Kaitito: Louise Ward
Tuhinga O Mua: 10 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 20 Noema 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Ataata: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Toka Te Manawa

Ko tenei Marama Maatauranga Mate Mate Mate, kei te titiro matou ki nga waahine kei muri o te riini. Hono atu ki nga korerorero kei runga i te Mate Hauora Mate Mate - he tono koreutu ma nga tangata e noho ana ki te mate pukupuku pukupuku.

Tikiake APP TENEI

Ko Oketopa te marama uaua ki ahau. Ko te nuinga o nga wheako mate pukupuku me te pono kua puta ke, kua pohehehia e nga kaupapa mutunga kore e arotahi ana ki te mohio me nga taputapu mawhero.

Ko te maaramatanga hei miihana he rawe i te 20 tau ki muri, engari ko te maaramatanga kaore e aukati i te hokinga mai ano o te Mate Mate Mate Metastatic (MBCN) me te kore e whakarato i nga rauemi, kaupapa here, me te tautoko me mahi nga tangata i nga wa o muri.

Na, i te waipuke koe i te mawhero i te marama o Oketopa, ka tohe ahau ki a koe kia mutu te ako i a koe ano i mua i te whakapau o moni ki nga taonga me nga kaupapa whakatairanga e aro nui ana ki te maaramatanga.


I tenei wa, kei te mohio te ao mo te mate pukupuku o te u me ona hua kino.

Ko te mea kaore ratou i te mohio ko te nuinga o nga kaupapa Pink Pink kaore i te putea rangahau rangahau mate pukupuku uma - ko te momo mate pukupuku pukupuku e mate ana.

Kua tae ki te waa mo te nui atu i te mohio, he wa mo te mahi.

I te mea he taiohi mate pukupuku taku 'kaikiriu,' Kei te tino hiahia ahau ki te ako me te whakakaha i a koutou ano ki nga korero me nga taputapu e hiahia ana koe kia kaha ake i tua atu o te maaramatanga a te Oketopa nei.

Panuihia mo nga huarahi e rima ka taea e koe te rereketanga o te hapori pukupuku pukupuku i tenei marama, puta noa i te tau.

1. Mahi takoha moni ki te rangahau

He maha nga kaupapa i te wa o te Marama Ake mo te Mate Mate pukupuku kua rereke - engari ko te mea ke, koha noa te koha iti o a raatau kaihoko.

He maha nga wa, ko aua moni ka whakamahia noa hei "hora haere i te mohiotanga," ko te tikanga he tata ki nga mea katoa. He iti nei te moni e utua tika ana te rangahau.

Na kaua ki te whakapau i te $ 20 ki runga i te miro mawhero ka $ 1 anake ka koha, tangohia tena $ 20 ka koha tika atu ki tetahi umanga e whai kiko ana.


Ko te Kaiwhakatere Aroha tetahi taputapu pai hei awhina i te aromatawai i nga tangata kore. Kua tuhia ano e ahau etahi roopu o raro ake nei e mahi nui ana ki te rangahau mate pukupuku uma me te pa kaha ki te oranga o te hunga mate pukupuku uma.

  • METAVivor. 100 ōrau o nga moni kua kohia, ka haere totika ki te rangahau mate pukupuku uma.
  • Te Kaupapa Rangahau Mate Mate Mate (BCRF). Ko nga putea a te BCRF e whakatairanga ana i te rangahau matepukupuku o te uma me te tautoko i nga kaupapa taunaki mo te tau.
  • Te Whakakotahitanga o te Mate Mate pukupuku o te Motu. He whakakotahitanga tenei mo nga kaitautoko, kaiputaiao, me nga kaipupuri hapori e aro nui ana ki te whakamutu i te mate pukupuku o te u na te rangahau, rangahau haumanu me nga mahi whakatairanga.
  • Te Whakakotahitanga Whakaoranga Toi (YSC). Kei te YSC te tautoko, nga rauemi me te hapori mo nga taiohi kua tohua he mate pukupuku uma i waenga i nga tau 18 ki te 40.
  • Te Noho I Tua Atu I Te Mate Mate pukupuku. Ko tenei umanga e aro nui ana ki te maatauranga, ki te tautoko me te waiora mo te hunga e ora ana me te mate pukupuku o te uma.

2. Tautoko i te kaitahuri mate pukupuku e matea ana

Ka taea e koe te whakarereke tika i tenei marama ma te awhina i tetahi tangata ki te mate pukupuku uma ma te tautoko putea, kai, kawe, me nga taonga ranei.


Ko te haere i nga maimoatanga ka mate pea i te taha tinana, hinengaro, me te putea. Ka taea e koe te awhina ma te whakarato kai, tiaki tamaiti, horoi horoi, kawe waka, taputapu ranei.

He mea whakamiharo te utu nui o te mate pukupuku me nga taonga whakaora - a he maha nga taonga kaore e kapi i te inihua.

3. Whakaakoranga me te whakatairanga (aa-rohe aa motu ranei)

He maha nga huarahi ka taea e koe te whakaputa i te painga kaore e whakapaua e koe te pene. Ma te whakamahi i to wa me to reo ki te tohe mo te whakarereketanga o te manaaki, o te rangahau, o te kaupapa here me te tautoko, ka rereke te ao mo te hapori pukupuku pukupuku.

Ka taea e koe te tiimata i te kaainga ma te ako i nga taangata tae atu ki nga tohunga ngaiotanga mo nga hiahia o te mate pukupuku pukupuku penei i te momona, te hauora hinengaro me te oranga tinana.

Kei te hiahia koe ki te kawe i to matauranga me to kaitaunaki ki tetahi taumata? Tuhia ki to kaumatua, ki to pakanga ranei i runga i te Capitol Hill kia mohio koe ki te tango kaupapa here hou penei i nga kamupene inihua kia kikii i te whakaoranga mo te hunga taiohi pakeke kua paatohia he mate pukupuku uma.

