Te mahi i nga kiri matū i te kaainga: Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio

Toka Te Manawa

• He aha te mahi a te kiri kiri matū?
• Nga momo peera matū me nga taunakitanga
• 1. Te kiri tihorea
• 2. Te kiri tihorea
• 3. Te kiri hohonu
• He aha te momo whakauru kiri kiri hei hoko?
• Peera porihi
• Nga hua tihorea enzyme
  
• Waikawa Mandelic
• Nga hua waikawa Mandelic
  
• Waikawa Lactic
• Nga hua waikawa Lactic
  
• Waikawa salicylic
• Nga hua waikawa salicylic
  
• Waikawa Glycolic
• Hua waikawa glycolic
  
• Te kiri a Jessner
• Nga hua tihorea a Jessner
  
• Te kiri TCA (waikawa trichloroacetic)
• Nga hua tihorea TCA
  
• Nga paanga o te kiri kiri matū
• Ko nga paanga raru nei ko:
  
• He aha atu e hiahia ana koe
• Me pehea te mahi kiri kiri i te kaainga
• Te kiri peera i muri i te tiaki
• Kaua e whakamahia mo nga haora 24
  

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te kiri kiri matū?

Ko te peera matū he kaha ake te whakaputa kiri me te tohu pH e tata ana ki te 2.0. Ki te whakaaro te nuinga o te iwi mo te whakakorikori i nga matū, ka mohio pea ratau ki nga mea kaha o raro penei i te Paula's Choice 2% BHA, te COSRX BHA ranei (taku tino manako).

Ko enei momo whakaputa ka rereke i nga kiri matū mo nga take e rua:

• He teitei ake te pH.
• He iti ake te waikawa o roto i te hua.

Ka tirohia e koe nga kiri matū hei hoko, kia mohio kei i te peera o te matū e tata ana ki te 2.0. Mena ko te pH o te otinga kei te 2.0 ki raro iho ranei, ko te tohu ko te katoa o te waikawa i roto i te hua he "koreutu" ki te whakakino i to kiri. Heoi, ka ara ake ana te pH, ka iti ake te hua ka mahi.

Hei tauira, me kii he 5 ōrau o te hua waikawa salicylic me te pH 2.0 - ko te 5 ōrau ka tino "koreutu" ki te mahi i ana mahi atua. Engari ki te whakaarahia ake te pH o te waikawa salicylic, ka iti ake te 5 ōrau e kaha ana.

Mena kei te hiahia koe i te paanga katoa o te kiri matū, kia maamaa kia whai hua te hua o te hua 2.0. Mena he iti noa te raruraru o taua mea, kia mohio koe he kiri kaha te putanga kaha ake o nga hua whakakei matū o te kaute, te nuinga o te tūpato ka whakamahi ana i te kaainga.

He aha te mahi a te kiri kiri matū?

Ka ataahua te kiri o to kiri (me koe)!

Ka hangareka, he maha nga painga o te kiri koiora! Kei roto hoki enei, engari kaore e whaaiti noa ki:

• te whakakikinga hohonu o te matū
• te whakaora i te hyperpigmentation me etahi atu kiri kiri
• whakahoutanga o te kanohi
• kōputaputa koretake
• te whakakore i te hakihaki
• te whakaheke i te hohonu o nga mingimingi te hakihaki hakihaki ranei
• wheriko ana te kiri o te kiri
• te whakarei i te ngongo o etahi atu hua tiaki kiri

I etahi atu kupu, he raru ranei? Kei kona tetahi kiri matū kei reira to ingoa me to otinga.

Nga momo peera matū me nga taunakitanga

Mo te taha ki te kaha, e toru nga momo:

1. Te kiri tihorea

E mohiotia ana ko te "kiriatea tina" - na te mea kaore i te heke te waa - ka paku te peke o te kiri paku, ka ngawari te whakaputa, ka pai ake mo nga raru o te kiri penei i te rerekee iti o te koretake ranei.

