E 3 nga tiiti pai me te pahiri mo te mate mimi

Toka Te Manawa

• 1. Tea Parsley
• 2. Tea Parsley me nga pahau witi
• 3. Tea Parsley me te kohatu kohatu
• Me pehea te whakamahi i te pahiri i nga tohutao

Ko te tii Parsley he rongoa pai ki te kaainga hei aukati i te mate o te mimi, na te mea he mate tururai maori e awhina ana ki te whakakore i nga rauropi hopuhopu mai i te tatara ma te tere ake i nga mahi whakaora e whakaatu ana i nga tohumate ka uru ki te mura me te mamae ka mimi.

Hei taapiri, ka awhina ano te pahiri ki te aukati i nga paheketanga o te paheketanga, he otaota kakara te hinu-rino e taea ana te taapiri ki te wai karaka hei whakanui ake i te ngongo o te rino pahiri.

Engari ko te mate urinary mate ka puta ke i nga whakarereketanga o te homoni, te hiahia o te ira, te iti o te wai me te kore e pai o te taha takuaku penei i te horoi i muri, hei tauira, me tirotirohia ka kitea ana te take wā

1. Tea Parsley

Kai whakauru

• 20g tapatapahi i te pāhiri hou
• 2.5 rita o te wai

Aratau whakarite

Whakanohia nga waahanga e rua ki te ipu ka kohua mo te 5 meneti. Na, whakaweto i te ahi, taupokina te ipu ka kia whakamatao. Tapahia ka wehe. Ko tenei tii pahiri kia whakamahia hei whakakapi mo te wai i tenei ra ka inu mo te 3 haora.

He reka te reka o tenei ti, a kaore e tika kia tapiri huka ana he mea nui kia pau tenei rongoa kaainga i te ra ano o te whakarite, kia kore e ngaro nga rongoa.

2. Tea Parsley me nga pahau witi

Kai whakauru

• He punetēpu punetēpu tapatapahi hou
• 1 te punetēpu o te kotinga kānga
• 1 rita o te wai

Aratau whakarite

Me waiho noa nga kai ki roto i te ipu ka kohua mo etahi meneti. Ka mahana tonu te riaka ka mahi puta noa i te ra, kaore he mahi reka.

3. Tea Parsley me te kohatu kohatu

Kai whakauru

• E 2 punetēpu tapatapahi i te pāhiri hou
• 1 te punetēpu o te kohatu kohatu
• 1 rita o te wai

Aratau whakarite

Me waiho noa nga kai ki roto i te ipu ka kohua mo etahi meneti. Ka mahana tonu te riaka ka mahi puta noa i te ra, kaore he mahi reka.

Me pehea te whakamahi i te pahiri i nga tohutao

Hei taapiri ki te inu i te tiiha pahiri, hei awhina i te rongoa ki nga mate mimi, ka taea hoki e te tangata te whakanui ake i te kai o tenei otaota na te mea he otaota kakara te pahiri he ngawari ki te whakauru ki nga tohutao, a ko etahi huarahi hei whakamahi.

• I nga huamata, me te rētihi, te basil me te tōmato;
• I nga kai kua oti te kohua, ka taapirihia hei whakamutunga, ka rite ana te kiko;
• I roto i nga ranu kua rite ki te kirikiri kawa;
• I roto i te wai citrus ka whiu i roto i te whakaranu. Ko nga waahanga pai ko te wai paina me te pahiri me te wai karaka me te pahiri.

I te rongoa i te mate urinary tract, ko te mea ngaro ko te whakapiki i te wai e pau ana i a koe i te roanga o te ra, na te mea ka kaha te inu o te tangata, ka tere haere nga tohu, na reira ko te inu ti he tikanga maori tino pai. ki te whakaora i te mate. Urinary tract i roto i nga tane me nga waahine. Engari hei taapiri ki te pahiri tera etahi atu rongoa maori hei awhina, maataki te riipene ataata e whai ake nei: