Nga rongoa rewharewha puku

Toka Te Manawa

• He aha te take o te mate puku o te kopu me te pehea te whakamaimoa?
• 1. Inu wai maha
• He aha e kore e inu
• 2. Ngana ki te kai i te kai BRAT
• 3. Whakamatauhia te acupressure hei whakaiti i te whakapairuaki
• 4. Kia nui te okiokinga
• 5. Te rongoa kia tupato
• Nga rongoa mo nga mea nohinohi
• Nga take o te puku puku
• Te aukati i te puku o te kopu
• He mate pukupuku te puku?
• Te huarahi ki te whakaora
• Wharewhare puku: Q&A
• Q:
• A:

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te mate puku?

Ka pa te mate puku, ka kaha te pa.

Kaore tetahi e pai ki te turoro, engari ko te puku o te kopu e mau ana i nga tohu kino katoa. Ka pa ana, ka tere te kore e mahi, ka tino pouri hoki (ara, e takoto ana i te papa kaukau ka tae tonu ki te wharepaku kaukau ranei).

Ko nga waahanga tuatahi ka tiimata ki te wiri, te kirikaa, me te whakapairuaki, ka huri ki te ruaki, korere, mamae mamae me nga mamae. He mea whakamataku, kaore hoki he rongoa. Ko te rewharewha puku te tikanga kia rere.

I kii, ko nga rongoa i raro ake nei ka awhina i nga tohu uaua rawa atu, ka awhina i a koe kia hoki ano ki o waewae ka wehe ana te waa tino uaua.

He aha te take o te mate puku o te kopu me te pehea te whakamaimoa?

1. Inu wai maha

He mea nui te inu o te wairere na te mea kei te ngaro i a koe nga wai ora o te tinana na roto i te werawera, te ruaki, me te korere. Mena he raru koe ki te waiho i te wai ki raro, ngana ki te tarai i nga ngongo iti i ia waa, ki te ngau ranei i nga maramara huka. Ko nga wai pai ki te inu ko:

• wai maama, penei i te wai me te hupa
• nga whakaritenga rite-kore-pera i a Pedialyte (he kowhiringa pai mo nga reanga katoa)
• inu inu hakinakina, ka awhina i te whakakapi hiko (me waiho tenei ma nga tamariki pakeke me nga pakeke)
• etahi tī, pēnei i te kanekane me te pepa pepa, hei awhina i te puku ki te whakamamae i te whakapairuaki (karohia nga tiiti tino kawhe)

He aha e kore e inu

Ko te mea pea, kaore koe e aro ki enei mo te mate pukupuku o te puku, engari karo:

• inu inu kawhe pera i te kawhe, te ti pango kaha, me te tiakarete, ka raru pea to moe i te wa e nui ana te okiokinga
• waipiro, e mahi ana hei diuretic.

Ko enei mea katoa ka raru ano hoki i to kopu.

2. Ngana ki te kai i te kai BRAT

Ko te pupuri i te kai ki raro he uaua pea ma te mate pukupuku o te puku. Kaua e akiaki ki te kai mena ka whakaaro noa koe ki te kai ka totohu koe. Ka mohio ana koe ka taea e koe te heke iho tetahi mea, he pai ake ki te tiimata kia ngawari, kia maamaa hoki.

Ko te kai BRAT - te panana, te raihi, te aporo me te toihi - ka taea e koe te haere ina tae atu ki te kopu ohorere. Ko enei kai e wha he ngawari ki te koha, kei roto nga warowaihā kia kaha ai koe, kia whakakiihia ai nga matūkai:

• Te tikanga, karohia nga miraka, nga kai kiko, me nga mea momona, raukikini ranei.

  • 3. Whakamatauhia te acupressure hei whakaiti i te whakapairuaki

    kua whakaatuhia he whaihua ki te whakaora i etahi momo whakapairuaki. Ko te Whare Maatari Mate Mate-Ketter o te Maumahara e tohu ana kia kimi i te pehanga P-6 ma te mehua i te whanui o nga maihao e toru mai i raro o to nikau.

    Patohia i raro te whanui me to koromatua ka kite koe i tetahi waahi ngawari i waenga i nga taura e rua. Me ata pati me to koromatua mo te rua, te toru meneti ranei.

    Ko nga Paihere Moana he hua e mau ana ki nga ringa o te ringa. He pai pea enei hei whakaora i te whakapairuaki mena ka puta he manawa i te tohu P-6 acupressure ki a koe.

    
    

    4. Kia nui te okiokinga

    Ka pangia koe e te mate pukupuku o te kopu, me okioki to tinana kia pai ai te karo i nga mate. Kia nui te moe me te whakaiti i te nui o nga mahi e mahia ana e koe i te ra. Ko te tikanga tenei ka noho i runga i te moenga kaore koe i to moenga.

    I a koe e okioki ana, kei te kaha te mahi o to tinana ki te aukati i te pangia o te mate me te whakatika i nga kino o te taumata pukoro.

    5. Te rongoa kia tupato

    Kaore e taea te rongoa o te puku puku e nga rongoa, kaore nga antibiotic e awhina i te wa e pangia ana e te mate kino.

    Ka taea e koe te tango i te rongoa kore-counter hei rongoa i nga tohumate, engari me mahi noa. Mo te kirika, te mamae ranei, ka taea e te ibuprofen (Advil) te awhina, i te mea kaore e nui ake te mamae o to kopu. He uaua ano ki o whatukuhu mena ka mate wai koe. Tangohia ma te mokowhiti me te kai.

