5 Nga Huarahi Kaore e Taea te Whakahaerehia

Toka Te Manawa

• Nga Raru Pire
• Poauautanga Condom
• Raru Whakatinana Tubal
• Whakakorenga Snafus
• Putanga IUD
• Arotake mo

Akene kua eke koe ki te Pill mai i te 16 o ou tau. Ko koe pea he tangata e pupuri tonu ana i te ure ki roto i to putea-mehemea ka tika. Ahakoa he aha taau e whiriwhiri ai, e whakapono ana koe ko te tikanga ka kore koe e takaroa i te peepi a muri ake nei. A, ki tetahi waahanga, me kaha koe ki te manawa ngawari: He tino whai hua te whakahaere whanau hou. Engari kaore he mea e mahi 100 paiheneti o te waa, a he maha nga wa ka puta nga pahekeheke i to whakaaro. E ai ki te Whare Wananga o Guttmacher, ko te 49 ōrau o te hapūtanga katoa kei te United States he mea koretake - kaore ko te hunga i kitea kua turukihia a ia i te tiimatanga o te karaehe taangata-kore. Inaa hoki, ko te haurua o nga waahine ka hapu hapu nei i etahi momo whakahaere whanau.

Na he aha te he? Ko te nuinga o enei mea ka pa ki te hapa o te kaiwhakamahi, penei i te wareware ki te tango i te aukati waha i ia ra. "He pukumahi te tangata, he uaua hoki mo te nuinga o nga taangata, ana ko te whakaaro mo tetahi atu mea he nui rawa atu," e kii ana a Katharine O'Connell White, MD, te Tumuaki Wehewehe matua mo nga tohunga whaanui me te mate wahine i Baystate Medical Center i Springfield, MA.

Ae ra, ko te tiaki i tetahi taapiri-kore i tumanakohia ki to whanau ehara i te mea ngawari. Anei nga mea i he mo nga kaipānui tokorima, me nga rautaki kia tika.

Nga Raru Pire

Sarah Kehoe

He pirihimana a Jennifer Mathewson i te Ope Taua i te wa i pangia ai ia e te mate urinary. I hoatu e tana taakuta ki a ia he paturopi engari kaore i kii ka raru te rongoa o te waha e mau ana ia. I tetahi ra, i a ia e tu ana me te whakarongo ki te haihana e whakahau ana mo te ra, ka hemo ia. Ahakoa ko te mahunga he tohu haputanga noa, kaore ia i mohio kei te tatari ia kia tae ra ano ia ki te hohipera me te whakamatau toto. "I takitahi ahau i te 19 noa iho oku tau, no reira i tino mataku ahau," e kii ana a Mathewson, kua 32 ona tau inaianei ka mahi he kairipoata i Idaho. "Engari i hiahia ahau ki te whanau i te peepi, a ka mihi ahau kua whanau."

He Aha Nga Tino?

Ina whakamahia pai, ko te pire whakakotahi (he estrogen me te progesterone) me te minipill-progestin-anake e 99.7 paiheneti te whai hua. Engari ka heke taua nama ki te 91 paiheneti me nga mea e kiia nei he "whakamahinga tikanga" -ko te tikanga o te nuinga o nga wahine e tango ana. "I etahi wa, ka eke te reiti koretake ki te 20 paiheneti na te mea ka wareware ratou ki te kai i nga wa katoa, ka pau ranei nga pire, kaore ano kia whakakiia tonu," ta Andrew M. Kaunitz, MD, tiamana tuarua o whakawhānau me te gynecology i te Whare Wananga o Florida College of Medicine-Jacksonville.

Tiaki i a Koe

1. Te wa tika. Ko te tarai i te Pire i te wa kotahi i nga ra katoa he mohio, a he mea nui mena kei te tango koe i te putanga paku-progestin-noa (ko nga homoni kei roto mo nga haora 24 noa iho). Mena ka wareware koe, whakamaaramahia to waea kia tangihia koe, whakamatauhia he taupānga penei i te Drugs.com Pill Reminder ($1; itunes.com), ka mau ranei ki te kai i te parakuihi. Kei te kaha tonu koe ki te noho taima? Whakaarohia te whakawhiti ki tetahi taera mowhiti whai hua ranei, maau anake e whakakapi ia wiki ia marama ranei.

