ka taea hoki te whakahoki mai. Ano hoki, mena ka hoki mai au a tera wiki, ka taea e au te kawe mai i tetahi wairākau i kohia e au, kaua ki te maka atu.

I te mutunga o aku hokonga, he nui ake taku whakapaunga i taku i pai ai, engari he rite tonu taku kii ki nga mea ka mau ahau, tae atu ki te witi, te miraka me nga hua. Kei te ngaro ahau i te kai me nga ranu, pata, hinu, nga mea kakara ranei me mahi e au etahi tohutao, engari kaore au e hoko i era mea ia wiki, ia wiki. [Mo nga korero katoa, anga atu ki te WhakatoiPao29!]

He maha atu i te Whakahaerehia29:

Anei Kia pehea te roa o to toenga toe

Ma tenei Tiaki ka awhina i a koe ki te penapena moni mo nga hoko kai

10 Nga Waahanga Whare Ia 20-Tetahi Mea Me mohio

Arotake mo