He aha te Whakamātautau Enneagram? Ano, He aha te mahi me o hua

Toka Te Manawa

• Me pehea e taea ai e koe te tango i te Enneagram?
• Te Rarangi Raro:
• Arotake mo

Mena ka nui te wa e noho ana koe i runga i te Instagram, ka mohio koe he momo hou kei te taone: te whakamatautau Enneagram. Ko te Enneagram he taputapu tuhi tangata (à la Meyers-Briggs) e whakakore ana i o whanonga, tauira whakaaro me o kare-a-roto ki te "momo" nama.

Ahakoa ehara i te mea tino marama te korero o te takenga mai o te Enneagram—e kii ana etahi ka hoki mai ano ki Kariki o mua, ko etahi e kii ana i ahu mai i te karakia, e ai ki te Enneagram Institute—he tika ki te whakaaro kua roa kee. Na, he aha i puta ohorere ai te rongonui?

I te wa e piki haere ana nga ra tiaki-a-tangata anaanuitanga ana hoki ki te tirotiro i nga whetu me nga kaupapa penei i te waiora aronganui, he mea pai ka whai ake a Enneagram. "Ko te Enneagram he hohonu, he maha nga papa mo te kite ake, te torotoro me te tipu kaore i kitea e au i etahi atu taputapu," e kii ana a Natalie Pickering, Ph.D., tohunga hinengaro me te kaiako o High Places Coaching & Consulting, e whakamahi ana i te Enneagram ki te hanga i tetahi anga hei whakangungu i ana kaihoko.

TL; DR — te ahua nei kei te tipu haere te hiahia ki te maarama ki a koe ano i tetahi taumata hohonu ake, ana, ko te Enneagram te awhina i nga tangata ki te mahi pera. Engari pehea tika? Kia manawanui, e te mawhitiwhiti taitamariki. Tuatahi, nga kaupapa ...

He aha te Whakamātautau Enneagram?

Tuatahi, he whakamaoritanga iti: Ko te tikanga o te Enneagram "te tuhi o te iwa" ka rua nga pakiaka Kariki, ennea tikanga "iwa" me karamu tikanga "tuhi" ranei "ahua." Ma tenei ka whai kiko ake i roto i te hekona — me panui tonu.

Ko te Enneagram he punaha hinengaro e awhina ana ki te whakamarama he aha taatau e mahi ai, e honohono ai i o taatau whakaaro, o taatau, o taatau, o taatau, me o taatau whakaohooho, e kii ana a Susan Olesek, kaiwhakaako matua me te kaiwhakaara i te Kaupapaherehere o Enneagram, kei reira ia e mahi tahi ana me nga tangata mauherehere.

"He maha nga taangata he uaua ki te maarama he aha te mea e akiaki ana i a ratau mahi i te tuatahi," e kii ana ia, ana koira te take ka uru mai te Enneagram. wehi ko," e ai ki a Ginger Lapid-Bogda, Ph.D., kaituhi o Aratohu Whakawhanake Enneagram a Te Toi Whakaipoipo: He Utautaa Maamaa mo te Patopato Enneagram.

Ka mahia tenei e te Enneagram ma te hoatu ki a koe he "momo" ranei te nama tuatahi ki te iwa, ka whakatakotoria ki runga i te hoahoa porohita iwa ira. Ko ia "momo" ka horahia ki te taha o te porowhita ka hono tetahi ki tetahi ma nga raina hauroki. Ehara ko te whakamatautau anake te tohu i to momo tatauranga, engari ka hono ano koe ki etahi atu momo i roto i te porowhita, hei awhina ki te whakamaarama me pehea te huri o to tuakiri i raro i nga ahuatanga rereke. (He Korero: Nga Riipene Tino Pai mo To Whaiaro)

Koinei noa te pito o te hukapapa Enneagram, heoi, e ai ki nga tohunga. Ka taea hoki te manaaki me te maarama ki a koe ano me etahi atu taangata, tohu me te whakakore i nga tikanga koretake, kia pai ake te whakahaere i o urupare, e kii ana a Olesek.

