E 4 nga tohutohu hei whakaiti i te niho tunga

Toka Te Manawa

• 1. Te ngote aaka poraka
• 2. Whakamahia te hinu korowha
• 3. Hangaia nga horoi horoi ki te aporo me te tii propolis
• 4. Tukuna te manakohanga ki nga kai makariri

Ko te mamae o te niho ka pa ki te pirau o te niho, te niho whati, te whanautanga ranei o te niho mohio, no reira he mea nui kia kite i te taote niho i mua i te niho niho kia mohio he aha te take ka tiimata te rongoa ka uru ki te horoi i te niho, ki roto ranei etahi atu keehi, tangohanga maimoatanga pakiaka pakiaka ranei.

Heoi, i a koe e tatari ana ki te haere ki te taote niho, whakamatautauhia enei tohutohu e 4 hei whakaiti i te mate niho, tae atu ki:

1. Te ngote aaka poraka

Ka awhina te huka ki te whakaiti i te pupuhi me te pupuhi, te whakaora i te mamae. Me tuu te huka ki runga i te niho mamae, ki te taha ranei o te paparinga, engari me tiaki ki te kakahu kia kore ai e wera, mo nga waa 15-meneti, neke atu i te 3, te 4 wa ranei i te ra.

2. Whakamahia te hinu korowha

Ko te hinu korowai he mahi analgesic, he anti-inflammatory me te mahi antiseptic, hei awhina i te mamae me te pupuhi, me te awhina ki te aukati i te mate. Me tuu noa nga pata e 2 o te hinu ki runga i te niho, ki runga ranei i te miro miro, miro ranei. Ako atu ano i: Te hinu korowha mo te mate niho.

3. Hangaia nga horoi horoi ki te aporo me te tii propolis

​

Ko te tii meera me te propolis he mahi rongoa me te patu antiseptic, hei awhina i te whakaheke i te niho me te horoi i te rohe. Hei horoi i nga waha, taapirihia kia 5 go nga aporo rau ki roto i te kapu 1 kohua o te wai kohua, kia tu mo te 10 meneti, ka taatari ka taapirihia kia 5 nga pata propolis i te wa e mahana ana. Na me horoi e koe ki tenei tii e rua i te ra.

4. Tukuna te manakohanga ki nga kai makariri

Ko te hupa hukihuki me te makariri, he gelatin kore-huka, he maheni hua, he miraka miraka noa etahi waahanga. Ko nga kai makariri me te wai, na te mea kaore e uru ki te ngau te mahana teitei ranei, he awhina ki te whakaora i te mamae, ki te kore ranei e kino ake.

Hei taapiri atu ki enei tohutohu ana mena ka tino kaha te mamae, ka taea e koe te tango i te rongoa whakarakei me te rongoa anti-mumura penei i te Paracetamol, Ibuprofen Aspirin ranei, hei tauira. Heoi, ahakoa ka pai ake te mamae me nga rongoa, he mea nui kia kite i te niho niho.

Maataki te riipene ataata i raro ake nei ka tiro he aha te mahi kia ma tonu o niho.