I mohio koe he ruarua noa nga kawanatanga e whakahau ana i tenei kapinga?

Anei nga whakahaere e rua hei awhina:

  • Alliance mo te Whakaoranga Whakawhanautanga
  • Whakakotahitanga ki te Tiaki I Nga Maatua I Muri I Te Mate Mate

Me awhina ano koe i to awhina ki te whakarereke i nga korero e pa ana ki nga tangata 113 ka mate i te mate pukupuku uma ia ra, e ai ki te METAvivor.

Ko te nuinga o nga Ameliká kaore i te mohio ko te mate pukupuku pukupuku metastatic anake te momo mate pukupuku pukupuku e mate ana, engari iti iho i te 5 ōrau o nga putea rangahau e aro ana ki te MBC.

Ma te ako me te whakamana i nga taangata ki enei korero pono, ka taea e taatau te whakarereke i nga korero me te pa ki nga whakatau i puta mo te rangahau me te maimoatanga puta noa i te motu. Ako atu me awhina ki te ako i etahi atu.


  1. Kei te hiahia koe ki te whakakao i te tohetohe me te rangahau tahua? Whakauru atu ki te kaupapa Novartis Kihi I Te kaupapa 4 MBCN. Tukuna he selfie, he whakaahua roopu ranei, whakamahia te hashtag # KissThis4MBC me @Novartis ka tohaina te $ 15 ki te rangahau Whatunga Mate Mate Mate Metastatic ma te METAvivor. He tino ngawari engari he tino painga te mahi!

Nga whai wāhitanga taunaki

  • Atamira IV Stampede
  • METAvivor Whakatairanga Whakatairanga Ture
  • Nga Waainga Whakawhanaunga mo te Kotahitanga Tamariki Ora
  • Te Whanonga Atu I Tawhiti I Te Kanui Mate Kaupapa Kaitohutohu
  • Te Whakatairanga Whakatairanga mo te Mate Mate pukupuku Mate
  • Te Whakawhanaunga mo te Tau-Tuarua me BCRF

4. Tuhia to waa me to tohungatanga ki te hapori mate pukupuku

I te mea ko ahau te kaiarahi o tetahi roopu mate pukupuku u u ma nga waahine i Raleigh, North Carolina, kei te rapu tonu au i nga tohungatanga e hiahia ana ki te tohatoha i o ratau wa me o raatau tohungatanga ki o tatou kaitangata mate pukupuku.

Ko nga kaupapa e tino hiahiatia ana ko te kai, te oranga tinana, te oranga o te katoa, me te taatai ​​me te taatai. Ko te whakatere i te koiora i tua atu o te maimoatanga ka raru pea ka kore he rauemi e hiahiatia ana e koe, kaore ranei e taea e nga rauemi te whai moni.

Mena he pukenga koe ka taea e koe te toha atu, whakapiri atu ki te kaiarahi roopu roopu Young Survival Coalition roopu, kanohi ranei o te kaunihera o to rohe ki te ako me pehea te awhina.

5. Tuuturu!

Ko tetahi o nga koha nui rawa atu ka taea e koe te tuku ko to wa.

Ki te kore to tautoko, kaore nga putea e mahi ana ki te whakarato rauemi, tautoko, me te hapori ki te hapori pukupuku pukupuku.

Ehara i te mea ko koe anake te mea e pa ana ki te hapori mate pukupuku o te u, engari ka tino pai koe ki te whakatutukitanga me te maatauranga i a koe e mohio ana ki nga wheako pukupuku o te uma.

Ko tetahi o enei whakahaere miiharo ka hiahia koe ki te mahi kaitoha noa ka taea e koe te rapu mahi e tau ana ki o pukenga me to waatea.

  • Nga Waainga Tuuturu Whakaora Tuuturu
  • Te Noho I Tua Atu I Nga Whiwhi Tuuturu Ma Te Mate Mate Mate
  • Lacuna Loft Volunteer Opportunities
  • METAvivor Volunteer Opportunities

E 27 oku tau i te wa i kitea ahau he mate pukupuku uma, ana tino koa ahau mo te mea angitu i taea e au ki te whakamahi i taku wheako me taku hiahia ki te awhina i etahi kia pai i te wa - me tua atu - te mate pukupuku o te u.

He mea ka taea e taatau katoa te toro atu, no reira i te Oketopa nei (me te tau katoa), whakaarohia tua atu o te mawhero ka huri ki te mohio mahi.

He wahine kaingakau a Anna, he kaitaurima noho, me te tuangai mate pukupuku o te uma. Ka tohaina e ia tana korero me te korero mo te aroha-ki a ia ano me te oranga tinana ma tana tuhinga me nga papaho pāpori e whakaawe ana i nga waahine puta noa i te ao kia tipu i roto i nga raru e pa ana ki te kaha, te maia ki a ia ano.

Paingia

Sinusitis mate pāwera: he aha te mea, tohumate me te maimoatanga

Sinusitis mate pāwera: he aha te mea, tohumate me te maimoatanga

Ko te inu iti mate pāwera ko te mumura o nga inu ka pa mai i etahi momo mate mate mate, penei i te mate ki te puehu puehu, te puehu, te hae, nga makawe kararehe me etahi atu kai ranei. Na, ka pa ana t...
Te tiihi haurangi: he aha te aha mo te whakarite

Te tiihi haurangi: he aha te aha mo te whakarite

He pai te inu hika ki te awhina i te huka mate huka me te whakaheke toto, engari ka taea te whakaiti i te ohoroa, na te mea he whakarokiroki, he marie ana nga ahuatanga.Ahakoa te nui o nga hua o te ha...