Urima atu i te po

Te tikanga, ko te nui o te mimi e mahia ana e to tinana ka heke i te po. Ma tenei ka moe te nuinga o nga tangata 6 ki te 8 haora me te kore e mimi.

Ko etahi ka oho ake i te moe ka haere ki te mimi i te po. Ma tenei ka raru nga huringa moe.

Ko te inu i te waipiro i te ahiahi ka nui ake te mimi i te po. Ko te kawheine me te waipiro i muri i te tina ka pa ano ki tenei raru.

Ko etahi atu o nga take o te mimi i te po ko:

• Mate o te tōngāmimi te urinary tract ranei
• Te inu i te nui o te waipiro, kawhe, me etahi atu wai i mua i te moenga
• Repe repeure nui (BPH)
• Tuhinga o mua

Ko etahi atu tikanga ka raru pea:

• Te ngoikore o te whatukuhu
• Mate huka
• Inu nui i te wai
• Ngakau ngakau
• Te taumata konupūmā toto tiketike
• Nga rongoa, tae atu ki nga pire wai (diuretics)
• Insipidus mate huka
• Te pupuhi o nga waewae

Ko te oho i nga wa o te po ki te mimi ka taea ano te hono atu ki te mate aukati me nga mate moe. Ka haere pea a Nocturia i te wa e whakahaerehia ana te raru o te moe. Ko te ahotea me te noho humarie ka oho ano koe i te po.

Hei tirotiro i te raru:

• Kia mau ki te raarangi mo te nui o te wai e inu ana koe, e hia nga wa e mimi ai koe, me te nui o te mimi e rere ana koe.
• Tuhia to taumaha o te tinana i nga wa kotahi me te tauine kotahi i ia ra.

Karangahia to kaiwhakarato hauora mena:

• Ko te oho ki te mimi i etahi wa ka haere tonu i roto i nga ra maha.
• Ka raru koe i te maha o nga waa me mimi koe i te po.
• Kei a koe te ahua o te mura i te wa e mimi ana koe.

Ka whakamātautau to kaiwhakarato tinana a ka paatai ​​i nga paatai ​​penei:

• Ahea i timata ai te raru a kua huri ke mo te waa?
• E hia nga wa e mimi ai koe i ia po, e hia nga mimi ka tukuna e koe i ia waa?
• Ka whai "aitua" koe mo te horoi moenga moenga ranei?
• He aha te mea ka pai ake ai te raru ka pai ake ranei?
• E hia nga inu e inu ana koe i mua i te moenga? Kua whakamatauria e koe te aukati i te waipiro i mua i te moenga?
• He aha era atu tohu tohu kei a koe? Kua whakapiki ake koe i te hiainu, i te mamae, i te wera ranei i te mimi, i te kirika, i te mamae o te puku, i te mamae tuara ranei?
• He aha nga rongoa e inu ana koe? Kua hurihia e koe to kai?
• Kei te inu koe i te kawhe me te waipiro? Ki te penei, e hia nga kai hei pau i ia ra, i tehea hoki i te ra?
• I pangia e koe etahi mate pukupuku ngeru o mua?
• Kei a koe to hitori o te mate huka?
• Ka raru to moe i nga po?

Ko nga whakamatautau ka taea te mahi ko:

• Te huka toto (glucose)
• Te hauota urea toto
• Te kore o te wai
• Motuhake, toto
• Te waihanga serum, te maamaatanga ranei o te kaihanga
• Hiko electrolytes
• Urinalysis
• Te kukume o te mimi
• Ahurea mimi
• Akene kei te tono koe kia mau ki te tirotiro i te nui o te waipiro e tangohia ana e koe, me te nui o te wa kua whakakorea e koe i te waa

Ma te take tonu e rongoa ai. Mena te nui o te mimi i te po na te rongoa diuretic, akene ka ki atu ki a koe kia kai i to rongoa wawe i te awatea.

Nocturia

• Whaea mimi wahine
• He ara mimi tane

Carter C. Nga mate mimi. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 40.

Gerber GS, Brendler CB. Te arotake i te manawanui urologic: hitori, whakamatautau tinana, me te urinalysis. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 1.

Landry DW, Bazari H. Whakatata atu ki te tuuroro e pa ana ki te mate pukupuku. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 106.

DJ Rama, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Te taatai ​​me te whakamaimoa i te pungawerewere (kore-neurogenic) ki nga pakeke: AUA / SUFU Aratohu Whakatikatika 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Te hononga i waenga i te mumura me te LUTS / BPH. I roto i: Morgia G, ed. Tohu Urutapu Taakaha Raro me te Piki Prostatic Hyperplasia. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: chap 3.