22 Mea Tika Ki Te Wahine Neke Atu I Te Tau 30 Te Wheako

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ka puta ana koe i te 5 o te ata, akene ka haere koe ki te reihi atu i te tutuki i te kaainga mai i te paapaa. I muri i nga marama whakangungu, kua wareware koe i te waahi tonu te tangata tae noa ki te ata. Ana kaore, Miss Crop-Top-and-Hot-Pants, kaore e taea e koe te hari i tenei kaakahu. He marathon taku hei haere.

Ka puta to po Paraire i tetahi akomanga hurori DJ ora. Na te mea kaore e taea te whakahaere i nga karapu, ana ki te wahia e koe te werawera ki nga patu a EDM, ka mohio koe ka kiia he huihuinga manawa tino.

Ka horoi-horoi koe i o kakahu whakangungu "rerehua". He tika rawa te whakapau $150 mo te kakahu ka werawera koe i te whare omaoma mena ka mau tonu mo te ora, kao, mahia tera ETERNITY.

Ko to tihi Lululemon ahuareka hou ka ruarua ano hei waahanga mo o kakahu-a-po. Kia pono, he pai ake te whakapaipai reihi i te pae waina i te karaehe yoga. Ano hoki, ko te mau i waho o te whare takaro ka whakamanahia te tohu utu kua kiia ake nei.

He tere koe, oma pahikara, kauhoe, ka tapaina e koe, nui atu i te 20 tau pea kaare he taiohi pea. Ma te pakeketanga ka tae mai te kaha ki te mahi whakangungu iwi hei kaupapa matua i roto i to maramataka hapori pukumahi. Ano hoki, ko nga kaitakaro manawanui o te wahine ka piki i muri o te tau 30, he tino reka.

Kaore koe e whakamahana kia pakaru ra ano nga hononga nui katoa o to tinana. He uaua ki te kii i te wa i puta ai, engari ka kitea ano he tino acoustics to angaiwi.

Kua whai koe i te huarahi ataahua e oma ana na te mea he maamaa ake i te papa i runga i ou turi, e, kanohi. Iwi Dem.

E rua nga inu i tiimata to tiimata i to po-ana inaianei ka rua noa atu te mutunga. Te rongopai: Ko nga moni e penapena ana koe i runga i nga kaokao, ka taea te peke ki to putea CrossFit 10.

Ko to kohinga t-hāte reihi kua riro i a ia he kaiutuutu katoa kei roto i to kaari. Mena ka oma koe i te haurua marathon, karekau he putea hei taunakitanga, i tino tupu?

Ko nga mirimiri ka kiia he waahanga o to mahi "tiaki". Ka titiro te wahine o te whare nail ki o waewae kua pakaru, ka whakaaro tetahi mea: te hoko. "Ae, he pai ki ahau te mirimiri reflexology!"

He nui ake o nga hu hakinakina ataahua-kotahi mo te oma, tetahi mo te hiki ake, me tetahi atu mo te whakangungu-whiti, aha atu-nui atu i nga rekereke i roto i to kaapata. I te iti rawa he mahi? (Tohu "e te Atua, kua riro ahau hei whaea".

Ko to ranunga rere i runga i to iPod he podcasts "Tenei American Life" me nga pukapuka oro. Ka hoha nga oma roa, ka maha noa nga wa ka taea e koe te whakarongo ki a Ellie Goulding. (Ano hoki, kua riro to tupuna?)

Ka aro nui koe ki te kai totika i mua o-muri hoki i te whakangungu. Kare koe e pirangi kia mura mai taua rewharewha i te wa o te whakataetae...

Ko nga Ratapu tonu mo te whakangā...me te whakaora mai i to oma roa, i to eke paihikara ranei i te Rahoroi. Kaore he hianga i konei!

Ko to haerenga a nga kotiro o muri ko te hokinga yoga. Ka pakaru te puna i Cancun? Te reinga kahore. Patohia ki tweet ka whakaae koe!

Ka taea e koe te hongi i te ia momo hakinakina pakari ka mura ake o tipu tipu i te maero te tawhiti. Ano hoki, anahea i tiimata ai te ahua o nga akomanga whakapakari tinana i te whare takaro i te ahua o nga karapu pai a Stefon i te SNL? (Ka tino mohio koe he kaipupuri te Shockwave i Equinox me te kaupapa here kaha mo te kuaha.)

Kei te hiahia koe ka turakina e te kaiwhakaako nga puoro ki te akomanga hurihuri ka akene pea i nga Britney Spears, TLC, me nga Tamariki Spice. #TBT

Ka uru koe ki tetahi karapu omaoma hei whakapai ake i to PR, kaua ki te tutaki i nga taangata. Ko wai e hiahia ana ki te whakararuraru?

Kaore o hoa e whakatau i a koe mena ka eke koe ki te haora harikoa i muri i to whakangungu kaore koe e horoi. Ko nga ua o te hapori ka waihohia ki nga tamariki o te kaareti.

Ka mohio koe ki nga nekehanga PT e mahia ana i runga i te roera pahuka i to taha. Kare koe i manako e puapinga kino toou i mua i te 60 mataiti, inara kare rava koe e tuku i teia kia takore!

Ka titiro nga wahine rangatahi ki to tinana me to kanohi hou, ka ohooho ki to reanga. E tika ana, e te bitches.

Kaore ano koe kia pai, mahana, hauora ake ranei i roto i to koiora i to ahua inaianei.

Arotake mo