Ka taea e te Acupuncture te awhina me te awangawanga?
Toka Te Manawa
Tirohanga
Neke atu i te 40 miriona nga pakeke o U.S. he tohu o te manukanuka, e pa ana ki te awangawanga nui he uaua ki te whakahaere me te paanga ki te ao o ia ra. He maha nga wa e tukinotia ana me te haumanu hinengaro, nga rongoa, nga huinga e rua ranei.
Ko te Acupuncture, he mahinga tawhito e whakauru ana i nga ngira ki roto i nga pehanga o to tinana, kei te tino rongonui hei rongoa mo te manukanuka. Kei kona etahi taunakitanga putaiao e awhina ana te acupuncture i etahi tohu o te manukanuka. Heoi, kei te tarai tonu nga kairangahau ki te whakatau i te painga o te acupuncture ki etahi momo manukanuka, penei i te whakaeke panic, te mate ahotea muri-traumatic, me te mate ngau kino-akiaki.
Kia mau ki te panui ki te ako mo nga mea e mahia ana e taatau - kaore ano kia mohio- mo te whakamahi i te acupuncture hei hamani i te manukanuka.
He aha nga painga?
He maha nga rangahau i mahia mo nga paanga o te acupuncture ki te manukanuka. Ko enei rangahau i aro nui ki te mate manukanuka whaanui me te kii he pai te awhina i te ahupuku ki te whakaora i te manukanuka whanui.
Ko tetahi rangahau whaihua mai i te 2015, hei tauira, i kitea ko te acupuncture te whakapai ake i nga tohumate ki nga taangata me te manukanuka kaore i aro ki etahi atu maimoatanga, tae atu ki te psychotherapy me te rongoa. I whakawhiwhia e nga Kaihautu nga huihuinga tekau-30 meneti mo te acupuncture i roto i nga wiki 12. I pa ki a ratau te whakahekenga nui o o ratau manukanuka, ara 10 wiki i muri i te maimoatanga.
Heoi, e rua nga arotake o nga rangahau o mua, ko tetahi mai i te 2007 me tetahi mai i te 2013, e kii ana he maha nga rangahau mo tenei kaupapa kaore i te pono. Ko etahi he tokoiti noa nga kaiuru - tae atu ki tenei kua whakahuatia i runga ake nei - ko etahi kaore i te hoahoahoatia. I tetahi atu, ko enei arotake ka tohu hoki ko te acupuncture te ahua kaore he painga kino ki te manukanuka.
I roto i tetahi rangahau o te tau 2016 mo nga kiore, i kitea he pai te acupuncture hei whakaiti i te manukanuka. I kii nga Kairangahau he paanga tenei ma te aha e whakaoho ai te tinana i te whakautu-a-rererangi ranei.
Ahakoa me maatau ake o taatau me pehea te awe o te acupuncture i te manukanuka, nga whakaeke ohorere, me nga phobias, kei te whakaatuhia e te rangahau nga kupu whakaari mo te acupuncture hei whiringa whaihua me te haumaru. Mena he awangawanga koe kaore ano kia whakautu ki etahi atu tikanga maimoatanga, ka hiahia ranei koe ki te whakamatautau i tetahi mea hou, kaua te acupuncture e whakararu i o tohu.
He raru pea?
Ahakoa kaore te acupuncture e kino i to manukanuka, ka puta mai etahi awangawanga me nga raru pea. Ka taea e koe te karo i te nuinga o enei ma te kite kua kite koe i te kaiwhakawhiwhi raihana raihana. I roto i te United States, he rereke nga whakaritenga raihana mai i tetahi kawanatanga ki tetahi kawanatanga, engari ko te nuinga me tono he whakamatautau mai i te Komihana Tiwhikete Motu mo te Whakamatau me te Whakaora i te Rawhiti.
Ko te paanga nui e pa ana ki nga taangata me te acupuncture ko te mamae i muri o tetahi huihuinga. Te tikanga ka haere tenei i roto i etahi haora, ahakoa ka waiho ano he maru. Ko etahi o nga tangata ka kite i te kaimene mamae i te wa o te huihuinga.
Ko nga kaitautoko raihana kua hiahiatia kia whakamahi i nga ngira tuumomo, ka taea te tuku. Ka pangia koe e te mate mena kaore i whakamahia e to kaiwhakaako nga ngira whakahoromata. E ai ki te Mayo Clinic ko enei awangawanga he tino noa mena ka kite koe i tetahi tohunga whaiwhakaaro whai tohu.
Ko nga taangata e raru ana mo te hauora kaore e tika kia whai i te mate pukupuku. Me karo e koe te acupuncture mena kei:
- kia whai pacemaker
- he mate toto, penei i te hemophilia
He mea nui ano kia mau tonu ki nga maimoatanga manukanuka kei te haere tonu, tae atu ki nga rongoa kua whakaritea, i te wa e whiwhi ana koe i te acupuncture. Kaua e aukati i tetahi rongoa me te kore e korero tuatahi ki to taakuta.
He aha te tumanako
Ka uru ana koe mo to wa tuatahi, ka tiimata te kaitohutohu ma te paatai ki a koe ko nga tohu e hiahia ana koe ki te whakaora. Ka paatai ano raatau mo nga rongoa e whakamahia ana e koe, to hitori o te hauora, me etahi atu raruraru hauora kei a koe. He wa pai tenei ki te paatai i nga patai roa kei a koe mo te mahi.
I roto i to huihuinga tuuturu, ka whakauruhia e ratou nga ngira roa, angiangi ki nga tohu pehanga rereke ki to tinana. Hei ki ta te tohu pehanga i whakamahia ai, mai i te 10 ki te 30 meneti pea te roa. Akene ka tarai to kairangahau ringa i te ngira ki te whakauru i te pihi hiko ki a raatau ranei. Ka waiho e ratou nga ngira ki roto ki te 20 meneti i mua i te tangohanga.
Kaore pea koe e aro ki te whakamoemiti tonu. Ko te nuinga o nga maimoatanga haumanu e hiahia ana kia whakahouhia. Ko etahi ka kii i nga whakapainga ake tonu engari ko te nuinga ka kite he rerekee anuanu me te haereere tonu.
I mua i to haerenga, kia maarama ki nga utu e pa ana ki a koe. Ko etahi mahere inihua hauora e kapi ana i te acupuncture mo te hauora hauora, hauora hinengaro ranei, tae atu ki te manukanuka, engari ko etahi kaore.
Ko te raina o raro
Ko te Acupuncture tera pea he waahanga maimoatanga iti-morearea mo te manukanuka. He nui ake nga rangahau e mahia ana engari he kupu taurangi a kaua e kino rawa atu o tohu.
Kia mahara kua kitea e koe he kaiwhakaako whai raihana whakangungu pai i to kawanatanga - ka rehitatia ki te poari hauora a-rohe. He mea nui ano hoki kia mau tonu ki etahi atu o o maau manukanuka, penei i te rongoa, te rongoa ranei. Ka hiahia pea koe ki te whakamahi i etahi atu maimoatanga rereke, tae atu ki te whakangā, mahi, me te whakaaroaro hei whakaiti i te ahotea kia pai ake ai to oranga.