Hei aha te tangi Ko taku Tiaki-Hou

Toka Te Manawa

• Nga painga o te tangi
• Te tuku kia rere

Ka rite ki te ua, ka mahi te roimata hei horoi horoi, ka horoi i te kohinga kia kitea he turanga hou.

Ko te wa whakamutunga i pai taku huihuinga pai ko te Hanuere 12, 2020, kia tika. Me pehea taku maumahara? Na te mea ko te ra i muri mai o te whakaputa o taku tuhinga whakamaumahara me te pukapuka tuatahi, "Haurua o te Pakanga."

I rongo au i te whānuitanga o nga kare a roto me te tangi mo te nuinga o te ra. Na roto i nga roimata ra, ka kitea e au te maarama me te maungarongo.

Engari i te tuatahi, me paahitia e au.

Ma te tuhinga whakamaharatanga, I hiahia ahau ki te tohatoha i aku korero ake me nga mate hinengaro, engari i awangawanga ano ahau me pehea e riro mai ai te pukapuka.

Ehara i te mea he korero tino pai, engari i ngana ahau kia maarama me te pono kia taea. Whai muri i te tukunga atu ki te ao, taku mita awangawanga i uru atu ki te tuanui.

Ko te mea kino rawa, ko taku hoa pai o te tamarikitanga i kii ahau i a ia hei hoa kino i muri i tana panui.

I pouri ahau ka tiimata te patapatai i nga mea katoa. I waiho taku korero hei whakaohooho mo te iwi? He maarama taku e tarai ana ki te whakaputa i enei whaarangi? Ka riro i nga taangata taku korero i runga i taku i hiahia ai, ka whakawa ranei i ahau?

I tino maia ahau i nga wa katoa ka tiimata ki te whakaaroaro i nga mea katoa. Ka mau te wehi ki ahau, ka whai mai nga roimata. I raru taku roro ki te whakatau mena i tika taku korero mo taku pono.

I muri i taku wa ki te noho i roto i aku kare-a-roto, he kaha ake au me te rite mo te ao.

I kii nga roimata nga mea katoa kaore e taea e au. I te tukunga o te kare a roto, i whakaaro ahau ka taea e au te tu pakari ki taku pono me te maia ki te tuku i aku mahi toi kia korero mo ia ake.

He tangata kare a roto tonu ahau. He ngawari taku aroha ki nga taangata ka rongo hoki i o raatau mamae. He mea e whakapono ana ahau i tuku mai ahau i taku mama. I tangi ia ki te matakitaki i nga kiriata, whakaaturanga TV, korero ki nga taangata ke, me te katoa o a maatau tohu mo te tamarikitanga e tipu haere ana.

Inaianei kua 30 oku tau, kua kite ahau kua rite ahau ki a ia (ehara tena i te mea kino). I enei ra ka tangi au mo te pai, kino, me nga mea katoa i waenga.

Ki taku whakaaro na te mea ka pakeke haere au, he nui ake taku whakaaro mo taku koiora me taku paanga ki etahi atu. Ka whakaaro ake ahau mo nga mea e hiahia ana ahau kia noho ahau ki tenei Ao.

Nga painga o te tangi

I te nuinga o te wa ko te tangi he tohu ngoikore. Heoi, he maha nga painga hauora ki te tangi tangi i tenei wa, i tera wa. Ka taea:

• hiki ake o wairua me te whakapai ake i to wairua
• awhina moe
• whakaora mamae
• whakaongaonga i te hanga o endorphins
• whakamarie-i a koe ano
• whakapeto i te tinana
• whakahoki i te toenga kare

I rongo ahau i tetahi waahine e ki ana, "Ko nga roimata he inoi puku noa." I nga wa katoa ka tangi au, ka maumahara au ki era kupu.

I etahi wa, ka kore e taea e koe te whakahaere, kaore he mea ke atu ka taea e koe engari me tuku. Rite tonu ki te ua, ko nga roimata te kaihoroi i te wairua, ka horoi i te paru, ka hanga he kaupapa hou.

Ko te whakarereke i to tirohanga ka awhina i a koe ki te kite i nga mea hou.

Te tuku kia rere

I enei ra, kaore au e pupuri mena ka kite ahau me tangi au. I tukuna e au i waho na te mea kua ako ahau ko te pupuri mai kaore he painga ki ahau.

Ka powhiri ahau i nga roimata ina haere mai ana na te mea e mohio ana ahau i muri i to ratou heke ka tino pai taku. He mea kua whakama ahau ki te kii i aku 20s. Inaa hoki, i ngana ahau ki te huna i tera wa.

I tenei kua 31 oku tau, kaore he whakama. Ko te pono anake me te whakamarie i roto i te tangata ko au, me te tangata e kii ana ahau.

I te wa e whai ake nei kei te tangi koe, tukua atu! Whakahauhia, manawa, kia mau. Katahi ano koe ka wheako i tetahi mea motuhake. Kaore he take kia whakama. Kaua e tukua tetahi korero mai i o kare a roto, ki te korero ranei me pehea te ahua. He tika o roimata.

Kaore au i te kii ki te haere ki te ao ka kimi i nga mea e tangi ai koe, engari ka taka ana te waa, awhi atu me te kore aukati.

Akene ka kite koe ko aua roimata ka mahi hei taonga hauora hei awhina i a koe ina tino hiahia koe.

He kaituhi, kaitito, kaituhi takirua hoki a Candis. E tika ana tana whakamaumahara Te hawhe o te Pakanga. He pai ki a ia nga ra haurangi, te haerere, te konohete, te pikiniki i te papa tapere, me nga kiriata mo te Ao Katoa i te po Paraire