He aha te Whakamatau Tohu Tika Paremata a he aha te whakamahi?

Toka Te Manawa

• He aha te whakamātautau taupū waewae taupoki?
• Ko wai te tikanga o tenei whakamatautau?
• Pehea ai te mahi?
• He aha te paanui o te taurangi tapuwae o te pona?
• He aha te tikanga o te panui rereke?
• Ko te raina o raro

Mena he tangata hauora koe kaore he take rerenga, ka rere te toto ki o pito, penei i o waewae me o waewae, kaore he raru.

Engari ki etahi taangata, ka tiimata nga kuia, ka kore pea e rere te toto ki etahi waahanga o to tinana. Koinei te waahi kaore i kitea he whakamatautau kore e kiia ana ko te tapuwae o te tohu tapuwae waewae.

Ko te whakamatau i te tohu taatai ​​waewae he tere te huarahi ki to taakuta ki te tirotiro i te rere o te toto ki o pito. Ma te tirotiro i to toto i nga waahanga rereke o to tinana, ka pai ake to taakuta ki te whakatau mena kaore ranei koe i te ahua e kiia ana ko te mate pukupuku o te taha taiao (PAD).

I roto i tenei tuhinga, ka aata tiro ake he aha te whakamātautau tohu takotoranga waewae, pehea te mahi, me nga tikanga o nga panui.

He aha te whakamātautau taupū waewae taupoki?

Ko te tikanga, he tohu taatai ​​waewae (ABI) te tohu i te rere o te toto ki o waewae me o waewae. Ma nga inenga e whakaatu nga raru ka raru pea, penei i te aukati, i tetahi waahanga ranei i te rere o te toto ki o pito.

He tino whaihua te whakamatautau ABI na te mea ehara i te ngawari me te ngawari ki te whakahaere.

Ko wai te tikanga o tenei whakamatautau?

Mena he PAD koe, kaore pea i te mauiui te toto o o ringaringa. Ka kite pea koe i nga tohu penei i te mamae, te uaua ranei o te uaua i te wa e hikoi ana koe, he koretake ranei, he ngoikore, he makariri ranei i o waewae.

Ko te mea e wehewehe ana i te PAD mai i etahi atu take o te mamae o te waewae, ko nga tohu ka ara ake i muri i te tawhiti kua whakaritea (hei tauira, 2 poraka) te waa ranei (hei tauira 10 meneti te hikoi) ka ngawari te toenga.

Ka kore e rongoa, ka mate pea te PAD ki nga tohu mamae ka nui ake pea te mate o te peka ki a koe.

Kaore nga tangata katoa e hiahiatia he whakamatautau ABI. Engari ko te hunga whai take morearea mo te mate pukupuku o te taha taiao ka taea pea te whai hua mai i tetahi. Ko nga take morearea mo te PAD ko:

• Tuhinga o mua
• toto toto tiketike
• kolesterol teitei
• mate huka
• atherosclerosis

Ka taea pea e to taakuta te taunaki i tetahi whakamatautau taatai ​​o te pungarehu waewae mena i pa ki a koe te mamae o to waewae i a koe e hikoi ana, he tohu pea na te PAD. Ko tetahi atu take ka taea te whakamatautau he mena kua pokaia koe ki nga oko toto o o waewae, kia taea ai e to taakuta te tirotiro i te rere o te toto ki o waewae.

Hei taapiri, i kitea he painga mo te whakahaere i tetahi whakamatautau ABI whai muri i te hunga i whakapae i te PAD engari ko nga whakamatautau ka puta i nga wa okioki.

E ai ki te US Preventive Services Task Force, ko te painga pea ki te whakamahi i te whakamatautau ki nga taangata kaore he tohu PAD kaore ano kia tino rangahauhia.

Pehea ai te mahi?

Nga korero pai mo tenei whakamatautau: He tere tere, he mamae kore. Ano hoki, kaore koe e mahi i nga whakaritenga motuhake i mua i te whakamatautauranga.

Anei me pehea te mahi. Ka takoto koe mo etahi meneti i mua i te tiimata o te whakamatautau. Ka tangohia e te tohunga hangarau to pehanga toto ki o ringaringa e rua, ki nga waewae hoki e rua, me te whakamahi i te potae kikii me te taputapu ultrasound a ringa hei whakarongo i to puoro.

