Ko nga Paanui CrossFit Pai rawa o 2020
Toka Te Manawa
Ki te kore e taea te whakauru atu ki to Pouaka CrossFit a rohe, ka taea tonu e koe te kuru i te mahinga o te ra (WOD). Ko enei mahinga kāhua CrossFit he mea ngawari ki te rapu i nga whakangungu whakangungu waahi kaha-nui, aru i o tatauranga, me te whakarite i aua rekoata takitahi (PR). I rapuhia e Healthline nga mahinga CrossFit pai rawa o te tau, a ko enei toa e tu ana mo o raatau kounga kounga, pono, me nga arotake pai a nga kaiwhakamahi.
WODster
Whakatauranga Android: 4.2 whetu
Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto
Kuru i to whakangungu o te ra me nga rau tohu WOD i WODster. Ka taea e koe te hanga me te penapena i au ake mahi, ki te hopu ranei i tetahi whakaahua o te papa ma ki to Pouaka CrossFit hei whakamahi a muri ake. Kei roto i te taupānga nga tatauranga tatau, Tapata, me nga tohu-roa. Kaore e taea te whakatau mo te whakangungu? Ma te WODster e kowhiri tetahi i te matapōkere kia taea ai e koe te mahi.
30 Wero Whawhai Tinana
HukaWOD
Whakatauranga iPhone: 4.8 whetu
Whakatauranga Android: 4.8 whetu
Utu: Koreutu
Ka awhina a SugarWOD ki te hanga i tetahi wheako WOD pai ake me nga waahanga-a-rorohiko penei i te aroturukitanga mahi, nga riipene whakaata ataata, me te totoro a ringa mariko mo era PR whakamiharo. Neke atu i te 500,000 nga kaitakaro honohono e whakamahi ana i te taupānga, ka tukuna he panui pana ina whakairi ana to pouaka i tana WOD. Aroturukihia to ahunga whakamua, tirohia te papa rangatira o ia ra, tae atu ki te rekoata i nga whakangungu mai i waho o te whare takahuri - he mano nga momo whakangungu-a-roto o te taupānga.
Taakaro CrossFit
Whakatauranga Android: 4.7 whetu
Utu: Koreutu
Ko nga Keemu CrossFit te "gamification" o te whakataetae CrossFit ki te taumata mamati e whai ake nei. Ka tukuna e te taupānga nga momo whakangungu hou me nga mahi whakahou ka taea e koe te uru atu. E whakaatu ana te papaahoarahi hua i te ahua o to mahi ki etahi atu kaiwhakamahi taupānga e mahi ana i nga mahi ano. Kei te mohio hoki te taupānga kaore tetahi e tinihanga ma te whakamahi i nga "paerewa nekehanga" hei whakarite kia uru nga tangata katoa ki te whakamahi i te taupānga i nga mahi ano.
MaatauWHAKAMAHI
GOWOD
Whakatauranga iPhone: 4.8 whetu
Whakatauranga Android: 4.9 whetu
Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto
He tino pai te GOWOD mena kei te hiahia koe ki te kimi i tetahi kaupapa CrossFit kua whakauruhia ki o whainga me o rohe a-tinana. Me tiimata ma te mehua i to kaute nekehanga, ka kowhiri i nga momo whakangungu ataata hei awhina i a koe ki te whakapai ake i to nekehanga ki nga waahanga motuhake o to tinana ka anga atu ki o mahi whakatutukitanga e hiahiatia ana.
Mena kei te hiahia tono koe i tetahi tono mo tenei raarangi, imeera mai ki [email protected].
Nga Panui Hou
Gemifloxacin