Cómo desobstruir tus oídos

Toka Te Manawa

• Formas de tratar los oídos obstruidos
• Consejos para un oído medio obstruido
• La maniobra de Valsalva
• Aerosol nasal o descongestionantes orales
• Consejos para un oído externo obstruido
• Hinu Aceite
• Peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida ótico
• Kia pai te utu mo te koreutu
• Irrigación de oído
• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• Cuándo debes consulter a un médico
• En conclusión

¿Qué causa que un oído se obstruya?

Así como las personas a menudo tienen la nariz congestionada, pueden tener los oídos congestionados por varias razones. Los oídos pueden obstruirse por:

• mucho cerumen en la trompa de Eustaquio
• agua dentro del oído
• un cambio de altitud (puedes presentar síntomas al momento de volar)
• infección de los senos paranasales
• infección del oído medio
• mate pāwera

Tanto pakeke como niños pueden presentar congestión en los oídos. Los niños pueden irava más afectados, especialmente debido a los resfriados comunes.

Formas de tratar los oídos obstruidos

Hay muchas formas de abordar el problema de los oídos obstruidos. Algunas incluyen medicamentos, engari otras se pueden hacer con cosas que probablemente ya tengas en casa.

En algunos casos específicos, puede que necesites ir al médico para verificar que no Requieras un medicamento recetado.

Kei te mohio ahau ki te korero mo enei mea katoa. Ko te tuatahi, ko te whakatau i tetahi raru e pa ana ki a koe, ko te nuinga o te hunga e mau tonu ana, ko te waahanga o te kaitoha, ko te waahanga o te waahanga.

Consejos para un oído medio obstruido

La maniobra de Valsalva

La maniobra de Valsalva es mejor conocida por ser un “destapador de oídos” y ayudar a abrir las trompas de Eustaquio.

Una manera fácil de llevarla a cabo es taparse la nariz y luego soplar mientras mantienes los labios cerrados (esto hinchará tus mejillas). Ko te mea nui kaore i te pai te mahi a te tamaiti, porque puede causar problemas en el tímpano.

Ko te tikanga ko te solamente es beneficioso cuando hay cambios de presión, como cambio de altitud. Kaore he corregirá la condición de exceso de líquido en el oído interno.

Aerosol nasal o descongestionantes orales

Los aerosoles nasales y descongestionantes orales pueden ser especialmente beneficiosos cuando tomas un vuelo o si tienes una congestión nasal o de los senos paranasales. He menudo, tama ma efectivos como tratamiento de prevención.

Consejos para un oído externo obstruido

Hinu Aceite

Ko te hua o te kohuke ka kohia mai i te kohuke o te ao, ko te oliva o te bebé en el oído obstruido.

Calienta de dos a tres cucharadas del aceite de tu elección, pero cuida que no esté muy caliente. Pruébalo en tu mano o muñeca para asegurarte de que esté a una temperatura segura y no irrite tu piel.

Luego, usa ka kore e taea te korero mo te colocarte de una a dos gotas en el oído. Mantén la cabeza inclinada durante 10 a 15 segundos. A tatarahia te tikanga o te ture mai i nga mahi e rima mo te 5 ra, kia tere te tirotiro.

Peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida ótico

También puedes aplicarte gotas de peróxido de hidrógeno o de peróxido de carbamida ótico en el oído. Primero, combina el peróxido con agua tibia en un tazón. Luego, aplícalo siguiendo los mismos pasos que explicamos con el aceite.

Probablemente sentirás efervescencia; deja que pase la sensación y mantén la cabeza en ángulo hasta que se detenga.

Kia pai te utu mo te koreutu

Puedes adquirir gotas para los oídos en línea o en tu farmacia local. Úsalas según las indicaciones en el empaque.

Irrigación de oído

Irrigar tu oído te puede ayudar después de que hayas avanzado un poco con la obstrucción. Lo puedes hacer en casa.

Cuando el cerumen está suave, la irrigación puede ayudar a enjuagarlo. Para más información, lee sobre irrigación del oído aquí. Koinei te raarangi ingoa, maataki mo te mahi.

Tuhinga o mua

Prueba poniendo una compresa tibia sobre tu oído o tomando un baño caliente. Un baño caliente puede ayudar a que el vapor entre en tu canal auditivo. Solo asegúrate de permanecer, al menos, de 5 a 10 meneti.

Tuhinga o mua

Ko te mea nui tenei ko te rekoata i mua i te hunga mohio. La mayoría de otorrinolaringólogos no suelen recomendar a los pacientes que limpien regularmente sus oídos.

Hei pai, pera tonu te moana ki te whakatau i nga korero mo te raanei. Introducir un hisopo de algodón y girarlo todas las noches puede parecer una buena manera de tratar o preventir la acumulación de cerumen, engari no te mea ka piki ake te puus causar problemas a esta delicada parte de tu cuerpo.

Cuando te limpies el oído, asegúrate de hacerlo suavemente y no introducir los dedos. Al lavar el oído, solo usa unuño húmedo y tibio por la parte exterior.

Cuándo debes consulter a un médico

Ko te nuinga o nga manara o te ao taraiwa mo te raru o nga kaitukino, engari he mea nui ki te whakanui ake i te kaupapa, ki te whakahoki mai i nga tohu mo te maakete o te iwi.

Por ejemplo, las infecciones de los senos paranasales y las del oído medio se tratan de mejor manera con una receta médica. Whakaaro mo nga tuhinga e whai ake nei mo te pienses en si ir o no al médico.

Hei whakamatau i tenei korero mo nga mahi katoa, whakapā atu ki tetahi mea motuhake:

• pérdida de audición
• mareos
• Tuhinga o mua
• un zumbido
• muna

Estas señales no necesariamentealuean que es algo grave. Engari pueden ayudar a que tu médico whakatau i te tikanga whakatikatika i te waahanga.

En conclusión

La buena noticia es que un oído obstruido, aunque es incómodo, suele ser muy fácil de manejar por ti mismo. Algunos casos pueden nekesitar algo de intervención médica.

Un oído obstruido puede ser una distracción y una molestia, así que es comprensible querer que se vaya lo más rápido posible. El tiempo que tardará en desaparecer puede variar dependiendo de cuál sea la causa y qué tan rápido decidas tratarlo.

Los oídos que están obstruidos por agua o por presión de aire pueden mejorar rápidamente. Las infecciones y las acumulaciones de cerumen pueden tardar hasta una semana en desaparecer.

En algunas circunstancias, especialmente to una infección de los senos paranasales difícil de tratar, puede llevar más de una semana. Recibir un tratamiento eficaz te ayudará a apresurar el tiempo de recuperación.

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