Me pehea e taea ai e koe te tango i te Enneagram?

He maha nga whakamatautau me nga aromatawai e whai ana ki te whakatau i to momo Enneagram, engari kaore i rite katoa. E taunaki ana a Olesek i te Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) mai i te Enneagram Institute, he whakamatautau kei runga ipurangi mo te $12. "Koina [tera] e whakamahia ana e ahau, e peera tonu ana," e kii ana ia.

Ko nga paatai ​​ano kei roto i nga rerenga korero takirua, a ka tohua e koe tetahi e whakaatu ana i a koe e pai ana, e tino pa ana hoki ki te nuinga o to koiora. Hei tauira: "Kua kaha ahau ki te mangere, ki te whakaroa, ki te maia, ki te mana rangatira." He rereke te maha o nga patai, engari ko te patai RHETI 144 rongonui e 40 meneti hei whakaoti.

Ko tetahi atu waahanga tino whakaaro mo te whakatau i to momo ko te Enneagram tino nui na David Daniels, M.D., ahorangi haumanu o mua mo te hinengaro hinengaro i te Kura Hauora o te Whare Wananga o Stanford. Kaore i rite ki te RHETI, ko tenei pukapuka ehara i te whakamatautau engari he ripoata ake. "Ehara i te mea he paatai ​​he paatai ​​whakautu," e kii ana a Olesek. "Engari, ka panui koe i nga waahanga e iwa ka kite i tehea e pai ai koe."

Mo te maha o nga whakamatautau Enneagram i runga ipurangi? Rapua he korero mo te huarahi e whakamanahia ai te aromatawai ma te puutaiao (ara te rangahau e whakaatu ana i te rite o nga tangata takitahi ki nga momo hei whakaatu pono) me te tangata i whakawhanake i te aromatawai motuhake, e ai ki a Suzanne Dion, he kaiako Enneagram whaimana. "Ko te hunga whai Ph.D.s me nga tohu paerua kua whai whakangungu i roto i te kawa putaiao me te mea pea kua whakangunguhia ratou ki te mahi i nga aromatawai a hinengaro. He pai ake pea te whanake i tetahi aromatawai pono ake." Ko te whakamahi i nga aromatawai maha me nga pukapuka hei ako mo to momo tetahi atu rautaki pai. "He mea nui ki te titiro mai i nga momo maapuna," e kii ana a Lapid-Bogda.

Ka whakapumautia e koe te pono o te aromatawai, ka taea e koe te haere ki te waahanga ngahau: te kimi i to momo.

Ko Nga Momo Enneagram Ewa

Ko to momo hua e pa ana ki te taunekeneke me te urutau ki o taiao. Ko nga taipitopito tika o ia whakaahuatanga he rereke ma te whakamatautau motuhake, engari ko nga mea katoa e pa ana ki te kaupapa: te wehi, te hiahia, nga hihiri, me nga tikanga matua, e kii ana a Olesek. Hei tauira, ko nga whakaahuatanga mo te Momo 1 tae atu ki te Momo 9 i raro ake nei no te Whare Pukapuka Enneagram.

Momo 1: Ko te "Reformer" he tino mohio ki te tika me te he. He pai ta raatau whakaritenga me te tihi ki te whakarereke me te whakapainga, engari kei te mataku kei pohehe ratou. (He Korero: Nga Hua Pai Maere o te Kino Rawa)

Momo 2: Ko "Te Kaiawhina" he hoa, he atawhai, he tuku ia ia ano. He pai te tikanga, engari he pai ki te tangata, he uaua ki te whakaae ki o raatau hiahia.

Momo 3: Ko te "Achiever" he tangata whai mana, he maia ki a ia ano, he ataahua. Ko to ratau hinganga ko te mahi mahi me te whakataetae. (I te taha pore, he maha nga painga ki te whakataetae.)

