Whakakapinga Hip - tuku

I whai pokanga koe hei whakakapi i te waahanga, i te waahanga ranei o to hononga o te huha me te hononga horihori e kiia nei ko te prostesis. Ma tenei tuhinga e whakaatu ki a koe nga mea hei mahi maau mo to hope hou ka wehe koe i te hohipera.

I whai pokohiwi whakakapi tahi koe i te huha hei whakakapi i te waahanga, i te waahanga ranei o to hononga o te huha me te hononga honoa. Ko tenei hononga taangata e kiia ana he prostesis.

I te wa e hoki ana koe ki te kaainga, me kaha koe ki te hikoi me te hikoi me nga tokotoko ranei me te kore e hiahia nui koe. Ko te nuinga o te iwi kaore e hiahiatia ana i muri i te 2 ki te 4 wiki. Tirohia ki to kaiwhakarato hauora ahea ka mutu ai te whakamahi i nga tokotoko.

Ka taea hoki e koe te whakakakahu i a koe ano me te iti o te awhina ka taea ai e koe ki te kuhu ki roto i o moenga, ki tetahi tuuru ranei. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te wharepaku kaore he awhina nui.

Me tuupato koe kia kore e nekehia to huha hanga, ina koa i nga marama tuatahi i muri o te pokanga. Me ako koe i nga mahi whakakaha i to huha hou me te whakatikatika.

Me noho tetahi ki a koe i te kaainga 24 haora i te ra mo te 1 ki te 2 wiki i muri i to wehenga mai i te hohipera whare rehab ranei. Ka hiahia awhina koe ki te whakarite kai, kaukau, neke haere i te whare, me te mahi i etahi atu mahi o ia ra.

Ka haere te waa, me hoki koe ki to mahi o mua. Me karo e koe etahi hakinakina, penei i te reti reti ki raro, pa atu ranei ki nga hakinakina penei i te whutupaoro me te poikiri. Engari me kaha koe ki te mahi ngoikore, penei i te hikoi, mahi kari, kaukau, purei tenehi, me te korowhaa.

Me iti noa to moenga kia pa o waewae ki te papa ka noho koe i te pito o te moenga. Ko to moenga kia teitei rawa kia teitei ake ai to hope i to turi i te wa e noho ana koe i te taha o te mata. Kaore koe e hiahia ki te moenga o te hohipera, engari kia pakari to moenga.

Me waiho tonu nga morearea i to kaainga.

• Ako ki te aukati i te hinga. Tangohia nga waea waea taura here ranei mai i nga waahi e haere ana koe kia haere mai i tetahi ruma ki tetahi atu. Tangohia nga whariki maka. Kaua e puritia nga mōkai iti ki to kaainga. Whakatikahia etahi papa taurite ki nga kuaha. Whakamahia te rama pai.
• Whakatikahia kia pai to wharepaku. Kuhua nga reera o te ringa ki te ipu kaukau, ki te ua ranei, ki te taha o te wharepaku. Whakanohia he moenga reti-tohu ki roto i te peihana kaukau ranei.
• KAUA E kawe i tetahi mea i a koe e hikoi ana. Akene ka hiahia o ringaringa ki te awhina i a koe ki te pauna.

Tukuna nga mea ki nga waahi ngawari ki te toro atu.

Whakanohia he tuuru me te hoki ano ki te kauta, ki te ruuma, ki te kaukau, me etahi atu ruma ka whakamahia e koe. Ma tenei, ka taea e koe te noho ka mahi koe i o mahi ia ra.

Whakaritehia to kaainga kia kore ai koe e piki piki. Ko etahi o nga tohutohu ko:

• Whakaritehia he moenga ka whakamahi ranei i tetahi moenga moenga i te papa tuatahi.
• Me wharepaku, ka kawe ranei i to papa i te papa kotahi ka noho koe i te nuinga o to ra.

Kia tupato koe kei nekehia to huha hou i a koe e hikoi ana, e noho ana, e takoto ana, e whakakakahu ana, e kaukau ana, e horoi ana ranei, me etahi atu mahi. Kaua e noho ki tetahi nohoanga iti, ki te sofa maeneene ranei.

Me neke tonu me te hikoi ka hoki ana koe ki te kaainga. Kaua e utaina to taumaha katoa ki to taha me te huha hou kia kiia ra ano e to kaiwhakarato he pai. Me tiimata me nga wa poto o te mahi, ka aata whakanui ake. Ma to kaiwhakarato, ma te kaiwhakangungu tinana ranei koe e whakangungu ki te mahi i te kaainga.

Whakamahia o tokotoko, to hikoi ranei mo te wa e hiahia ana koe. Tirohia ki to kaiwhakarato i mua i to whakamutu i te whakamahinga.

I muri i etahi ra ka taea e koe te mahi i nga mahi ohie a te kaainga. KAUA E tarai ki te mahi i nga mahi taumaha, pēnei i te horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi ranei i a koe. Kia mahara, ka hoha wawe koe i te tuatahi.

Kakahia he peariki iti peeke peeke ranei, ka whakapiri atu ranei i tetahi kete, peeke kaha ranei ki to hikoi, kia taea ai e koe te pupuri i nga mea iti o te whare, penei i te waea me te panui.

