To roro i runga: Haputanga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

"He roro mo te hapu," Savannah Guthrie, mama e tumanako ana I tenei ra whakaatu tahi-kaiwhakahaere, tweeted i muri i hanga e ia i runga i-rangi goof e pā ana ki te rā. Ana e tika ana tana korero: "Mai i te wa o te tamarikitanga ka nui nga rereketanga e pa ana ki te roro o te waahine i te wa kotahi," e whakamarama ana a Louann Brizendine, MD, he tohunga hinengaro haumanu i te Whare Waananga o California, San Francisco me te kaituhi Te Roro Wahine. I te wa katoa e hapu ana, ka maramatahia te roro o te wahine ki roto i nga neurohormones e hangaia ana e te kopu me te waahi, e kii ana a Brizendine. Ahakoa kaore nga waahine katoa e tohatoha i nga whakarereketanga o te hinengaro e pa ana ki te haputanga, no konei te titiro he aha te ahua o to roro o mua.

I mua i te wa e hapu ana koe

Na te pupuhi wawe i te hoa, i te peepi ranei o to teina ka taea te neke o te matū i roto i to mahunga ka piki pea to hiahia ki te kiore whariki, e kii ana a Brizendine. Ka huna e nga peepi nga matū e kiia ana ko te pheromones, ka hongi ana, ka taea te whakaoho i te tuku oxytocin ki te kihu o te wahine, e ai ki nga rangahau. E mohiotia ana ano ko te taiaki aroha, kua herea te oxytocin ki nga ahuatanga o te piri me te aroha whanau.

Te Taputapu Tuatahi

Ko nga huringa hormonal nui ka tiimata i te wa ka whakauru te hua manu totika ki roto i te pakitara o to kopu ka uru ki roto ki o toto, ka tupu i roto i nga wiki e rua o te haputanga, e kii ana a Brizendine. Ko te waipuke ohorere o te progesterone i roto i te roro ehara i te mea ka piki ake te moe engari ka whakapataritari i te hiakai me te matewai, e ai ki nga rangahau. I te wa ano, ko nga tohu o te roro e pa ana ki te hiahia ka raru pea, ka wiri me o tauhohenga ki etahi kakara, kai ranei. (Ko nga tiikina pea te mea pai ki a koe, i te wa e pongi ai te miraka miraka ka ruaki koe.) Ka puta ohorere tenei na te mea kei te awangawanga to roro mo te kai i tetahi mea ka whara i to kukune ngoikore i nga marama tuatahi o te haputanga, e kii ana a Brizendine.

Ko nga matū taumaha penei i te cortisol ka piki ake hei whakautu ki nga huringa tinana ka puta ki to tinana. Engari ko te maungarongo o te progesterone, me te piki o te estrogen, ka whakaawe i to roro me te urupare o to tinana ki era matū ahotea, kia kore ai koe e ngoikore, e kii ana a Brizendine.

Te Trimester Tuarua

Kua waia haere to tinana ki nga huringa homoni, ko te tikanga ka tau to puku, ka hiahia pea koe ki te kai i nga mea katoa e kitea ana, e ai ki a Brizendine. I te wa ano, ka mohio to roro ki nga kare a-roto tuatahi i roto i to kopu ko nga nekehanga o te peepi, e pupuhi ana i nga "aroha aroha" e pa ana ki te piri, hei tana. Ko te mutunga mai, kua takakau koe ki te aroha ki to peepi. Mai i tenei wa, ko nga whana hou ka puta he wawata: He aha te ahua o te pupuri, te nēhi, me te tiaki i to tamaiti, ka kii ano ia.

Te Tuatoru o te Mahuru

Kua piki haere tonu te cortisol matū ahotea whawhai-rere-rere ranei, a, kua eke ki nga taumata e rite ana ki nga mahi taumaha. Ma tenei ka aro nui koe ki te tiaki i a koe me to peepi, engari he uaua ki te arotahi ki nga mahi iti ake, hei ki ta Brizendine. He nui ano nga mahi kei te haurua matau o to roro, e awhina ana ki te whakahaere i o kare-a-roto, e ai ki nga rangahau hou mai i te Whare Wananga o te Whare Wananga o Raanana. He tika rawa tenei ka titiro nga wa hapu ki nga kanohi o te peepi, ka whakamarama a Victoria Bourne, Ph.D., nana nei i whakakao te rangahau a te UK. Kaore e taea e Bourne te whakamarama he aha te take ka tupu tenei, engari ma te whakarereketanga ka awhina pea te whaea ki te hono tahi me tana tamaiti hou ka whanau ia. Ko nga whakaaro mo te whakahaere i te mahi ka taea hoki te tarai i nga whakaaro o ia ra, ia ra, hei ta Brizendine.

I muri i te whanautanga o to tamaiti

I nga ra tuatahi o muri mai o te mahi, ko te nui o te oxytocin hei awhina i nga kakara o to peepi hou, i nga oro, me nga nekehanga i runga i te ara o to roro, hei ki ta Brizendine. Ko te mea pono, ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e nga whaea hou te wehe i te kakara o ta ratau ake peepi mai i tetahi atu whanau hou me te 90 paiheneti te tika. (Wow.) Ko te whakararu i te nui o nga homoni ahotea, me etahi atu matū roro, ka raru ano pea i te pouri o muri, ka whakaatu nga rangahau. Engari, nui atu i nga mea katoa, ko nga roro o nga mama hou ka kaha te noho mataara mo te tiaki i ta raatau tamaiti, e kii ana a Brizendine. Ko te tikanga noa o te taiao e ora ai to uri, me nga momo tangata, ka kii ano ia.

Arotake mo