Patohia 4: Ko te "Tangata Takitahi" he mohio, he tairongo, he auaha hoki. Ka taea e ratou te ngakau pouri me te whakaaro ki a ia ano, ka raru ki te pouri me te aroha ki a ia ano.

Patohia 5: Ko "Te Kaitirotiro" he paionia matakite, he maha tonu i mua i tona wa. He mataara, he mohio, he pakiki, engari ka mau ki o raatau whakaaro.

Patohia 6: Ko te "Pono" te raru no te mea he pono, he pukumahi, he haangai me te pono. Ka kite ratau i nga raru ka tata mai ka akiaki i nga taangata ki te mahi tahi engari he aukati me te awangawanga o raatau.

Patohia 7: Kei te rapu tonu a "The Enthusiast" i tetahi mea hou me te whakaongaonga kia noho pukumahi a raatau pukenga maha. Ko te mutunga, ka taea e ratou te hihiko me te manawanui.

Momo 8: Ko te "Kaiwero" he tangata pakari, he tangata korero tika. Ka taea e raatau te tango i tawhiti rawa atu ka noho rangatira me te riri.

Momo 9: Ko "Te Kaipupuri" he auaha, he wawata, he tautoko. He maha ake nga wa e pai ana ratou ki te haere ki te taha o etahi atu ki te karo i nga tautohetohe ka taea te noho humarie. (Psst...kei te mohio koe kei te *tika* te huarahi kia tino pai?!)

Kia mohio koe ki to momo...

Na kua panui koe inaianei ki nga momo Enneagram, kei te kite koe? (Tohu: tangi "ae.") He mea nui kia kite i nga tohu putaiao o te tautoko i te Enneagram he ahua wiriwiri. He arotake mo nga rangahau maha i kitea ko etahi waahanga o te whakamatautau Enneagram (penei i te RHETI) he tauira pono me te tauira o te tuakiri. Kei te ngaro te rangahau a Buuuuut mo te kaupapa, na te mea he nui ake te pakiaka i roto i te rapunga whakaaro o mua, kaua i te putaiao i runga i nga taunakitanga.

Na te mea karekau e tino whakamanahia e te pütaiao te pünaha Enneagram ehara i te mea he horihori—e heke iho ana ki te aha o to hua.

"Ka whakamahia ana me te whakaaro pai me te pākiki, ka taea e nga punaha penei i te Enneagram te whakaatu i tetahi mahere ara pakari mo o taatau mahi mohio me te kore mohio - he tiimata tena hei awhina i a maatau ki te tipu haere me te whanake," hei ki ta Felicia Lee, Ph.D., te kaiwhakarewa o te Roopu Kaiarahi a Campana, e whakarato ana i nga whakahaere ki nga huihuinga-whakapapa Enneagram. "Ko to kaha ki te ako me te whakawhānui hei tangata kaore e mutu."

Kaore tetahi he momo noa, ano hoki. Kotahi to momo momo engari ka tohu pea koe kei a koe nga ahuatanga o tetahi o nga momo e rua e piri ana ki te huringa o te hoahoa, e ai ki te Enneagram Institute. Ko tenei momo taapiri, e taapiri ana i nga ahuatanga o to tuakiri, e mohiotia ana ko to "parirau." Hei tauira, mena he Nine koe, ka kitea pea e koe etahi ahuatanga o te Waru, Kotahi ranei, e rua e tata ana ki te Iwa kei runga i te hoahoa ka kiia he parirau pea.

Hei taapiri atu ki to parirau, ka hono ano koe ki etahi atu momo e rua i runga i te hinganga o to nama ki te hoahoa Enneagram, e toru nga "pokapū." Kei ia pokapū e toru nga momo e rite ana nga kaha, nga ngoikoretanga, nga kare-a-roto rangatira, e ai ki te Enneagram Institute.

