Nga tohu manaaki mo mua

Mena kei te tino whara koe, kua whara ranei koe, kaore pea e taea e koe te whiriwhiri hauora maau ake. Mena kaore e taea e koe te korero mo koe ake, kaore pea i te maarama nga kaiwhakarato hauora he aha te momo manaaki e hiahia ana koe. Kaore pea nga mema o to whanau e tau, kaore ranei e whakaae ki nga momo tiaki hauora me whiwhi koe. Ko te aronga tiaki atawhai he tuhinga ture e whakaatu ana ki o kaiwhakarato he aha te manaaki e whakaae ana koe i mua o tenei momo ahuatanga.

Ma te aratohu tiaki atawhai, ka taea e koe te korero ki o kaiwhakarato he aha te maimoatanga hauora kaore koe e hiahia ki te whiwhi, he aha te maimoatanga e hiahia ana koe ahakoa te nui o te mate.

He uaua te tuhi whakahau arahi mo te manaaki i mua. Me koe:

• Kia mohio me te maarama ki o whiringa maimoatanga.
• Whakatauhia nga waahanga maimoatanga a muri ake nei ka hiahia koe.
• Whakawhitiwhiti korero mo o whiringa me to whanau.

Ma te noho ora e whakamarama te manaaki e mahia ana e koe, e kore ranei koe e hiahia. I roto, ka taea e koe te whakaatu i o hiahia mo te whiwhi:

• CPR (mena ka mutu to manawa, ka kore ranei te ngau o te ngakau)
• Nga whangai na roto i te ngongo ki te uaua (IV) ki roto ranei ki to kopu
• Te manaaki nui i te miihini manawa
• Nga whakamatautau, nga rongoa, nga pokanga ranei
• Whakaheke toto

Kei ia kawanatanga he ture mo nga wira ora. Ka taea e koe te rapu korero mo nga ture kei to kawanatanga mai i o kaiwhakarato, i te ture ture a te kawanatanga, me te nuinga o nga hohipera.

Kia mohio ano koe e:

• Ko te wira ora kaore e rite ki te wira whakamutunga i muri i te matenga o te tangata.
• Kaore e taea e koe te whakaingoa i tetahi hei whakatau whakatau hauora maau i roto i to hiahia oranga.

Ko etahi atu momo tohu o mua ko:

• Motuhake mana tiaki rongoa he tuhinga a-ture e ahei ai koe ki te whakaingoa i tetahi atu (he umanga tiaki hauora, he takawaenga ranei) hei whakatau whakatau hauora maau ka kore e taea. Kaore he mana ki tetahi ki te whakatau whakatau ture, taha tahua ranei mo koe.
• A raupapa-kore-whakaoranga (DNR) he tuhinga e kii ana ki nga kaiwhakarato kaua e mahi i te CPR mena ka mutu to manawa, kua kore ranei te ngau o te ngakau. Ka korero atu to kaiwhakarato ki a koe, ki te takawaenga, ki to whanau ranei mo tenei whiringa. Ka tuhia e te kaiwhakarato te ota ki to mahere hauora.
• Whakakiihia an kāri takoha okana ka kawe ki roto i to putea. Kia mau ki tetahi kaari tuarua me o pepa nui. Ka taea e koe te rapu korero mo to takoha okana mai i to kaiwhakarato. Ka taea hoki e koe te rarangi whiriwhiri i runga i to raihana taraiwa.
• Tohutohu waha ko o whiringa mo te manaaki e kiia ana e koe ki nga kaiwhakarato me nga mema o te whanau. Ko nga wawata a waha te tikanga ka whakakapi i nga tuhinga i tuhia e koe i mua.

Tuhia to hiahia oranga, to mana hauora ranei ki te kaitohutohu kia rite ki nga ture a to kawanatanga.

• Hoatu he kape ki o mema o te whanau, kaiwhakarato, me te kaihoko tiaki hauora.
• Kawea he kape ki a koe i roto i to putea putea, i te waahanga karapu ranei o to motuka.
• Tangohia he kape ki a koe mena kei te hohipera koe. Korero atu ki nga kaimahi hauora katoa kei te manaaki koe i enei tuhinga.

Ka taea e koe te whakarereke i o whakatau i nga wa katoa. Kia mahara ki te korero ki nga tangata katoa e pa ana, nga mema o te whanau, nga kaiwhakawhiwhi, me nga kaiwhakarato, mena ka whakarereke koe i to tohutohu o mua ka whakarereketia ranei to hiahia. Tuhia, penapena, ka tohaina ki a raatau nga tuhinga hou.

Whaiti Ora; Te mana o te roia; DNR - aronga whakamua; Kaua e whakaorahia - whakahau i mua; Kaua-whakaorahia - aronga o mua; Te mana roia pumau - te aronga tiaki atawhai; POA - aronga tiaki atawhai; Kaihokohoko tiaki hauora - aronga tiaki atawhai; Takawaenga tiaki hauora - aronga tiaki atawhai; Te ahunga whakamua mo te manaaki-mutunga-o-te-koiora; Tautoko-ora - aronga tiaki atawhai

• Mana hauora o te roia

Lee BC. Nga take mutunga-o-te-oranga. I roto i: Ballweg R, Brown D, Vetrosky DT, Ritsema TS, eds. Kaiawhina Taakuta: He Aratohu mo te Mahi Haumanu. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 20.

Lukin W, White B, Douglas C. Te whakatau kaupapa mutunga-o-te-ora me te atawhai parakore. I roto i: Cameron P, Little M, Mitra B, Deasy C, eds. Pukapuka Pukapuka mo te Mate Mate Tuturu mo nga Pakeke. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 21.

Rakel RE, Trinh TH. Te manaaki i te tuuroro kua mate. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 5.

• Aronga o mua