Ka tiimata te kaitoi ma te tuku i tetahi pehanga toto ki tetahi ringa, ko te ringa matau te tikanga. Ka ratoina e ratau he kiri iti ki runga i to ringa i runga ake o to pini brachial, kei runga noa ake o te pae o to kokonga. I te wa e pupuhi ana te pehanga toto ka ngoikore, ka whakamahia e te hangarau te taputapu ultrasound me te tirotiro a Doppler ki te whakarongo mo to puoro me te tuhi i te mehua. Ka tukuna ano tenei mahinga ki to ringa maui.

Muri iho ko o waewae. He rite tonu te mahinga ki tenei e mahia ana i o ringaringa. Ka noho koe ki taua tuunga tuururu. Ka pupuhi te hangarau ka huri i te pehanga toto ki te taha o tetahi pona i te wa e whakamahi ana koe i te taputapu ultrasound hei whakarongo i to puoro i nga hiko e tuku ana te toto ki o waewae. Ka tukuna ano te mahinga ki tera atu rekereke.

Ka oti ana i te kaitoi te katoa o te mehua, ka whakamahia aua tau ki te tatau i te tohu takotoranga waewae mo ia waewae.

He aha te paanui o te taurangi tapuwae o te pona?

Ko nga inenga mai i te whakamatau ABI ka hurihia ki te tauwehenga. Hei tauira, ko te ABI mo to waewae matau te toto toto systolic teitei i to waewae matau ka wehea e te pehanga systolic teitei i o ringaringa e rua.

Ka whakaarohia e nga tohunga nga tohu ABI kia hinga i waenga i te 0.9 me te 1.4.

He aha te tikanga o te panui rereke?

Kei te awangawanga to taakuta mena kei raro o 0.9 to tauwehenga.Ko tenei taupū te mea i kiia ko "he tohu motuhake motuhake mo te morearea mate pukupuku." Ma tenei ka raru koe ki te whanake haere i te tawhiti o te hikoi hikoi (te aahua o te noho ka aukati i te tinihanga).

I nga waahanga o mua, ka anga whakamua te PAD ki te ischemia whakawehi maatama (CLTI) ka mamae nga mamae o nga tuuroro (he mamae tonu, he ngiha) mai i te kore o te rere o te toto, ka whakawhanake ranei i nga whara kaore i te rongoa. Ko nga tuuroro CLTI he nui ake te tere o te tapahanga ki etahi atu ki nga tuuroro e rere poka noa ana.

Hei whakamutunga, i te mea kaore te PAD e mate i te ngakau, i te mate cerebrovascular ranei, ko nga tuuroro me te PAD he mate atherosclerotic i etahi atu o nga toto. Na, ko te PAD e hono ana ki te nui o te tuponotanga mo nga mema-kore tino kino o te ngakau penei i te whiu, te whakaeke ngakau ranei.

Ka hiahia hoki to taakuta ki te whaiwhakaaro ki nga tohu ka taea pea te pa mai i te mate pukupuku aa-whaanui e pa ana ki a koe i mua i to whakatau i to tohu.

Ko to hitori o te whanau me to hitori i te momi hikareti, me te tirotirohia o waewae mo nga tohu penei i te koretake, ngoikore, me te kore o te puoro ranei, me whakaaro hoki, i mua i te taatai.

Ko te raina o raro

Ko te whakamatautau taatai ​​tapuwae waewae, e mohiotia ana ko te whakamatautau ABI, he huarahi tere me te ngawari ki te panui i te rere o te toto ki o pito. He whakamatautau ka taea e to taakuta te tono mena kei te awangawanga koe kei mate koe i nga tohu o te mate pukupuku puta noa i te taha, kei te tuponotanga ranei koe mo tenei ahuatanga.

He pai rawa atu tenei whakamatautau hei waahanga kotahi mo te whakatau mate mo tetahi ahuatanga penei i te mate o te uaua o te taha whanui. Ma tenei e ahei ai te whakarite kia whiwhi wawe koe i nga maimoatanga tika.