He Aratohu Matapakinga a te Taakuta: Te Hauora mo te Tangata mo nga Tane E Korero Ki Nga Tane

Toka Te Manawa

• Whakapaia mo to waahi whakarite
• Kia tuwhera mo to taatai
• Whakawhitiwhiti korero mo to hitori o te taatai
• Patai nga paatai
• Rapua tetahi taakuta mena e tika ana
• Te tangohanga

Ko te korero mo to hauora taatai ​​me te taakuta he mea nui ki to hauora. Ahakoa kaore pea e awangawanga, kaua e karo i te kaupapa i a koe i roto i te ruuma whakamatautau, ahakoa he aha te hiahia taatai.

Mo nga tane e taatai ​​ana ki nga taane, ko te korerorero ki to taakuta mo te hauora taatai ​​he mea nui. Na te mea ka kaha ake pea to ngoikoretanga i etahi atu ki nga mate paanui (STI) penei i te HIV, me etahi atu mate hauora.

He maha pea nga awangawanga mo te whakaatu i to taatai ​​me to taakuta. Kei roto hoki i enei:

• te awangawanga mo te urupare a to taakuta
• he hiahia kia puremu to noho taangata
• āwangawanga mo te tawainga whakahāwea ranei
  e hono ana ki to taha tuakiri

Ahakoa enei rahui, me korero pono ano ki to taakuta mo to hauora taikaha. He herenga ture to taakuta ki te pupuri muna i o korero tuuturu. Ko nga korero e korerohia ana e koe ka uru ki te noho ora.

Anei etahi whakaaro kia korerorero maatau mo to hauora taatai ​​me to taakuta.

Whakapaia mo to waahi whakarite

Ko te mahi i nga mahi whakarite i mua i te whakaritenga a to taakuta ka awhina i te waahi ki te korerorero whai hua.

Tuatahi, kia mohio kei te pai koe ki te taote e hiahia ana koe kia kite. Ka taea e koe te whakatau mena he pai te taakuta ma te paatai ​​i o hoa ki o hoa mohio ranei mo nga taunakitanga. Ka waea ana ki te whakarite i tetahi waa, ui atu ki te tari mena kei te kite te taakuta i nga tuuroro me te tuakiri o te taatai

Akene me whakaaro koe ki te kawe mai i tetahi hoa pono, mema ranei o to whanau ki to waa whakarite kia pai ai to noho. Ka taea e tenei tangata hei kaitaunaki mo koe ka whakarongo ki nga korero kia maumahara ai koe ki nga kaupapa i korerohia e koe.

Tuhia nga korero korerorero i mua i te waa. Akene ka uru atu etahi paatai ​​mo te hauora taangata me etahi atu mea e puta ake ana ki te hinengaro. Ko te whakatakoto i enei ki runga pepa ka whakarite to taakuta ki te whakatutuki i o manukanuka katoa i a koe i to wa e whakarite ana.

Kia tuwhera mo to taatai

Kaore koe e hiahia ki te karanga i o manakohanga taatai ​​i te wa ka haere te taakuta ki roto i te ruuma whakamatautau. Ka taea e koe te kawe ake i to wa i whakaritea ai e koe i runga i a koe ake tikanga.

Akene he marama koe ki to taakuta mo te mohio ki a koe ano me te whakarato i nga kupu e whakamahia ana e koe hei whakaahua i to taangata me o hoa taatai. Ma tenei ka awhina te taakuta ki te whakamahi i te reo tika i roto i o korero.

Me whakaute to taakuta ki nga mea e tohaina ana e koe. E ai ki te ture, me noho muna to taakuta ki te noho muna. Ka tohatoha ana koe i nga korero, ka korerohia e to taakuta nga take e pa ana ki te taatai ​​me etahi atu taane. Ko etahi o enei kaupapa ka uru ki:

• STI me te HIV
• ngā tikanga moepuku me te haumaru
• pai fakasekisualé
• he patai, he raru ranei kei a koe mo to taatai
  tuakiri, hoa taane ranei

Ko nga taane e moepuku ana ki nga taane e nui haere ana te mate ki te pangia o te mate HIV me nga mate uruta mate, penei i te Ka whakamaarama pea to taakuta mo enei tikanga ka korerorero ki a koe me nga tikanga aukati. Ko nga tikanga aukati ko:

• te tango i te prophylaxis (PrEP) i mua i te paanga-i roto i te ahua o te pire o ia ra; te US US Preventive Services Force Force (USPSTF) e taunaki ana i te whakahaerenga PrEP mo nga taangata katoa e nui ake ana te mate HIV.
• kia whakamatautauria mo nga STI me to hoa taatai
• mau tonu ure i te wa o te moepuku
• te whai whakaaro ki te maha o nga hoa taane
  kei a koe
• te werohanga mo te mate kakā A me B me
  papillomavirus tangata

Ka paatai ​​ano pea to taakuta mo te whakamahi i te tupeka, waipiro, me te raau taero, me to hauora hinengaro. Ko nga mahi kino o te raukaha me te hauora hinengaro e pa ana ki nga taane e nui ake ana te taatai ​​me nga taane i etahi atu taane, e ai ki nga.

Whakawhitiwhiti korero mo to hitori o te taatai

Akene ka paatai ​​to taakuta mo to hitori o te taatai. He mea nui kia pono koe ki to taakuta mo o hoa taatai ​​o mua me o wheako.

Ka taunaki pea to taakuta etahi mahi e pa ana ki to hitori o te taatai. He nui nga whakamatautau e waatea ana hei whakatau mena he STI koe, he HIV ranei. He maha nga STI kaore i te kitea nga tohu, no reira kaore pea koe e mohio mena he mate koe kia whakamatautauria ra ano.

Patai nga paatai

Kia mahara ki nga paatai ​​kua rite koe, ki te whakaputa ranei i nga paatai ​​ka ara ake ana i to waa whakarite. Akene ka kitea e koe e korerorero ana mo te whānuitanga o nga kaupapa, kaore hoki nga korero katoa i te maarama i te waa e korerorero ana.

Ka taea pea e to taakuta te whakaaro he maarama koe ki nga korero mo tetahi kaupapa, ki te korero ranei ma te whakamahi i te maha o nga kupu haangai, kupu whakamaatua ranei. Mena ka pa ana tenei ki nga wa katoa, me patai koe ki to taakuta kia marama ake.

Rapua tetahi taakuta mena e tika ana

Kaua e haere tonu ki te tiro ki te taakuta mena kaore o wheako pai i te wa i tuutuhia e koe. Kia taea e koe te korero mo to hauora moepuku me te kore whakatau. He mea nui kia whai hononga tuwhera koe me to taakuta. He mea nui kia kaha ki te whakaputa i nga korero tuuturu e pa ana ki to hauora.

Te tangohanga

Ko te korerorero mo to hauora taatai ​​me te taakuta kaore pea i te ngawari, engari he mea nui. Ngana ki te kimi taakuta e whakamarie ana koe, e aro atu ana ki o paatai ​​me o awangawanga. Ka taea e to taakuta te korero ki a koe mo nga take ka whakarato ratonga e pa ana ki to hauora taatai. Ma tenei e mau ai to hauora katoa.