Nga hua kore mimi

He maha nga hua hei awhina i a koe ki te whakahaere i te kore urino. Ka taea e koe te whakatau ko wai te hua hei kowhiri i runga i:

• E hia nga miihini ka ngaro i a koe
• Whakamarie
• Utu
• Roa
• He pehea te ngawari ki te whakamahi
• He pehea te pai o te whakahaere i te kakara
• E hia nga wa ka ngaro koe i te mimi puta noa i te ao me te po

INSERTS AND PADS

Akene kua whakamatauhia e koe te whakamahi i nga papa horoi ki te whakahaere i nga turuturu mimi. Heoi, kaore i hangaia enei hua ki te ngongo i te mimi. No reira kaore ratau e mahi pai mo tera kaupapa.

Ko nga papa i hangaia mo nga turuturu i te mimi ka nui ake te wai i nga papa horoi. He tautoko parewai hoki ta raatau. Ko enei papa ka mau ki roto i o kakahu kaakahu. Ko etahi o nga kamupene ka whakamahi i nga raina kakahu ka taea te horoi, nga papa ranei e mau ana i nga tarau waikore.

NGA PAPAPU PAKEKE ME TE MAHI

Mena he nui te mimi i puta i a koe, akene me whakamahi i nga kope pakeke.

• Ka taea e koe te hoko i nga kope pakeke ka taea te whakamahi, te whakamahi ranei.
• Ko nga kope tuku he pai kia uru tuuturu.
• I te nuinga o te waa ka haere mai i nga waahanga iti, rahi, rahi, me te rahi-rahi.
• Ko etahi o nga kope he taatai ​​waewae hakihaki kia pai ake ai te pai kia kore ai e turuturu.

Ko nga tarau e taea ana te whakamahi ka awhina pea ki te penapena moni.

• Ko etahi momo kakahu o roto he kirikiri waikore. Ka mau ki a ratau he raina whakauru ngotahi hei whakamahi.
• Ko etahi e rite ana ki nga kakahu o roto noa, engari ka ngongo ano he peera ka taea te tango. Ano kaore koe e hiahia ki etahi atu pads. He hoahoa motuhake ta raatau ka neke wawe i te wai mai i te kiri. He rereke te rahi o o raatau rahi ki te hapai i nga rerenga rerenga rereke.
• Ko etahi atu hua ka taea te horoi, nga kaakahu kakahu a te pakeke, nga kaakahu hipoki ranei me te uhi kirihou.
• Ko etahi taangata e mau ana i nga tarau waikore ki runga i o ratou kakahu o raro hei tiaki atu.

HUA MO NGA TANGI

• Kohikohi Taka - He putea iti tenei mo te mimiti mimiti mo te taha o muri o te waikore. Ko te kaikohi turuturu ka mau i runga i te ure. Kei te mau tonu i a ia e nga kakahu whakakakahu piri-piri. He pai tenei mo nga taane e paku paku ana te turuturu.
• Pouaka Poro ure - Ka whakanohoia e koe tenei hua ki runga ake i to ure, me te mea ka whakanohoia e koe he potae. He ngongo kei te pito e hono ana me te peeke kohikohi e herea ana ki to waewae. Ka taea e tenei taputapu te mimi i te mimi iti, nui ranei. He iti nei tona haunga, kaore e riri i to kiri, he ngawari hoki ki te whakamahi.
• Cunningham rawhi - Ka whakanohoia tenei taputapu ki runga ake i te ure. Ma te ata pupuri e pupuri te urethra (te ngongo e kawe ana i te mimi ki waho o te tinana) kia katia. Ka tukuna e koe te rawhi ina hiahia koe ki te whakakore i to putea. Ka raru pea i te tuatahi, engari ko te nuinga o nga taangata ka urutau. Ka taea te whakamahi ano, na ka iti ake te utu i etahi atu waahanga.

NGA HUANGA MO NGA WAHINE

• Pessaries - He taputapu reusable ano enei ka whakauruhia e koe ki roto i to tenetene hei tautoko i to pounamu ka pehi i to urethra kia kore ai koe e turuturu. He maha nga ahuatanga me nga rahi o te pessaries, penei i te mowhiti, i te cube, i te rihi ranei. Akene he iti ake nga whakamatautau mo to kaiwhakarato kia pai ai to awhina.
• Whakauru Urethral - He poihau kirihou ngohengohe tenei kua whakauruhia ki to urethra. Ka mahi ma te aukati i te mimi mai i te putanga. Me tango e koe te whakauru ki te mimi. Ko etahi waahine e whakamahi ana i nga whakauru mo te waahanga noa o te ra, peera i te wa e whakakori tinana ana. Ka whakamahia e etahi atu puta noa i te ra. Hei aukati i te mate, me whakamahi e koe he kohinga horomata hou i ia waa.
• Ka taea te whakauru i te tara - Ka whakauruhia tenei taputapu ki roto i te tenetene ano he tampon. Ka pehia te pehanga ki te aukati i te turuturu. Kei te waatea te hua i nga toa rongoa kaore he whakahaunga.

KAUPAPA ME TE KAUPAPA KAUPAPA

• Ko nga papararo he papa mimiti mimiti ka taea e koe te whakamahi hei tiaki i nga moenga moenga me nga tuuru. Ko enei papa o raro, e kiia ana ko te Chux, he mea mimiti ki te papanga waikore. Ka taea pea te whakamahi, te whakamahi ranei.
• Ka taea e etahi hua hou te toia te makuku mai i te papa o te papa. Ka tiakina tenei i to kiri kia kore e pakaru. Ko nga kamupene tuku rongoa me etahi toa toa nui ake te kawe i nga tamariki tuuturu.
• Ka taea hoki e koe te hanga i a koe ake papariki raro mai i te papa karaihe vinil me te tuaina pounamu. He pai te mahi o nga arai arai hipoki ki te uhi flannel. Ranei, whakauruhia he papa reihi i waenga i nga papa o nga moenga moenga.

KEI TO MATI KI TE MAHI

Ka whakamahia e koe enei hua, he mea nui kia tiakina to kiri. Ka pakaru te kiri ka pa ana ki te mimi mo te wa roa.

• Tangohia nga papa panuku i te waa tonu.
• Tangohia nga kakahu ma katoa me te rinena.
• Me horoi rawa to kiri.
• Whakaarohia te whakamahi i te kirikiri arai kiri kiri kiri ranei.

HEI KI TE Hoko I NGĀ PUTA KOREUTU

Ka kitea e koe te nuinga o nga hua ki to toa rongoa, hokomaha, me to toa taonga rongoa. Patai ki to kaiwhakarato ratonga hauora mo te raarangi o nga hua atawhai incontinence.

Ma te National Association for Continence pea e awhina ki te rapu hua. Waea koreutu-kore i 1-800-BLADDER toro atu ranei ki te paetukutuku: www.nafc.org Ka taea e koe te hoko i a raatau Aratohu Rauemi e whakararangi ana i nga hua me nga ratonga me nga kamupene tono mēra.

Nga kope pakeke; He taputapu kohikohi mimi ka taea te hoko

• Punaha mimi tane

Boone TB, Stewart JN. Nga rongoa taapiri hei penapena me te kore e ngoikore. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 87.

Stiles M, Walsh K. Tiaki i te tuuroro tuuroro. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 4.

Wagg AS. Miki-kore I roto i: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Pukapuka Pukapuka a Brocklehurst mo te Tohu Mate Mate me te Gerontology. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: chap 106.