8 Nga hua hauora o Centella asiatica

Toka Te Manawa

• Rahinga kua taunakitia
• Nga painga taha me nga whakahee
• Me Pehea te Hanga Tii Centella Ahia

Ko te Centella asiatica, e kiia ana ko te centella asiatica ko Gotu Kola ranei, he tipu rongoa Inia e kawe mai ana nga painga hauora e whai ake nei:

1. Whakaterehia te whakaora mai i nga patunga me nga wera, na te mea he anti-mumura me te whakapiki i te mahi collagen;
2. Aukati i nga uaua varicose me te hemorrhoids, mo te whakapakari i nga uaua me te whakapai ake i te tohanga;
3. Whakaitihia te pupuhi i runga i te kiri, na te mea he anti-inflammatory me te antioxidant;
4. Maeneene atu nga kita me nga raina korero, mo te whakanui ake i te mahi collagen;
5. Whakapai ake i te tohanga o nga waewae, te karo i te pupuhi;
6. Whakaitihia te manukanuka;
7. Whakapai ake i te moe ka whawhai ki te ohoroa;
8. Tuhinga o mua uaua uaua uaua ranei.

Ka taea te pau i te centella o Ahia i roto i te ti, te tincture, i roto ranei i nga capsule, ka kitea i nga toa rongoa me nga toa taonga taiao, me nga utu e rereke ana i waenga i te 15 me te 60 reais. Kia mohio he aha hei mahi ki te aukati i te koretake o te tohanga.

Rahinga kua taunakitia

Kia whiwhi ai i ona hua, me kai e koe te 20 ki te 60 mg o te centella asiatica kia 3 nga wa ia ra, mo te 4 wiki. Hei tiki i enei rahinga, me whakamahi e koe te tipu nei ki te:

• Tea: 2 ki te 3 kapu ti i ia ra;
• Waikano: 50 pata, e 3 nga wa i te ra;
• Potae: 2 potae, 2 ki te 3 wa i te ra;
• Kirikiri mo te cellulite, nga kita me nga psoriasis: kia rite ki nga tohutohu a te tohunga dermatologist.

Hei taapiri, ka kitea ano tenei tipu i roto i nga momo aihikirimi me nga peara hei whakaiti i nga momona o te rohe. Tirohia etahi atu korero mo te whakamahi i tenei tipu i: Me pehea te tango i te Centella asiatica.

Nga painga taha me nga whakahee

Ko nga paanga o te centella asiatica ka puta i te nuinga o te whakamahinga o te hinu me te hinu, e whero ai te kiri, e mangu ana, e mohio ana hoki ki te ra. Ka pau ana i nga horopeta tino teitei, ka raru pea te ate me te punaha io, me te koretake.

Hei taapiri, ko tenei tipu he mea whakahee mo nga wahine hapu, whakangote u ranei, a, i nga wa o te pukupuku, gastritis, nga mate roro me te ate me te kai waipiro. Me karohia hoki e 2 wiki i mua atu me te 2 wiki i muri o te pokanga.

Me Pehea te Hanga Tii Centella Ahia

Me whakarite te tiihi Centella i te waahanga o te punetēpu 1 o te otaota mo ia 500 ml o te wai. Taapirihia te tipu ki te wai kohua, waiho mo nga meneti 2 ka whakaweto i te wera. Ana, taupokina te ipu ka waiho kia toe te ranunga mo te 10 meneti i mua i te inu.

Tirohia hoki me pehea te whakamahi i te centella Ahia kia ngaro te taumaha.