Tauira: Ko nga kiri e whakamahi ana i te mandelic, lactic, me te waikawa salicylic iti-kaha ka taka ki raro i tenei waahanga.

2. Te kiri tihorea

Ka hohonu ake te hohonu o te kiri (paparanga o te kiri), ka whara nga kiri kiri pakaru, ka pai mo nga raru o te kiri penei i te parani o te papa, nga raina pai me nga kita, me te rerekee o nga tae, ano he melamina me nga waahi tawhito

Kua whakamahia nga peera waenga mo te rongoa i nga tupuranga kiri o mua.

Tauira: Ko te waikawa glycolic-teitei, Jessner, me nga peera TCA ka taka ki raro i tenei waahanga.

3. Te kiri hohonu

E ai ki te ingoa, ka hohonu te koto o enei ki te kiri o waenga o te kiri. Ka whaaia e ratau nga kiri kiri pakaru, he totika te ahua o te paroro, he kita hohonu, me te rerekee o te kiri.

Tauira: Ko te TCA me te kiri koiora phenol tino-reanga ka taka ki raro i tenei waahanga. Heoi, me penei koe kaua rawa mahia he kiri hohonu ki te kaainga. Penapenahia tena mo nga tohunga ngaio o runga-i-te-raarangi.

Ko te nuinga o nga kiri kiri ka mahia i te kaainga ka taka ki te waahanga nui. Whakatūpato tino me tango me nga kiri-kaha-kiri.

He aha te momo whakauru kiri kiri hei hoko?

Mo nga kai, he maha nga waahanga rereke hei kowhiringa. Na te mea he maamaa katoa taatau i konei, anei te raarangi o te kiri tarai matū noa, kua whakararangihia mai i te mea ngoikore ki te kaha, me nga whakarapopototanga tere o a raatau mahi.

Peera porihi

Koinei te maama ngawari o te paihere ka kiia he waahanga "taiao" na te mea he hua hua. He pai rawa atu mo nga taangata whai kiri kiri taawewe ranei ki nga taangata e kore e aro ki te waikawa.

Engari kaore i rite ki nga waikawa waikawa alfa (AHAs) me nga waikawa waikawa beta (BHAs), kaore e piki ake te rereketanga o te pūtau Engari, ka mahi nga peera enimini ki te tango i te kiri mate ka whakamahine i nga pores kia kore ai e aro nui to kiri ki te ra.

Nga hua tihorea enzyme

• Paa Pai Paukena Enzyme Peera
• Peera Paukena Ataahua Peehi

Waikawa Mandelic

Ko te waikawa Mandelic te whakapai ake i te kiko, nga raina pai, me nga kita. He painga mo te hakihaki me te awhina i te whakaheke toto kaore he riri, he erythema (whero) ka taea e te waikawa glycolic te whakauru. He pai ake ki to kiri i to waikawa glycolic ka whakamahia ana me te waikawa salicylic.

Nga hua waikawa Mandelic

• MUAC 25% Peera Waikawa Mandelic
• Hangarau Puku Waeaoro 25% Waikawa Mandelic

Waikawa Lactic

Ko te waikawa lakika tetahi peera tiimata pai na te mea he maamaa me te ngawari. Ka maeneene te kiri, ka tiaho, ka awhina i nga kita iti, he pai ake i te waikawa glycolic i te rongoa i te whakaheke toto me te rerekee o te kiri. Hei taapiri, he nui ake te whakamahana.

Nga hua waikawa Lactic

• Kaihoko Whakapaipai Pai rawa 40% Te Tiwai Waikawa Rawa
• Waikawa Lactic 50% Peera Peera

Waikawa salicylic

Koinei noa tetahi o nga kiri tino pai hei whakaora i te hakihaki. He wairewa-hinu, ko te tikanga ka uru atu ki nga pirau me nga kuia o nga pores ki te whakakore i nga paapaku me nga otaota.

