I Whakamaumaharatia a Chelsea Handler i tana huritau 45 me tenei Mahi Whakamate Waewae

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I muri i to mahi i roto i tetahi atu tau rollercoaster o te ao, ko te mea he mea tika ki te patu i te haora hari me o hoa tata me te whakanui me te margaritas tio. Engari kaore koe e kite i a Chelsea Handler e tarai ana i te tequila i tana huritau 45 (i te iti rawa, kaore i te paera). Engari, kei te awhi ia i tetahi momo wera rereke - ko te mea e whai ana i te whakangungu waewae whakamate.

I roto i tetahi pou Instagram hou mai i te kaiwhakangungu a Handler a Ben Bruno, e whakaatuhia ana te kaiwhakataakata ki roto i nga roopu 10 (i ia taha) o nga waewae o muri-teitei-whakarahihia i muri mai o te Bulgarian mai i te ngoikoretanga. I te mea karekau he wero i a ia ake, ka hiki ake e Handler he 45 pauna, he tohu mo tona ra motuhake.

I a ia e mau ana i nga kettlebells e rua me te toka i te koti taumaha, ka tere te mahi a Handler i muri o tana kaitohutohu - a ka taea hoki e ia te waiata i te "Ra whanau Ra whanau" me te kore e ngaro te manawa.

"Ko te hiahia kia noho puku ia, engari ko te mea ka taea e ia te korero sh*t i a ia e mahi ana he tino whakamiharo," ko ta Bruno te tuhi i roto i te tapanga.

Ahakoa he rite tana mahi ki tetahi keke keke huritau, ko tenei putanga o te wehenga Bulgarian squats ehara i te mea mo te hunga tuatahi, e kii ana a Bruno. Hanga. I runga i tona mata, ka taea e te mahi wera o te reke me te huha te wehe i nga uaua o te kopu o ia waewae me te awhina ki te whakatika i nga uaua i waenga i nga mea e rua. Ko te whakangungu e tika ana kia taurite, kia pumau hoki — nga pukenga e uaua ana ki nga taangata, e ai ki nga kaiwhakangungu. Engari taapirihia he takahanga ma te hiki i te waewae o mua, ka nui haere te nekehanga, kia taea ai e koe te toua ki raro o te waa, kia kaha te whakanui i nga pungarehu, e kii ana a Bruno.

Spoiler: Kaore i taea e te Kaiwhakarato te pupuhi i roto i nga mahi tino nui i te po. "Ko te whakapakari i te kaha he mahi, a he tino rite a Chelsea ki ana mahi whakangungu," e kii ana a Bruno. "Ahakoa he aha tana pukumahi, he aha te kaha o tana mahi, ka uru tonu ia ki tana mahi whakangungu. Na, ka rite tonu koe me te whakapau kaha, ka puta nga mea pai."

Ki te whakatau i te pono o Handler ki tana mahinga whakangungu, akene ka rite noa ia mo tetahi ahiahi atu te whakangungu wero i te waa e whakanui ana ia i tana huritau ka whai ake. E 46 pea nga tangata o Bulgaria i wehe i a ia e pupuri ana i tana kurupae?

Arotake mo