Mate huka - Maimoatanga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ka haere te waa, ko te nui o te huka toto, e kiia nei ko te huka toto, ka raru pea te hauora. Ko enei raru ko te mate o te ngakau, ko te ngakau, ko te whiu, ko te mate whatukuhu, ko te mate o te nerve, ko te raru o te mate kai, ko te mate o te karu, ko te niho me te raru. Ka taea e koe te aarai i nga raru o te hauora ma te pupuri i te taumata o te huka toto ki runga i te taumata.

Ko te hunga whai mate huka me whiriwhiri maataapona nga kai me te korikori tinana. Ki te kore e taea e koe te eke ki to taumata huka toto i runga i nga whiringa kai me te korikori tinana, ka hiahia koe ki te rongoa. Ko te momo rongoa ka tangohia e koe i runga i to momo mate huka, i to waarangi, me etahi atu ahuatanga hauora.

Ka awhina nga rongoa mate huka ki te pupuri i to huka toto i roto i to awhe whaainga. Ko te awhe i tohua e nga tohunga mate huka me to taakuta, kaiwhakaako mate huka ranei. Ko te maimoatanga mo te mate huka momo 1 ko te tango i nga pupuhi insulin, te whakamahi papua insulin ranei, te whiriwhiri kai pai, te korikori tinana, te whakahaere i te toto toto me te cholesterol, me te tango aspirin ia ra-mo etahi.

Ko te maimoatanga ko te tango i nga rongoa mate huka, te whiriwhiri kai pai, te korikori tinana, te whakahaere i te toto toto me te cholesterol, me te tango aspirin ia ra-mo etahi.

Nga whaainga kua tohua mo nga taumata huka toto

Ka piki haere, heke hoki nga taumata huka toto puta noa i te ao me te po i nga taangata he mate huka. Ko te nui o te toto huka toto ka haere te wa ka mate nga ngakau me etahi atu mate hauora. Ko te iti o te huka toto ka taea e koe te wiri, te hemo ranei. Engari ka taea e koe te ako me pehea te whakarite kia noho to taumata huka toto ki runga i te taumata-kia kaua e teitei rawa, kia kaua e tino iti.

E whakamahia ana e te National Diabetes Education Program te taumata o te toto i whakatauhia e te American Diabetes Association (ADA) mo te nuinga o nga tangata whai mate huka. Hei ako i to tau huka toto ia ra, ka tirohia e koe nga taumata huka toto ma koe ake ma te whakamahi i te mita huka toto. Whakaritea nga taumata huka toto mo te nuinga o te hunga mate huka: I mua i te kai 70 ki te 130 mg/dL; kotahi ki te rua haora i muri o te tiimata o te kai iti iho i te 180 mg / dL.

Ano, me paatai ​​koe ki to taakuta mo tetahi whakamatautau toto e kiia ana ko te A1C neke atu i te rua wa i te tau. Ma te A1C e hoatu to glucose toto totika ki a koe mo nga marama e 3 kua pahure ana kia iti iho i te 7 ōrau. Patai ki to taakuta he aha te mea tika maau.

Ko nga hua o te whakamātautau A1C me o haki glucose toto i ia ra ka awhina i a koe me to taakuta ki te whakatau kaupapa mo o rongoa mate huka, whiringa kai me te whakakori tinana.

Nga momo rongoa mate huka

Insulin

Ki te kore to tinana e hanga i te nui o te insulin, me tango e koe. Ka whakamahia te insulin mo nga momo mate huka katoa. Ka awhina i te pupuri i nga taumata huka toto i runga i te whaainga ma te neke i te huka mai i te toto ki roto i nga ruma o to tinana. Ka whakamahia e ou pūtau te kūhuka hei pūngao. Ki te hunga karekau he mate huka, ka mahia e te tinana te nui o te insulin ki a ia ano. Engari ka mate ana koe i te mate huka, me whakatau e koe me to taakuta te nui o te insulin e hiahia ana koe puta noa i te ao me te po, ko tehea te huarahi e pai ai te tango kai maau.

• Nga weronga. Kei roto i tenei ko te tuku matā koe ma te whakamahi i te ngira me te syringe. Ko te werowero he putunga poka me te kaiwhatu ka whakakiia e koe ki to horahanga o te taiāki huka. Ko etahi ka whakamahi i te pene insulin, he ngira mo tona tohu.
• Puma insulin. Ko te papu insulin he mihini iti penei te rahi o te waea pukoro, ka mau ki waho o to tinana i runga i te whitiki, i roto ranei i te pukoro, i te pukoro ranei. Ka hono te papu ki te ngongo kirihou iti me te ngira iti rawa. Ka whakauruhia te ngira ki raro o te kiri ka noho mo etahi ra. Ka werohia te insulin i te miihini na roto i te ngongo ki to tinana.
• Insulter jet injector. Ko te kaipatu jet, he ahua pene te ahua, ka tukuna he rehu pai o te insulin ki te kiri, he hau pehanga nui tena ki te ngira.

Ko etahi o te hunga mate huka e whakamahi ana i te insulin me tango kia rua, kia toru, kia wha nga wa ia ra kia eke ki o raatau taumata huka toto. Ka taea e etahi atu te tango i te kopere kotahi. He rereke te tere o ia momo insulin. Hei tauira, ka timata te mahi o te insulin tere i muri tonu i to tango. Ka mahi te insulin roa mo nga haora maha. Ko te nuinga o nga tangata e hiahia ana kia rua, neke atu ranei nga momo insulin kia eke ki o raatau taumata huka toto.

Ko nga paanga taha pea ko: te iti o te huka toto me te taumaha.

Pire mate huka

I te taha o te whakamahere kai me te whakakori tinana, ka awhina nga pire mate huka i te hunga whai mate huka momo 2, mate huka ranei kia pupuri i te taumata o te huka toto ki runga i te taumata. He maha nga momo pire e waatea ana. He rereke te mahi a tena. He maha nga taangata e rua, e toru ranei nga momo pire. Ko etahi ka tango i nga pire huinga e rua nga momo rongoa mate huka i roto i te papa kotahi. Ko etahi ka tango pire me te insulin.

Mena kua kii mai to taakuta kia inu koe i te insulin o tetahi atu rongoa kua werohia ranei, kaore i te kii ka kaha haere te mate huka. Engari, ko te tikanga me mate koe i te insulin o tetahi atu momo rongoa ranei kia tae atu ki o taumata huka toto. He rereke nga tangata katoa. Ko te mea pai maau ka whakawhirinaki ki o mahinga o ia ra, o to kai, me o mahi, me era atu o hauora.

Nga weronga tua atu i te insulin

Hei taapiri ki te insulin, e rua atu nga momo rongoa kua werohia kua waatea inaianei. Ka mahi nga mea e rua me te insulin-ma te tinana ake, ma te werohia ranei-hei awhina i to huka toto kia kore e teitei rawa i muri i to kai. Kaore ano hoki he whakakapi mo te insulin.

Arotake mo