Kaore i te rite ki te waikawa glycolic me etahi atu AHA, ko te waikawa salicylic e kore e whakanui i te kiri o te kiri kia rite ki te ra, ka huri pea ki te erythema whakauru-a UV. Hei taapiri ki te rongoa i te hakihaki, he pai mo:

• whakaahua-whakaahua (kino te ra)
• whakaheke toto
• merasma
• lentigines (waahi ate)
• pekerangi
• Nga kiritona te whakaheke kiri tupapaku ranei
• malassezia (pityrosporum) folliculitis, e mohiotia ana ko te "hakihaki harore"

Nga hua waikawa salicylic

• Whakaahua Katoa LLC Salicylic Acid 20% Gel Peel
• ASDM Beverly Hills 20% Waikawa Salicylic
• Tiaho Retin 20% Paikiri Huikawa Salicylic

Waikawa Glycolic

Ko tenei ka kaha ake, ana ki te kukume, ka taka ki te waahanga "kiri kiri".

Ma te waikawa glycolic e whakapiki i te mahi collagen, ka whakamahine i te kakano, ka whiti me te whakahou i te kiri o te kiri, ka whakaiti i nga kita, ka tino pai rawa atu te kiri matū mo nga hakihaki hakihaki. Ana ka kii atu au he hakihaki hakihaki, ko te tikanga ko nga tuuturu i mahue i te kiri mai i nga waahi tawhito.

Ka rite ki etahi atu kiri kua whakahuatia i tenei wa, ko te waikawa glycolic hoki e rongoa ana i te whakaheke toto me te hakihaki - ahakoa he iti ake te painga i te waikawa salicylic.

Hua waikawa glycolic

• YEOUTH Glycolic Acid 30%
• Atahanga Ataahua LLC Waikawa Glycolic 30% Peera Peera

Te kiri a Jessner

Koinei te kiri kaha-reo e toru nga waahanga tuatahi (waikawa salicylic, waikawa lactic, me te resorcinol). He kiri tino pai mo te whakaheke toto me te kiri hakihaki he kiri hinuhinu ranei, engari me karohia mena he kiri maroke he kiri kiri ranei na te mea ka maroke tonu pea.

Ma tenei kiri ka hukapapa, ina ka ma etahi waahanga o to kiri i te wa e kiri ana koe na te papanga o to kiri ka tahia atu e te wairewa waikawa. Ka roa te heke o te waa mai i nga ra e rua ki te wiki.

Nga hua tihorea a Jessner

• Te Hihiri i te Kiri Te Hiu Matū a Jessner
• Dermalure Jessner 14% Peel

Te kiri TCA (waikawa trichloroacetic)

Ko te TCA he kiri kiri-kaha, ko te mea kaha o te paihere kua tabulahia ki konei. Ko nga peera TCA ehara i te kata, na kia kaha ki te aata titiro ki tenei. Kapokapoka tena, kia whai whakaaro nui katoa!

He pai tenei peera mo te kino o te ra, te whakaheke toto, nga raina pai me nga kita, nga tohu totoro, me nga tohu hakihaki atrophic. Ka rite ki te kiri a Jessner, ka heke te waa (te tikanga ko te 7 ki te 10 ra).

Nga hua tihorea TCA

• Atahanga Tino 15% TCA Peel
• Retin Tiaho TCA 10% Peera Peera

Nga paanga o te kiri kiri matū

Ko nga paanga e pa ana ki a koe ka pa ki te kaha, te kaha, me te momo kiri e whakamahia ana e koe.

Mo nga kiri maama penei i te 15 ōrau o te salicylic te 25 ōrau waikawa mandelic ranei, ka iti ake kaore he paanga o te taha. He iti nei te whero ka puta i muri i te kiri, engari me heke i roto i te haora e rua ranei. Ka puta pea te kiri kiri i roto i te rua ki te toru ra. Heoi, he tino rereke tenei me nga kiri paku noa.