2. Kia mahara ki o rongoa. I nga wa katoa ka whakakiia e koe he rongoa mo te raau hou, panuihia te whakauru whakauru atu ki to taakuta, ki te kaimera ranei mena ka taea te whakararu i te whai hua o te Pire. Na te mea ka whakauruhia nga rongoa a-waha na roto i te ate, etahi atu rongoa ka whakamahia i tenei ara-tae atu ki etahi antibiotic, anti-fungal, me nga rongoa anti-hopu-ka raru pea ki a raatau, e kii ana a Sarah Prager, MD, he ahorangi tuarua mo nga kaitautoko me te mate wahine. i te Whare Waananga o Washington Kura Whakaora. Mena e ruarua ana, whakamahia te ure. Kei te pai ano te whakamarutanga ki te whai koe i te pepeke puku me te ruaki i roto i nga haora e rua, e toru ranei i muri i te tango i to pire (whakapono, kaore ranei, ka kiia he horopeta kua ngaro).

Poauautanga Condom

Sarah Kehoe

I te raumati kua hipa, i moe a Lia Lam me tana hoa tane hou ka rongo ia kua pakaru te ure e whakamahia ana e raua. "Engari i whakaaro ahau he pohehe noa taku kare i korero," e kii ana a Lam, 31, he kaiwhakaari wahine i Vancouver, Canada. Ka mutu ta raua mahi, ka kumea mai e ia, ka whakapumautia tana whakapae: Ko te haurua o raro o te ure kei roto tonu i a ia. Ki te titiro whakamuri, ka whakaaro a Lam na te mea he ahua maroke ia i te wa e mahi ana. "Kaore matou i mataku, engari he kotahi marama me te hawhe noa matou i tutaki ai, kaore i tino rite ki te noho hei matua," ko tana korero. No reira, ka haere ratou ki te toa rongoa ki te hoko whakawhanau whawhati tata (te pire "mo te ata-muri"), hei aukati i te haputanga ma te whakaroa i te kohungahunga, ka aukati ranei i te whakatō hua manu ki roto i te kōpū.

He Aha Nga Tino?

Ka whakamahia ana kia rite ki te mea i whakaritea, ko nga ure ure tane (te momo noa) 98 paiheneti te hua; me te whakamahi angamaheni, ka heke taua tau ki te 82 paihēneti. (Ko etahi atu momo, penei i te mea hanga mai i te kiri reme me te polyurethane, he iti ake te whai hua, engari he pai nga whiringa mena kei te mate mate koe, i to taangata ranei ki te taherapa.) Ko nga take nui ka ngaro te ure. te mutunga rawa, ka whati ranei i te wa o te taatai.

Tiaki i a Koe

1. Tirohia tana tikanga. Me tuu e to taane he potae wahine i mua i te taenga mai o nga taihemahema ki te takiwa o to rohe. Me whakawiri e ia te poka, ka huri haere ki raro kia puta katoa te hau, ka waatea he waahi ki te kohikohi purapura, ka tangohia i muri tonu i te ejaculation (i te wa e pakeke tonu ana). Ko te pupuri i te take o te ure i te mea kua unuhia, ka aukati i te maringi.

2. Lube up. I ako a Lam, ko te taikaha o te waku ka haea te ure. Whiriwhiria he whakahinuhinu wai, silicone ranei. He tino kore-kaore: te whakamahi hinu- me te hinu-mai i te hua, ka taea te whakararu i te pono o te taarapa.

3. Tirohia nga ra paunga. He papa to te Condoms, kaore e tika kia warewarehia. A, ki te ahua maroke, ka maro ranei te rapa ina tangohia mai i te kete, toia.

4. Me whai mahere taapiri. Mena ka rahua te ure, whai i te whakahau a Lam me te hoko i te aukati whanau ohorere. E toru nga waitohu: ella, Next Choice One Dose, me te Mahere B. Ka taea e te tangata 15 neke atu ranei te hoko i enei me te kore he whakahaunga, ahakoa me patai koe ki te kai rongoa na te mea kei te pupuri i muri o te kaute. Kia rima nga ra ki te tango ella koe; ko etahi me whakamahi i roto i nga haora 72.