Kia mau ki o kakahu (takai) ki to patunga kia ma kia maroke. Ka taea e koe te whakarereke i nga kakahu ka rite ki te wa i kiia atu ai koe e to kaiwhakarato. Kia mahara ki te whakarereke mena ka paru, ka maku ranei. Whaaia nga huarahi nei ki te huri koe i o kakahu:

• Horoihia o ringaringa ki te hopi me te wai.
• Tango kia ata te kakahu. KAUA E KORE TUTU. Mena e hiahia ana koe, ruia etahi o nga kaakahu ki te wai horomata, te tote ranei hei awhina i a ia ki te wewete.
• Panuihia te whatu ma ki te tote ka horoi i tetahi pito o te weronga ki tetahi atu. KAUA E horoia whakamuri ki runga i te rohe kotahi.
• Kia maroke te werohanga kia pera ano ki te riiwari ma, maroke. Me horoi, patohia ranei ki te 1 ara noa.
• Tirohia to whara mo nga tohu o te mate. Kei roto i enei ko te pupuhi nui me te whero me te waikeri he kakara kino tona.
• Whakamahia he kakahu hou i te huarahi i whakakitea ki a koe.

Ka tangohia nga huti (tuitui) nga porehi ranei mo te 10 ki te 14 ra i muri i te pokanga. KAORE e kaukau tae atu ki te 3 ki te 4 ra i muri o to pokanga, i te wa ranei i ki atu ai to kaiwhakarato ki a koe kia ua. Ka taea ana e koe te horoi, tukua kia rere te wai ki runga i to iringa engari KAORE e werohia kia waiho ranei kia pakaru te wai ki runga. KAUA E waiwai i roto i te kohua, te ipu wera, te puna kaukau ranei.

Akene he maru koe i to patunga. He tikanga noa tenei, ana ka haere takitahi. Ko te kiri i te taha o to wahanga ka whero pea. He tikanga noa tenei.

Ka hoatu e to kaiwhakarato he tohu ki a koe mo nga rongoa mamae. Whakakiihia ina hoki ana koe ki te kaainga na te mea e hiahia ana koe. Tangohia to rongoa mamae ka tiimata ana koe. Ma te tatari kia roa te tango ka nui ake te mamae o to mamae i te waa.

I te timatanga o te whakaoranga, ko te tango i nga rongoa mamae 30 meneti pea i mua i to whakanui ake i to mahi ka taea te awhina i te mamae.

Akene ka tonoa koe kia mau ki nga toka komihana motuhake i runga i o waewae mo te 6 wiki. Ma enei e aukati i te whakaheke toto. Akene me tangohia e koe te kai whakaheke toto mo te 2 ki te 4 wiki kia iti iho ai to mate toto. Tangohia au rongoa katoa kia rite ki ta te kaiwhakarato i korero ai ki a koe. Ma te maama ka ngawari ake te haere o to maru.

Ma to kaiwhakarato e whakaatu ki a koe i te wa e pai ana ki te timata ano i nga mahi taatai.

Ko nga taangata whai paatai, penei i te hononga taangata, me ata tiaki i a raatau kia kore e pangia e te mate. Me mau e koe he kaari tohu hauora ki roto i to peeke e kii ana he kaararau koe. Me tango e koe he rongoā paturopi i mua i nga mahi niho, i nga tikanga rongoa kino ranei. Tirohia ki to kaiwhakarato me tino mohio kua korero koe ki to taakuta niho kua whakakapihia to huha me te hiahia paturopi i mua i nga mahi niho.

Karangahia to kaiwhakarato mena kei a koe:

• He piki ohorere o te mamae
• Te mamae o te uma, te poto ranei o te manawa
• He mimi auau he wera ranei i a koe e mimi ana
• Whero whakanui i te mamae ranei huri noa i to tira
• Te whakaheke i to weronga
• Te toto i roto i o papa, ka pouri ranei o pahau
• Te pupuhi i tetahi o o waewae (ka whero, ka mahana ke i tetahi atu waewae)
• Te mamae i roto i to kuao kau
• Ko te kirika nui atu i te 101 ° F (38.3 ° C)
• Te mamae kaore e whakahaerehia e o rongoa mamae
• Kore toto, toto ranei i roto i to mimi, taumanu ranei mena kei te tango koe i nga mea whakaheke toto

Karangahia hoki ki te:

• Kaore e taea te neke i to huha i te mea i taea i mua atu
• Ka hinga, ka whara ranei to waewae i te taha o te taha o te pokanga
• Kua nui ake te mamae o to huha

Te mate pukupuku o te hip - te tuku; Te tapeke whakakapi hip - ka tukuna; Hemiarthroplasty Hip - te tuku; Osteoarthritis - te whakakapi i te whakakapi o te hope

Harkess JW, Crockarell JR. Te mate pukupuku o te hope. I roto i: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 3.

Rizzo TD. Tapeke whakakapi hope. I roto i: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Nga Mea Nui o te Whakaoranga Tinana me te Whakaora. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 61.

• Hip whakakapinga honohono
• Te mamae o te hope
• Osteoarthritis

• Te whakarite i to kaainga - te pokanga o te turi, o te huha ranei
• Te whakakapi o te turi, o te turi ranei - i muri iho - he aha te paatai ​​ki to taakuta
• Te whakakapi o te turi, o te turi ranei - i mua atu - he aha te paatai ​​ki to taakuta
• Te aukati i te hinga - he aha te paatai ​​ki to taakuta
• Te tiaki i to hononga hononga hou
• Ka mau ki te warfarin (Coumadin)

• Whakakapinga Hip