Panui: Na te mea kaore koe e tihore, kaore te tikanga kaore i te mahi! Kaua e whakahawea ki te kaha o te kiri kiri, ahakoa ka mahara koe kaore i tino nui.

Mo nga hua pakari teitei ake, ka tino tihorea te kiri me te whero. Ka roa tenei mai i te 7 ki te 10 ra, na kia mahara kei te mahi koe i enei peera ka taea e koe te noho ki te kaainga ka huna mo tetahi wa. (Ki te kore koe e pai ki te titiro ki te ahua o te mokomoko i te whanui - ana mena he pai ake koe!)

Ko nga paanga raru nei ko:

• te huringa o te tae kiri (tera pea ka pa te hunga tae)
• mate
• maru (tino onge, engari ka taea)
• ngakau, whatukuhu, kino ranei te ate

Ko te ngakau, te whatukuhu, te mate ranei o te ate he tino raru ki nga kiri phenol, e pa ana ki a koe kaua rawa mahia i te kaainga. He kaha ake ano enei i nga peera TCA.

He aha atu e hiahia ana koe

Kua tata tatou ki te waahanga whakaongaonga - engari ko te mea tuatahi, me tirotiro e maatau nga mea e hiahiatia ana e koe.

Me pehea te mahi kiri kiri i te kaainga

I mua i ta maatau tiimata, kia maarama ka taea pea te wheako kino kino. He tino kaha enei whakauru kaore e tika kia whakamahia noa i ia ra, neke atu ranei i te kotahi i te wiki.

Ka rite ki nga wa katoa, he pai ke ki te korero ki to tohunga ngaio hauora tuatahi i mua i to whakatau ki te mahi i te kiri kiri i te kainga Ko enei korero mo nga mahi matauranga kia mohio koe mena e hiahia ana koe ki te mahi peera matū, he tika to maarama.

Me nga peera e tiimata ana koe, whakamatautau tuatahi i te paati! Mo te whakamatautau patch:

1. Tuhia he iti o nga hua ki to kiri i tetahi waahi tupato, penei i te taha o to ringa o to ringa o roto ranei.
2. Tatari kia 48 haora kia kitea he urupare ranei.
3. Tirohia te rohe i te 96 haora i muri i te tono kia kite mena kua roa to urupare.

Whakauruhia pōturi ki o mahinga. To manawanui hiahia kia whakawhiwhia, a ko te ahuru te mea nui. He maha ake kaore e tino pai ake i konei!

Na, ki te hiahia tonu koe ki te tango i te rerenga mo te kiri hauora, whaia enei huarahi tika ki te whakaiti i etahi atu raru ka pa atu.

Akene kaore pea i te rahi, ana ko te korero pono, akene kaore pea - engari ka tiimata ana koe, he pai ake te noho haumaru i te pouri. Ko te mea pai, me whakanui e koe te wa ka waiho e koe ki to kanohi kia 30 nga whakareatanga tuarua mo ia nohoanga tae noa ki te wa i tae atu ai koe ki te rahinga e rima-meneti te roa.

Hei tauira, me kii i te tiimata me te 15 orau o te kiri waikawa mandelic. Ko te wiki tuatahi ka waiho e koe mo te 30 hēkona anake. Te wiki e whai ake nei, kotahi meneti. I te wiki i muri o tera, 1 meneti me te 30 hēkona - me te aha, tae noa ki te wa e mahi ana koe kia rima meneti.

Mena kua eke koe ki te tohu e rima meneti te roa me te mea kaore ano kia paku te mahi o to kiri matū, koinei te waa ki te piki haere i roto i te orau. I etahi atu kupu, kaua ki te whakamahi i te kiri waikawa mandelic 15%, ka neke koe ki te 25% ka whakahou i te mahinga katoa, ka tiimata ano kia 30 hēkona mo te tono tuatahi.

Mo enei korero katoa, ka pa ana koe ki te kiri ki te kiri, tirohia te tohu o to kaitohu tae noa ki te wa kua whakaritea e koe (30 hēkona iti rawa, e rima meneti te roa).