• Te Pokapū Instinctive: 1, 8, 9; ko te riri ko te riri ranei te tino kare-a-roto
• Te Whare Whakaaro: 5, 6, 1; Ko te wehi te kare-a-roto nui
• Te Whare Manawa: 2, 3, 4; te whakama ko te kare tino kaha

Mena ka titiro koe ki te hoahoa, ka kite koe kua hono to momo ma te raina hauroki ki etahi atu tau e rua i waho o tona pokohiwi, o tona parirau ranei. Ko tetahi raina e hono ana ki tetahi momo e whakaatu ana i a koe ka neke koe ki te hauora me te tipu, ko tetahi atu e hono ana ki tetahi momo e whakaatu ana i te ahuatanga e mahi ana koe i te wa e nui ake ana te awangawanga me te pehanga, te wa ranei e rongo ana koe. 'Kaore i te whakahaere i te ahuatanga, e ai ki te Enneagram Institute.

Me aha ahau ki nga Hua?

Ma te Enneagram e maarama ai koe ki o kaupapa ake me pehea te taunekeneke me nga mea e tata ana ki a koe. Ko ia momo whakaahuatanga hohonu e whakaatu ana me pehea koe e tino pai ana me te wa e taumaha ana koe. Ko te mutunga, ka taea e koe te awhina i a koe ki te whakawhanake i to mohiotanga ki a koe ano, ki te whakanui i to mohiotanga kare-a-roto, me te whakatere hononga i te mahi me to oranga whaiaro. I roto i te meka, he rangahau take i whakaputaina i roto i te retaata Whakaoranga Whānau o Naianei I whakaatuhia ko nga hua o te Enneagram e whakatairanga ana i te maaramatanga, a, ka taea hoki te awhina i nga hoa faaipoipo. Ma te whakamahi i te Enneagram, i taea e nga tangata takitahi te maarama ake ki o raatau hoa me te whakaatu i o raatau ake hiahia me o raatau hiahia.

Tirohia te whakaahuatanga o to momo ka tuhi i te ahua o to ahua (te pai, te kino, me nga mea katoa i waenga), e kii ana a Olesek. He mea maori ki te whakapourihia e etahi ahuatanga o to momo—ehara i te mea he tino pai, he mihi ranei—engari me whai waahi enei. Haere tonu ki nga rarangi o nga mea e whakaaro ana koe, e rongo ana, e ako ana i a koe e ruku hohonu ana ki to Enneagram, e kii ana ia.

Mai i reira, ka taunaki a Lee kia kaha te aro ki te maarama ki o "mana nui" ake-ko nga mana motuhake e hangai ana ki to momo Enneagram — me te whakamahi i aua pakaritanga i roto i o hononga ngaio me o hononga ake, e ai ki a ia. "Waihoki, kei ia momo he 'waahi matapo' me nga 'mataaratanga' kia ata tirohia. I konei ka tupu te tipu o te tipu na te mea ka kite koe i a koe e mahi ana me nga painga kino i pa ki to koiora me etahi atu."

Hau atu â, no te mea e nehenehe te reira e tauturu i te faaara ia outou i te mau puai e te mau paruparu o vetahi ê—no te mea e au ratou e aore ra e mea taa ê i to outou iho—e nehenehe te reira e tauturu ia outou ia « faatupu i te hoê ite mau e te vai maoro, te fariiraa e te faatura ia outou iho e ia vetahi ê » Riona.

Me pehea te Whakamahinga i taua Maramatanga Whaiaro

Momo 1: Hei mahi i nga ahuatanga o te hunga tino whaihua, e kii ana a Lapid-Bogda kia aro ki nga korero, penei i te pua i te maara. "He ataahua te katoa, ahakoa ko nga puapua katoa, hei tauira, kaore pea i tino pai," e kii ana ia. Ko te whakahou i te mahinga ka awhina i a koe ano he pai ano hoki te koretake.

Momo 2: Arotahi ki te whakapiri atu ki o ake kare-a-roto kia kore ai koe e mahi kino mo etahi atu. "Mena ka hono atu koe ki a koe ano, ka pai ake te tiaki i a koe ano," e kii ana a Lapid-Bogda. "Kaore koe e hiahia ki te paopao ki runga ake i etahi atu, ka pouri, ka riri, ka awangawanga ranei mena kare te tangata e pirangi ki nga mea ka tukuna e koe. Ina mohio koe kei a koe nga hiahia, ka tiimata koe ki te tiaki pai i o hiahia."

