Me pehea te whakarite ti

Toka Te Manawa

• Te Taumaha Ngaronga Taumaha
• Te rewharewha me te ti matao
• Te tii ki te whakamarie

Kia tika ai te whakarite i nga ti, kia tino pai ai te ha me nga taonga, he mea nui kia:

• Kuhua te wai ki te kohua i roto i te ipu maitai kowiri, ka maka te ahi ka tiimata ana te poi tuatahi o te hau;
• Taapirihia nga rau, putiputi me nga putake o te tipu rongoa ki tenei wai ka waiho kia pai te taupoki mo te 3 ki te 5 meneti. Whai muri i tenei wa tatari, me tarai kia kore e kawa te tii.

Ko nga tii katoa, ko te mea tika, me inu i te wa e mahana ana, i muri tata iho ka rite. Na tenei ka aukati i te hau ki te whakangaro i nga waahanga kaha, ahakoa, i te nuinga, ko nga taonga o te tii ka tiakina kia 24 haora i muri o te whakarite.

He mea nui kia kowhiria nga ipu mo te whakanoho i nga tii, no reira me mau ki nga ipu karaihe, nga thermos tae atu ki nga maitai kowiri ranei. Ko te kirihou, ko te konumohe ranei, kaua e whakamahia, na te mea ka taea e nga taonga takai te taunekeneke me te whakaweto i nga waahanga hohe kei roto i te ti Tirohia te maha o nga ti mo nga raru hauora noa i te waahanga Whakaoranga Kaainga.

Te Taumaha Ngaronga Taumaha

Ko te tiipeti hibiscus me te hinamona he kowhiringa pai hei tango i te taumaha, na te mea ka awhina i te tinana ma te whakanui ake i te whakakorenga o te wai, kia tere te pehanga, pai ki te wera o te ngako me nga awhina awhina.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o te hibiscus maroke;
• 1 punetēpu o te hoiho maroke;
• 1 rakau hinamona.

Aratau whakarite

Ki te whakarite i te tii hibiscus me te hinamona tuu noa te hibiscus, tawatawa me te hinamona ki roto i te 1L o te wai kohua. Whai muri i te 10 meneti, tohaina a kua rite mo te kai. Tirohia etahi atu tii kaainga hei whakaheke pauna ka ngaro i te kopu.

Te rewharewha me te ti matao

Ko te tii mo te rewharewha me te makariri ko te tii karaka me te honi, na te mea he nui te huaora C, hei whakapai ake i te punaha aarai mate. Tirohia etahi atu tii hanga-kaainga me te karaka mo te rewharewha.

Kai whakauru

• 2 karaka;
• 1 rēmana;
• 2 punetēpu o te honi;
• 1 kapu wai.

Aratau whakarite

Whakanohia te kiri karaka me te kiri rēmana ki te kohua mo te 15 meneti pea. Na, ka oohia nga hua ki roto i te tii kiri ka koropupuhia mo etahi atu 10 meneti. Ka werahia, taapirihia te honi ka pau.

Te tii ki te whakamarie

Ki te ata noho me te whakaiti i te manukanuka, ka taea e koe te kai ti i nga rau hua hua weriweri.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o ngā rau hua weriweri;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite

Kia waiho te tii me waiho noa nga rau ki roto i te kapu me te wai kohua ka kati ana mo te 10 meneti. Katahi ka taatari noa ka pau. Akohia nga korero mo te ti me te aromatherapy hei whakamarie.