Raru Whakatinana Tubal

Sarah Kehoe

Whai muri i te whanautanga o tana tama tuatoru a Crystal Consylman i te 21 o ona tau, ka whakatau ia ki te whai taatai ​​korere (engari kia herea ona ngongo), he tikanga pokanga ka tapahia, ka aukatia ranei nga ngongo fallopian kia kore ai e hapu te wa hapu. E whitu tau i muri mai, i te 2006, i tino ohorere ia i te mohio kua hapu ia. Ko te haputanga ectopic, ko te tikanga kua whakatōhia te kukune ki waho o te kōpū, a, kaore e taea. "I tino kaha taku toto i roto, tata ka mate," e kii ana a Consylman, 35 ona tau, e mahi ana i tetahi umanga ture i Lancaster, PA. I te wa i heria mai ai ia mo te pokanga ohorere, ka kii ia kua oti i te taakuta te whakatikatika i nga koikoi koromamao-engari kaore i pera. Whai muri i te haputanga tuarua o te ectopic 18 marama i muri mai, ka tangohia katoahia ana ngongo ngongo.

He aha nga raruraru?

He 99.5 paiheneti te pai o te whakahoroa wahine, engari ka hoki tahi nga pito o nga ngongo. I te wa onge ka hapu koe i muri mai, he 33 paiheneti te tupono kei te heetopika na te mea ka mau te hua manu ki te waahi kua pakaru.

Tiaki i a Koe

1. Kia ata whiriwhiria to rata. Rapua tetahi tohunga takuta-whaimana poari kua oti te whakahaere i etahi tikanga tekau ma rua wa.

2. Whaia nga tikanga i muri i te mahi. Ma te herea o ngongo ka mate koe, engari ka hiahia pea to rata kia haere mai koe ki te whai i etahi wiki i muri mai kia kite mena kei te ora koe. A, ki te whiriwhiria e koe he momo whakangao ngongo-penei i a Essure, he whiringa hou ake ka tuuhia nga piira iti ki roto i nga ngongo fallopian hei aukati i a raatau-ka hiahia koe ki te X-ray motuhake e toru marama i muri mai hei whakaū kua kati katoa nga ngongo. I tenei wa, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga mahi aukati.

Whakakorenga Snafus

Sarah Kehoe

Whai muri i te whanau tamariki tokorua, ka whakatau a Lisa Cooper me tana taane kua oti to ratau whanau, no reira ka puta he taatai ​​ki a ia. Engari e rima tau i muri mai, ka timata te wahine kaipakihi o Shreveport, LA i te taumaha mo te kore e kitea he take me te kite i te kore o te waa. Na te mea he 37 ona tau, ka tarai ia ki te perimenopause. "I te wa i whakamatauhia e au te whakamatautau haputanga ka haere ki te taakuta, 19 nga wiki i te taha," e kii ana a Cooper, kua 44 tau inaianei i angitu te pokanga. Whai muri i te powhiri i a ratau tamariki tuatoru me te tuawha, ka haere te taane a Cooper mo te tuarua o te vasectomy-ana ko tenei ka kite ia i tana taakuta i muri mai kua kiia ra.

He Aha Nga Tino?

Ko te vasectomy he 99.9 paiheneti te whaihua, na te mea koinei te tikanga tino pai mo te whanau whanau e waatea ana. Engari ahakoa i konei, ka puta te he o te tangata. I te wa o te mahi, ka topehia, ka herea ranei nga vas deferens, te ngongo e kawe ana i te parāoa ki te ngongo ejaculatory, e whakamarama ana a Philip Darney, M.D., he ahorangi mo nga mahi whakawhanau, maakuta, me nga puiaotanga uri i te Whare Wananga o California, San Francisco. Engari ki te he te waahi ka mahia, karekau e mahi. Ko tetahi atu pea raupatu: "Ka tupu ngatahi nga pito kua whati ki te kore e horapa noa atu."