Ana koira! Kua oti pai i a koe to kiri kiri tuatahi!

Te kiri peera i muri i te tiaki

Mo nga haora 24 e whai ake nei, kei te hiahia koe kia kore e whakamahia e koe nga kai kaha penei i te tretinoin (Retin-A) me nga hua e whakauru ana i nga waikawa, penei i te waikawa glycolic me te salicylic, kei roto i to tiaki kiri.

Kaua e whakamahia mo nga haora 24

• tretinoins whakahaunga
• AHAs
• Nga BHA
• serums huaora C me te waikawa ascorbic
• serums iti-pH
• retinoids
• tetahi atu exfoliates matū

Ka oti ana i a koe te kiri, me whaiwhai koe me te tino kiri, he mahinga kiri ngawari noa nei. Ko te whakauru i te hua waikawa hyaluronic hei awhina i te whakamarama o te ra i roto i to kiri, a kua whakaatuhia e te rangahau he nui te mahi a te waikawa hyaluronic ki te whakaora i nga whara - e rua nga mea e tika ana kia aro atu koe i muri o te wahanga tarai.

Kaore hoki koe e pai ki te he ki te whakamahi i nga whakamakuku hei whakakaha, hei whakatika i te aukati makuku. Rapua nga kai penei i te ceramides, te cholesterol, me te waikawa hyaluronic, he mea rite ki te kiri-hei whakauru i te kino o te aukati me te whakapakari i te aukati.

Ko te CeraVe PM he tino whakamahinuhinu na te mea ka tae mai me te 4% o te niacinamide, he antioxidant e:

• whakamarama i te kiri o te kiri
• whakapiki i te mahi collagen
• he painga anti-hoholo

Heoi, ko te Kiriera CeraVe he tuarua tuarua, he pai ake hoki mo nga taangata whai kiri maroke.

Ko tetahi atu hua pai me te kore utu hei whakamahi i muri i nga kiri matū ko Vaseline. He rereke ki te whakapono a te tangata, ko te petrolatum he nonelikeogenic. He nui noa ona ngota ngota hei aukati i nga pore.

Ko te tiiwai hinu te mea whai hua i runga i te ao o te ao ki te aukati i te ngaronga o te wai transepidermal (TEWL), hei pupuri i te kiri me te whakamakuku. Mena kei te hiahia koe kia tere ake te wa whakaora o te kiri koi, kia mahara kei te whakamahi koe i te tii hinu!

Ko te mea mutunga, engari ko te mea iti, kia mau koe i te ra ka tiaki i to kiri mai i te ra ka whai ake i to kiri. Ka tino aro to kiri.

Ana e mahi ana mo te mahi kiri kiri i te kaainga! Kia maumahara ma te kore e tika te whakamahi i nga peera matū ka mate koe i te ora katoa. He maha nga taangata i whai ki te rapu tiaki aitua na te kore e tupato.

Kia mahara ki te hoko i o hua mai i te puna pono me te tino mohio he aha taau e tono nei. Kia ora, kia ngahau me koe, nau mai ki te ao kiri maere.

Ko tenei whakairi, i whakaputaina tuatahihia e Pūtaiao Tiaki Maamaa Maamaa, kua oti te whakatika mo te maarama me te poto.

F.C. he kaituhi ingoamuna, kairangahau, me te kaiwhakaara i te Hangarau Kiri Kore Maamaa, he paetukutuku me te hapori kua whakatapua ki te whakarangatira i te koiora o etahi atu na te kaha o te mohio ki te manaaki kiri me te rangahau. Ko ana tuhinga i whakaaweawe mai i a ia ake wheako whai muri i te haurua o tona koiora e pangia ana e te kiri penei i te hakihaki, eczema, dermatitis seborrheic, psoriasis, malassezia folliculitis, me te maha atu. He maamaa tana korero: Mena he kiri pai tana, ka taea ano e koe!