Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 24 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 19 Noema 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Cholesterol
Ataata: Your Doctor Is Wrong About Cholesterol

Toka Te Manawa

Ko te Cholesterol te taonga waxy e kitea ana i roto i o toto, i roto hoki i ou ruma. Ma to ate e mahi te nuinga o te cholesterol i roto i to tinana. Ko era atu ka ahu mai i nga kai e kai ana koe. Ka haere te Cholesterol i roto i o toto kua whakaemihia ki roto i nga peeke e kiia nei he lipoproteins.

E rua nga ahuatanga o te Cholesterol:

Lipoprotein iti-iti (LDL) Ko te "kino," ahua korekore o te cholesterol. Ka taea e te LDL cholesterol te hanga ake i roto i o taakaro me te hanga momona, putunga waxy e kiia nei ko te papa.

Lipoprotein kiato-teitei (HDL) Ko te "pai," ahua hauora o te cholesterol. Ka kawe i te nui o te cholesterol mai i o taakaro ki to ate, ka tangohia mai i to tinana.

Ko te Cholesterol iho kaore i te kino. Kei te hiahia to tinana i tetahi kohinga huka hei hanga i nga homoni, i te huaora D, i nga wai mimiti. Ka awhina te Cholesterol ki o taau mahi ki te mahi tika.


Heoi ko te nui o te LDL cholesterol ka raru pea. Ko te nui o te LDL kolesterol i te wa roa ka raru to uaua, ka awhina i te mate o te ngakau, ka piki ake to raru mo te mate pukupuku. Ko te tirotiro i to cholesterol i nga haerenga o te taakuta me te whakaheke i te mate o to ngakau ki te kai, te korikori, te rereketanga o te noho, me te rongoa ka taea te whakaiti i nga raruraru e pa ana ki nga mate ngakau me te whakapai ake i te kounga o te ora.

Nga punaha mate pukupuku me te punaha rere

Ka nui rawa te LDL cholesterol i roto i to tinana ka kaha ake ki roto o o uaua, ka aukati i a raatau ka iti ake te ngawari. Ko te whakapakeke i nga uaua e kiia ana he atherosclerosis. Kaore te toto e rere ano i roto i nga uaua uaua, na me kaha te mahi o to ngakau ki te pana i te toto ki roto. Ka haere te wa, ka piki ake te tohu ki o uaua, ka mate koe i te ngakau.

Ko te kohikohi papaa i roto i nga uaua o te mate tuturu ka aukati i te rere o te toto momona-hāora ki to uaua manawa. Ma tenei ka mamae te mamae o te pouaka ko te angina. Ehara ko Angina i te whakaeke i te ngakau, engari he koretake mo te rere o te toto i etahi wa poto. He whakatupato kei te tupono koe ki te mate ngakau. Ka pakaru tonu tetahi wahi o te tohu ka mau ai te kohinga, ka iti haere ranei te uaua e taea ai te aukati i te rere o te toto ki to ngakau, kia mate ai te ngakau. Mena ka puta tenei mahi i roto i nga uaua e haere ana ki te roro i roto ranei i te roro ka mate pea te whiu.


Ka taea hoki e te Plaque te aukati i te rere o te toto ki nga uaua e kawe ana te toto ki o ara ngutu, waewae, me waewae. Ka kiia tenei ko te mate pukupuku a-taiao (PAD).

Punaha Endocrine

Ko nga repe o te homoni-whakaputa-a-tinana e whakamahi ana i te cholesterol hei hanga homoni penei i te estrogen, testosterone, me te cortisol. Ka taea hoki e nga Hormones te awe ki nga taumata kolesterol o to tinana. Kua whakaatuhia e te rangahau, i te wa e piki ana nga taumata estrogen i te wa o te huringa o te wahine, ka piki ano nga taumata HDL cholesterol, ka heke nga taumata o te cholesterol LDL. Koinei pea tetahi o nga take ka piki te morearea o te wahine mo nga mate ngakau i muri o te menopause, ka heke nga taumata estrogen.

Ko te whakaheke i te homone thyroid (hypothyroidism) ka piki ake te katoa me te LDL cholesterol. Ko te nui o te homone thyroid (hyperthyroidism) te ritenga ke. Ko te rongoa haurangi androgen, e whakaheke ana i te nui o nga homoni tane ki te aukati i te tipu o te matepukupuku repeure, ka taea te hiki i nga taumata o te cholesterol LDL. Ko te ngoikoretanga o te homoni tipu ka piki ano hoki te LDL taumata kolesterol.


Pūnaha Nervous

Ko te Cholesterol te waahanga nui o te roro o te tangata. Inaa hoki, kei roto i te roro te tata ki te 25 ōrau o te kohinga katoa o te tinana o te cholesterol. He mea nui tenei momona mo te whanaketanga me te whakamarumaru o nga kiri io, e ahei ai te roro ki te korero ki nga toenga o te tinana.

Ahakoa e hiahia ana koe ki tetahi karahipi kia pai ai te mahi a to roro, ko te nui rawa ka taea te kino. Ko te nui o te cholesterol i roto i nga ngongo ka puta ki te whiu - he aukati i te rere o te toto ka pakaru i nga waahanga o te roro, ka ngaro te maumahara, te neke, te uaua ki te horomia me te whaikorero me etahi atu mahi.

Ko te toto toto nui kei a ia ano kua uru ki te ngaro o te mahara me te mahi hinengaro. Ma te nui o te toto toto ka whakatere i te hanga o nga tohu beta-amyloid, nga putunga punga totika e pakaru ai te roro i te hunga e mate ana ki te mate a Alzheimer.

Punaha Digestive

I roto i te punaha kai, he mea nui te cholesterol hei whakangao i te ate - he taonga hei awhina i to tinana ki te wawahi i nga kai me te ngongo i nga matūkai ki o whekau. Engari ki te nui rawa atu te huka i to ngongo, ko te nui rawa ka huri ki te tioata, ana ka kowhatu nga kohatu i roto i to aporo. Ka tino mamae rawa te kohatu kowhatu.

Ma te titiro ki to taumata o te cholesterol me nga tohu toto e taunaki ana me te whakaiti i to morearea mo te mate ngakau ka pai ake te kounga o to koiora.

Nga Whakaputanga Whakahihiri

Kei te warewarehia e te iwi te whakamahi i te Matapihi ki runga i tetahi waahanga nui o o ratau tinana

Kei te warewarehia e te iwi te whakamahi i te Matapihi ki runga i tetahi waahanga nui o o ratau tinana

Ko te whakamarumaru o te ra ki o kanohi kei runga tonu me te whakatio roro me te tapatapahi aniana-engari kei te mohio koe he aha te mea kino? Mate pukupuku kiri.Ka ngaro nga tangata mo te 10 paihenet...
Nga Huarahi ngahau ki te Kai i te Sushi Kaore he aha ki nga ika Moni

Nga Huarahi ngahau ki te Kai i te Sushi Kaore he aha ki nga ika Moni

Ki te whakaaro koe kare e taea e koe te kai u hi na te mea he kaihuawhenua koe, he iti noa iho ranei o te kaikawe ika mata, whakaarohia ano. Kei kona etahi whakamaoritanga tino mohio mo te " u hi...