He aha te take o te kore e manawanui, me pehea te mahi?

Toka Te Manawa

• He aha te take o te manawanui kore?
• Te tohu i te manawanui kore
• Maimoatanga mo te manawanui kore
• Anemia
• Anorexia
• Hypothyroidism
• Nga raru ngarara
• Nga mate o te hypothalamus
• Fibromyalgia
• He aha te tirohanga mo te manawanui kore?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko te manawanui kore i te wa e tino aro ana koe ki nga wera makariri. Ko te manawanui o te makariri he kaha ake i te ahua o te maaramatanga ina puta ana koe i waho i te ra hauhautanga.

Ko etahi taangata e ngawari ana ki te makariri, ina koa ko te hunga e raru ana te hauora, e iti ana ranei te hinu.

Mena he manawanui koe, kaore pea koe e amuamu mo te makariri ka pai etahi atu i to taha, ka mahana ranei. Ma te taapiri noa i etahi atu kakahu ka kore pea e tau te ahua o te makariri.

Ka taea hoki te mohio ki te matao o etahi waahanga o to tinana, penei i o ringaringa.

Me toro atu ki to taakuta mo te arotake mena kaore he hitori o te manawanui o te makariri, kei te mau tonu te raru o te makariri. Ko to maimoatanga ka whakawhirinaki ki to tohu mate.

He aha te take o te manawanui kore?

He maha nga punaha rereke o to punaha. Ko tetahi waahanga o te roro e kiia ana ko te hypothalamus ka rite ki te mana o te tinana hei whakahaere i te mahana o to tinana. Ka tukuna he korero ki te tinana hei whakahaere i te mahi wera, me pehea te whakamao.

Ma te hypothalamus hoki e arahi te repe tairoiro ki te whakanui ake, ki te whakaiti ranei i te whakahekenga o to tinana. Ko te tairoiro tetahi waahanga nui o tenei ture. Me tika te mahi ki te tahu Calories i te tinana kia pai ai te wera me te hinu.

Ko to toto e rere ana, e awhina ana i te hora o te wera, me te momona o to tinana, hei awhina i a ia, he mea nui ano hoki. Ko te manawanui kore ko te hua o nga raru me te kotahi o nga mahinga ranei.

Ko te ngoikoretanga o te makariri tera pea na te ngoikoretanga o te hauora, he tohu ranei mo nga momo hauora, tae atu ki:

• Anemia. Ka whanake tenei ahuatanga ka hapa ana o toto toto whero hauora.
• Anorexia. Ko tenei mate kai ka ngaro te momona o te tinana.
• Hypothyroidism. Ka puta tenei mate ka kore e nui te kaha o te homo o te thyroid.
• Nga raru toto (uaua) Ko enei mate (penei i te ahuatanga o Raynaud) ka aukati i te rere o te toto ki o pito.
• Tuhinga o mua hypothalamus. Ko tenei waahanga o te roro ka whakaputa i nga homoni hei whakahaere i te mahana o te tinana.
• Fibromyalgia. Ko tenei ahuatanga tawhito ka pa te mamae o te tinana-whanui me te kore e tau.

Ko te kiri i whara i mua, penei i te hukapapa, ka noho tuupato tonu ki te makariri ahakoa kua ora te whara.

Te tohu i te manawanui kore

Mena he tohu hou tenei, a kaore i te pai haere, me whakarite e koe he wa mo te tirotiro hauora katoa. Ka tirohia e to taakuta tetahi hitori hauora ka paatai ​​i etahi paatai, penei:

• Kei i a koe etahi ahuatanga kua kitea i mua?
• Ka inu koe i nga rongoa rongoa taapiringa taapiringa ranei?
• Nohea koe i timata ai ki te kore e manawanui?
• Kei te kino haere o tohu?
• He wa ano ka amuamu koe mo te makariri ka kore etahi atu i to taha?
• Kei i a koe etahi atu tohu?
• Kei te kai pai koe me te whakakori tinana i nga wa katoa?

Ma te whakawhirinaki ki te otinga o te whakamatautau aa-tinana, ka tono pea to taakuta i etahi atu whakamatautau, tae atu ki nga whakamatautau toto me nga whakamatautau taumata homoni, hei whakatau mena kei te mate koe i tetahi mate.

Maimoatanga mo te manawanui kore

Ko te manawanui kore o te makariri ehara i te mate, he tohu mo te tuakiri o te ahua. Ko to maimoatanga ka whakawhirinaki katoa ki te tohu ka kitea e koe mai i to taakuta. Ko nga take o te kore e aro ki te makariri ka atawhaihia pea koe:

Anemia

Mena he mate toto koe, ko te maimoatanga ka pa ki te take o te mate toto. Ka uru pea tenei ki te tango i nga taapiri rino.

Rapua nga taapiri rino aipurangi.

Anorexia

Ko te rongoa i te anorexia he mahinga mo te wa roa.

Ka whakamahia pea nga rongoa hei whakatau i nga tohu ake. Ko te tautoko o te roopu hauora katoa, tae atu ki nga kai totika me nga tohunga noho ora, e hiahiatia ana i te nuinga o te wa. E taunaki ana hoki kia mahi tahi koe me nga kaitohutohu a-hinengaro me nga roopu tautoko.

Hypothyroidism

Ma te Hypothyroidism e rongoa nga homoni waihanga-waha e mau ana ia ra. Ko te rongoa he roa tonu, engari ka taea te whakatikatika i nga waahanga mo ia wa.

Nga raru ngarara

He maha nga momo huarahi ka taea te whakaora i nga raru kaa, tae atu ki te take. Ka taea te whakamahi te taatai ​​me te rongoa i nga keehi kino.

Nga mate o te hypothalamus

Nga mate o te hypothalamus ka tukuna i runga i te kaupapa motuhake. Ko te maimoatanga he taatai, he radiation ranei mo nga pukupuku, whakakapi i te homoni, me nga tikanga ranei kia mutu te whakaheke toto, te mate ranei.

Fibromyalgia

Ko te maimoatanga mo te fibromyalgia e whaaia ana ki te whakaora i o tohu. Ko nga whiringa ko te rongoa mo te mamae, te whakamaori tinana, me te whakamaaramatanga whanonga whanonga E taunakitia ana nga roopu tautoko.

He aha te tirohanga mo te manawanui kore?

Mena ka pa ki a koe i te manawanui o te makariri, kia mau ki te kakahu tika i te wa o te rangi makariri. Kakahuria nga papanga mahana ka pupuri i aua waahanga tino taapiri kia taupoki ana kia kore ai e kitea te makariri. I nga ra tino makariri, noho ki roto kia taea.

Mena kei te whakaaro koe kei te raru koe i te kore e manawanui ki tetahi atu mate hauora ranei, waea atu ki to taakuta. Ka taea e raatau te mohio mena he raru o to hauora ka timata koe ki te maimoatanga.