Momo 3: "E whakaaro ana nga tokotoru 'He pai noa iho au ki taku whakatutukitanga whakamutunga," e kii ana a Lapid-Bogda.He reo mohio? Kaatata i tetahi mahi hou ka aro ki nga ahuatanga kaore koe e whakawa i to mahi i tenei ngohe. Mena kaore koe e pai, mutu ana. Ko te waatea ki te mohio ki to whakaaro mo tetahi mahi ka awhina i a koe ki te whakaiti i a koe kia tino tika koe ki tetahi mea, e kii ana a Lapid-Bogda. (He Korero: Te Maha o Nga Hua Hauora mo te Ngana ki Nga Mea Hou)

Patohia 4: Ko koe pea te momo tangata "ka tango korero mo ia ano, tuuturu ka kitea ranei, ka paopao i nga urupare pai," e kii ana a Lapid-Bodga. Whakapauhia te pauna aronganui ma te aro ki nga mihi pai ka kore e aro ki a koe, ki te whakakore ranei.

Patohia 5: Ko te mea pai ma nga fivmee ko te puta i o mahunga ma te hono atu ki o raatau tinana. Ko te hikoi hikoi te huarahi ngawari ki te mahi pera, hei ki ta Lapid-Bogda.

Patohia 6: Tekau ma ono nga kaitirotiro matawai mo nga mea e he ana. Hei whakahoki i te tuhinga ki nga korero e rere ana, ka taunaki a Lapid-Bogda kia paatai ​​ki a koe ano i enei paatai ​​matua: "He pono tenei? Me pehea taku mohio he pono? He aha atu ano pea te pono?"

Patohia 7: Mena he whitu koe, ko nga taumahatanga "he tere te mahi o to hinengaro," na me aro koe ki te "whakaohooho o waho" kia pai ai, ka whakamarama ia. Whakamahia tenei maatauranga hei painga mou me te whakaharatau kia "haere" ki roto i te nuinga o te waa ma te whakaaroaro me te aro nui ki tenei wa, ahakoa mo te 5 hēkona tere i waenga, me kii nga taumahi mahi. (I mua i to tiimata, tirohia nga waahanga whakaaroaro pai mo nga tiimata.)

Momo 8: E kii ana a Lapid-Bogda kia patai ki a koe ano: "Me pehea te whakaraerae? kaore "Kei te ngoikore ahau?" Ana, whakaarohia nga ahuatanga ka ngoikore koe, engari he tino kaha. Hei tauira, hei ki ta tetahi, "Ka aroha ahau ki tetahi atu. Ka rongo au i taku ngakau. I ngawari ahau i te wa e peera ana au, engari na te mea ka kaha taku wairua, ka kaha ake ahau. "

Momo 9: Ko nga Nines he rite ki te pouaka whakaata me te rahinga o raro, e ai ki a Lapid-Bogda. Tohu a ia: Me tiimata te korero mo nga whakataunga ngawari, penei i te kohi wharekai mo te tina me te hoa. "Ka taea e raatau te tiimata me te korero i o raatau reo ma te iti noa o te ara," e kii ana ia.

Te Rarangi Raro:

Ko te Enneagram he akoranga mo te whakaata-i a koe ano me te atawhai-i a koe ano, hei painga mo tetahi — ahakoa kaore koe i te momo motuhake ka horaina e te whakamatautau, mena ka ahua pouri ranei koe mo te mea katoa. Kia tika ra: Ka taea te whakapai ake i te ao ma te mohio o te tangata ki a ia ano. Ana ko nga taputapu e whakamahia ana e koe hei whakamahi i taua mea — Ko te Enneagram, ko te astrology, ko te whakaaroaro, kei te haere tonu te raarangi — he pai tena.

Arotake mo