Te noho me te mauiui tuuturu - toro atu ki etahi atu

Ko te mauiuitanga ko te mate hauora mo te wa roa kaore pea he rongoa. Ko etahi tauira o nga mauiui tuuturu ko:

• Te mate Alzheimer me te matewai
• Hinengaro
• Asthma
• Mate pukupuku
• COPD
• Mate Crohn
• Fibrosis Cystic
• Mate huka
• Epilepsy
• Te mate ngakau
• HIV / AIDS
• Nga mate pouri (bipolar, cyclothymic, me te pouri)
• Mate maha
• Maaui Parkinson

Ko te noho me nga mauiui tuuturu ka tino mokemoke koe. Akohia te hono hono ki nga taangata hei awhina i a koe ki to mate.

Ko te tohatoha me te ako mai i nga taangata he rite nga whakaaro ki a koe hei awhina i a koe ki to mate ake.

• Rapua he roopu tautoko i to rohe mo nga taangata e rite ana te mate mauiui ki a koe. He maha nga whakahaere me nga hohipera e whakahaere ana i nga roopu tautoko. Patai ki to kaiwhakarato hauora me pehea te rapu. Hei tauira, mena he mate ngakau to koe, tera pea ka tuku atu, e mohio ana ranei te American Heart Association ki tetahi roopu tautoko i to rohe.
• Rapua he roopu tuihono. Kei konaa nga panui ipurangi me nga roopu korerorero e pa ana ki nga kaupapa maha, akene he penei pea to tautoko.

Ka uaua pea ki a koe te kii ki etahi atu he mate tuuturu koe. Ka awangawanga koe kei kore ratou e hiahia ki te mohio mo taua mea ka whakawa ranei koe i a koe. Ka whakama pea koe mo to mate. He kare-a-roto noa iho enei. Ko te whakaaro ki te korero ki nga taangata he uaua ake i te kii ki a raatau.

Ka rere ke nga ahuatanga o te tangata. Akene ko:

• Miharo.
• Koretake. Kaore etahi o nga tangata i te mohio he aha te korero, kei tupapaku ranei ratou kei he ta raatau korero. Tukuna kia mohio kaore he huarahi tika hei whakautu me te kore he korero tino tika.
• Awhina. Kei te mohio ratau ki tetahi atu e pa ana ki te mate taua no reira e mohio ana ratau ki nga mea e pa ana ki a koe.

Akene he pai to ahua i nga wa katoa. Engari i etahi wa, ka mamae pea koe ka iti ake ranei to kaha. Kaore pea koe e kaha ki te mahi pukumahi, akene me okioki pea mo te tiaki i a koe ano. Ka pa ana tenei, e hiahia ana koe kia mohio nga tangata mo o mauiuitanga kia maarama ai ratau ki nga mahi.

Korero atu ki nga taangata mo to mate kia ora ai koe. Mena he mate urupare hauora koe, e hiahia ana koe kia uru mai nga tangata ki te awhina. Hei tauira:

• Mena he mate ruriruri koe, me mohio o hoa mahi me aha koe mena he hemo koe.
• Mena he mate huka koe, me mohio ratou he aha nga tohu o te huka toto iti, me te aha hei mahi.

Akene he taangata kei to koiora e hiahia ana ki te awhina i a koe ki te tiaki i a koe ano. Whakamohio atu ki o hoa aroha me o hoa me pehea o raatau awhina ki a koe. I etahi wa ko taau e hiahia ana ko tetahi anake hei korero ki a koe.

Kaore pea koe e hiahia ki te awhina a nga tangata. Kaore pea koe e hiahia ki o raatau tohutohu. Korerohia atu kia pai ki a koe. A ani ia ratou ki te whakaute i to muna mena kaore koe e hiahia ki te korero mo taua mea.

Mena ka tae atu koe ki tetahi roopu tautoko, akene he hiahia koe ki te kawe i nga mema o te whanau, o hoa, o etahi atu ranei. Ma tenei ka awhina i a raatau ki te ako mo o mate me te tautoko i a koe.

Mena kei roto koe i tetahi roopu korerorero aipurangi, akene he whakaatu ki to whanau, ki o hoa ranei etahi o nga whakairi hei awhina i a raatau ki te ako.

Mena he mokemoke koe e noho ana kaore koe e mohio ki hea e rapu tautoko ai koe:

• Patai ki to kaiwhakarato whakaaro mo te wahi e kitea ai e koe te tautoko.
• Tirohia mena kei reira tetahi umanga ka taea e koe te mahi tuuturu. He maha nga tari hauora e whirinaki ana ki nga kaitohaao. Hei tauira, mena he mate pukupuku koe, tera pea ka taea e koe te mahi tuara i te American Cancer Society.
• Tirohia mēnā he korero, he akomanga ranei mo to mate i to rohe. Ko etahi o nga hohipera me nga whare haumanu tera pea e tuku enei. Ma tenei pea ka pai te tutaki ki etahi atu he mate ano to.

Akene me awhina koe i o mahi tiaki-whaiaro, tae atu ki nga waa whakarite, hokohoko, me nga mahi a-whare ranei. Puritia te raarangi o nga taangata ka taea e koe te tono awhina. Akohia kia pai te manako ki te awhina ina tukuna ana. He maha nga taangata e koa ana ki te awhina me te koa ki te paatai ​​mai.

Mena kaore koe e mohio ki tetahi ka awhina i a koe, paatai ​​ki to kaiwhakarato, ki to kaimahi hapori ranei mo nga momo momo ratonga e waatea ana i to rohe. Ka taea pea e koe te tuku kai ki to kaainga, awhina mai i tetahi kaiawhina hauora kaainga, me etahi atu ratonga ranei.

Ahmed SM, Hershberger PJ, Lemkau JP. Nga awe Hinengaro ki te hauora. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 3.

Paetukutuku a te American Psychological Association. Te aro atu ki te tohu mate turoro. www.apa.org/helpcenter/cric-illness.aspx. Whakahoutia Akuhata 2013. Kua uru atu ki Akuhata 10, 2020.

Ralston JD, Wagner EH. Te matawhānui o te whakahaere mate mauiui. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 11.

• Te aro ki nga mauiuitanga