    Ko te Acetaminophen (Tylenol) e taunakitia ana mo te mate pukupuku o te kopu, ki te kore he mate ate koe. Ka ngawari te kirikaa me te mamae, ka iti ake nga paanga o te taha i te ibuprofen, kaare pea ka riri te puku.

    Mena kei te rapu oranga koe mai i te whakapairuaki, te korere ranei, kei reira etahi rongoa rongoa ka taea te ngawari o o tohu. Ka tohua e to taakuta te antiemetic penei i te promethazine, prochlorperazine, metoclopramide, te ondansetron ranei hei aukati i te whakapairuaki me te ruaki.

    Ka taea hoki e koe te whakamatautau i te rongoa antidiarrheal i runga i-te-papa, penei i te loperamide hydrochloride (Imodium) ranei te bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol). Tirohia ki to taakuta i mua i te whakamatau i nga whiringa toa-kaute. Kaua e whakamahia te Pepto-Bismol ki nga tamariki.

    Nga rongoa mo nga mea nohinohi

    Ahakoa te kino o te mate o te puku o te puku, he uaua ki te tirotiro i to tamaiti e pa ana ki a ia. Mena kaore i iti te tohu o to tamaiti i roto i te ra, e rua raanei, haria atu ki te taakuta.

    Ma te taakuta e mohio kei te hoki mai to tamaiti ki te whakaora me te kore e awangawanga. Ka taea hoki e raatau te tirotiro kia kore he take ke mo a raatau tohu.

    Ko te whakahau i nga tamariki kia mau tonu ki te inu i te wai (ki roto ranei i nga kohungahunga, te waiu u, te tauira ranei) hei whakakapi i nga wai kua ngaro he mea nui kia kore ai e maroke. Ka taea hoki e nga kohungahunga me nga kohungahunga te inu i tetahi waireka hiko penei i a Pedialyte.

    Nga take o te puku puku

    Ko te mate pukupuku o te kopu (e mohiotia ana ko te gastroenteritis) na te tini o nga momo wheori ka whakaeke i to punaha puku. Ehara i te mea na te mate o te rewharewha rewharewha nei koe e whakaputa i te rewharewha kaupeka.

    He iti nei te wa, ka taea e te huakita te take, na te wai pokekore, na te kai ranei i whakareri i te taka, i te waahi kore-humarie ranei.

    Te aukati i te puku o te kopu

    Mena e mohio ana koe kei te huri te mate pukupuku o te kopu, kia tupato. Kaua e whakapiri atu ki nga tangata pangia mena ka taea ka horoi pinepine i o ringaringa.

    Ko etahi ara maamaa kia kore ai e pa te mate puku o te puku (me nga maauiui whanui) ko te horoi i o ringaringa i nga wa katoa me te okioki nui. Anei etahi atu tikanga aarai.

    • Whakamahia te miihini horoi horoi, kaua ki te horoi rihi ma te ringa ka taea.
    • Whakamahia te hopi me te wai kaua ki te horoi horoi ringa.
    • Me noho wehe tetahi mema o te whanau mauiui. Ngana ki te aukati ia ratau ki tetahi wharepaku, me whakamahi te toenga o te whare ki tetahi atu.
    • Mukua nga kaata hokohoko.
    • Me horoi nga papamuri me nga papa me te rehu disinfectant, a kia mahara ki te horoi kakahu me nga moenga moenga.

    He mate pukupuku te puku?

    Āe! Te tikanga ko te mate huaketo te mate puku o te kopu. Ko nga tohu ka puta kotahi ki te toru nga ra i muri o te whakaaturanga, na he mate koe i mua i to tiimata ki te whakawhanake tohu.

    Ahakoa i muri i to whakaoranga i o tohu, ka taea e koe te noho hopuhopu tae atu ki te rua wiki. Ka taea e nga tamariki te noho hopuhopu mo te wa roa ka mutu.

    Ki te whakaheke i te raru o te tuku ki etahi atu, kaua e haere ki te mahi, ki te kura ranei me nga tohu. Mena he kirika koe, tatari kia ngaro mo nga haora 24 i mua i to hokinga ki o mahi.

    Te huarahi ki te whakaora

    Ahakoa ko te mate pukupuku o te kopu ehara i te mea pai, engari ko te nuinga ka whakaora katoa i a raatau kaore he raru. Ko te noho maramara tonu i te roanga o te wa o te mauiui te mea tino uaua.

    Kaore he nui o nga mahi mo te mate pukupuku o te kopu engari me tatari kia whakamahia nga rongoa kua korerohia i runga ake nei.

    Me waea atu ki to taakuta mena kaore i taea e koe te pupuri i nga waipiro mo nga haora 24, kei te whakaatu ranei koe i nga tohu o te maroke, kei te ruaki toto, kei te maringi te toto, kei te pangia koe i te 102 ° F.

    Wharewhare puku: Q&A

    Q:

    He aha nga taumahatanga ka pangia e ahau te mate pukupuku o te kopu?
    

    Te manawanui ingoakore

    A:

    A: Ko te mate puku e kiia ana ko te norovirus. He tino paitini ka pa ki tetahi atu. E ai ki nga Centres for Disease Control and Prevent, he maha ake i te 19 ki te 21 miriona nga mauiui e pa ana ki te norovirus ia tau.

    Mena ko koe tetahi atu ranei i to kaainga kei te whai i te norovirus, he mea nui kia tupato kia kore ai e horapa atu te mate kino ma te horoi ringa ki te hopi me te wai, te horoi i nga papanga katoa kua pa atu ki a koe, me te horoi i nga kakahu poke.

    Ko Jeanne Morrison, PhD, MSNA nga Kaitautoko hei tohu i nga whakaaro o a maatau tohunga rongoa. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.