Tiakina koe

1. Tohua he taakuta totika. Pērā i te herenga ngongo, whiriwhiria he kaiwhakarato kua whakamanahia e te poari me te maha o enei tikanga i raro i tona whitiki. Ka taea pea e to rata tiaki tuatahi te tuku i nga tohutohu maha. A he mea tupato i nga wa katoa ki te tirotiro i te rep o te taote; Ka taea e te poari raihana o to kawanatanga te tuku korero mo nga whakawakanga kino.

2. Taria te tohu maama katoa. Ko nga korero a Cooper e whakaatu ana i te whakahirahiratanga o to hoa ki te wetewete i te mani mo te toru marama i muri o te whakahaere; he mea nui kia mate ia. Kia tae noa ki tera wa, whakamahia tetahi atu tikanga aukati.

Putanga IUD

Whakaahua Getty

I te 2005, i whakatau a Kristen Brown ki te tiki IUD (taputapu intrauterine) na te mea i rongo ia he tino wairangi. E toru kua whanau tamariki raua ko tana tane, kaore i rite mo etahi atu. E rua tau i muri mai, ka tiimata te mamae o te pelvic me te toto nui. I te awangawanga kei te whai kiko ia, he endometriosis ranei, ka haere ia ki te tiro i tana ob-gyn, nana i kii kua hapu ia. Na te maringi o te toto, ka whakatakotoria ki tana moenga moenga, engari kotahi marama i muri mai ka he tana. “E mea mauiui roa te ohipa i tupu i te pae o te mau mana‘o hohonu e i te pae tino, e mea rahi atu â to ’u mau toto—no te mea ua fatata roa vau i te hinaaro i te pâmuraa,” o ta Brown ïa e haamana‘o ra, e 42 matahiti i teie nei e te hoê taata papai i Jacksonville, FL. Kaore nga taote i tino mohio he aha te he o te IUD, engari kua neke ke atu i tona turanga tuatahi. E ai ki a Brown, "Na te raru i pakaru taku pohehe mo te haumaru me te whai hua o te whakahaere whanau."

He Aha Nga Tino?

Ko te IUD, he taputapu iti te ahua "T" kua whakauruhia ki roto i te kōpū hei aukati i te parāoa i te wairakau i te hua manu, neke atu i te 99 paiheneti te whai hua me te whakamahi tino tika me te tikanga. Ahakoa he tino onge, ko te take nui kaore e whai hua nga IUD na te mea ka huri ki roto i te kopu. Ka taea hoki te peia te IUD mai i te kōpū, me te kore koe e mohio. (Hei tauira, ka pehia e koe ki raro i te wharepaku.) Ma te whai polyps, fibroids, me te kaha o te whakaheke o te uterine (e kino ai te paheketanga) ka nui ake te tupono ka paheke ki waho.

Tiakina koe

1. Mahia he tirotiro mana. E kii ana nga kaihanga, kia kotahi i te marama, kia mohio koe ko te aho kirihou 1- ki te 2-inihi e piri ana ki te taputapu kei te whakairi i roto i te kopu ki roto i te whare tara kia rite ki te tikanga. Mena he ngaro kei te ahua roa atu ranei i te waa noa, tirohia te taakuta (me te whakamahi i te ra whanau whanau i tenei wa). Engari kaua e kukume i te miro. "Kua tangohia ohorere e nga wahine a ratou IUDs penei," ka whakatupato a Prager.

2. Me tiimata te kaha. Mena ka kowhihia e koe te ParaGard (IUD parahi), me mahi tonu ka whiwhi koe. Ko Skyla raua ko Mirena, he iti nei te progestin, ka whai hua tonu mena ka whakauruhia i roto i nga ra e whitu i muri i te tiimata o to waahi; ki te kore, whakamahia te tikanga taapiri mo te wiki kotahi. He pai a Skyla tae atu ki te toru tau, ka eke a Mirena ki te rima, ka taea e ParaGard te noho tae atu ki te 10. "Ka kiia e matou he IUD e kore e warewarehia," e kii ana a Kaunitz, "na te mea kaore koe e hiahia ki te maumahara ki tetahi mea kia tiakina koe. "

Arotake mo