Kaitito: Robert Simon
Tuhinga O Mua: 23 Hune 2021
Rā Whakahou: 19 Noema 2024
Anonim
I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B
Ataata: I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te moe pai i te po ka awhina i a koe ki te okioki me te whakahou i te ata. Heoi, ki te hiahia koe ki te whakamahi i te wharepaku i te po, ka pai pea te moe o te po pai ki te whakatutuki.

Mena ka oho ake koe ki te mimi neke atu i te rua i ia po, tera pea he mate e kiia ana ko te nocturia. He tino kitea tenei i roto i nga taangata neke atu i te 60 tau.

Ko te mimi i te po kaore i te rite ki te ahuatanga e kiia ana ko te enuresis (moenga moenga). Ko te Enuresis ka kore e taea te whakahaere i to hiahia mimi i te po. Ahakoa ko te mimi i te po ka mate te moe, ka waiho pea hei tohu mo te ahua o te ahua.

He aha te take o te mimi i te po?

Ko te koroheketanga tetahi o nga mea nui ki te akiaki i te po.

Ka pakeke haere tatou, ka iti ake te hua mai i te tinana o te homoni antidiuretic hei awhina i a maatau ki te pupuri i te wai. Ma tenei ka nui ake te kaha o te mahi mimi, ina koa i te po. Ka ngoikore hoki nga uaua o te pungarehu mo te wa, ka uaua ki te pupuri i te mimi i roto i te putea.


Ehara ko te koroheketanga te take nui ki te mimi i te po. Ko etahi atu o nga take ka uru mai nga mate urinary tawhito, te inu waipiro nui (ina koa he kawhe me te waipiro) i mua i te moenga, te mate kitakita i roto i te tataka, me nga rongoa hei akiaki i te mimi (diuretics)

Ka raru pea nga waahine e nga wahine no te mea ka hapu ratou ka whanau. Ma enei ahuatanga e ngoikore ai te uaua o te kiri me te papa papatoiake.

Ki etahi keehi, ko te mimi i te po he tohu mo te mate hauora. Ko nga mate me nga ahuatanga e pa ana ki te mimi i nga wa katoa ko te ngoikoretanga o te whatukuhu o te mate, te ngoikoretanga o te ngakau, te mate huka, me te prostate nui haere Akene he tohu ake mo te mate moe pera i te moe aukati, te ohoroa, te mamae ranei o te waewae.

He aha nga tohu o te mimi i te po?

Ko te nuinga o nga tangata ka okioki i te ono ki te waru haora te okiokinga kaore he take o te mimi. Heoi, ko te mimi i te po ka ara koe i nga wa maha i te po ki te whakamahi i te wharepaku. I roto i ona ahua kino rawa, na tenei ahuatanga koe e ara ake ai e rima ki te ono wa i te po.


Ko nga tohu e pa ana ki te mimi i te po ko te taikaha o te mimi, te mimi i nga wa maha, me te hiahia nui ki te mimi engari ka iti te mimi.

Ko te mimi i te po ka raru. Kaore e taea te okioki i a koe e whakamahi ana i te wharepaku. Ano hoki, ko te mimi i te po ka nui ake te tupeketanga o te hinganga me te whara o nga kaumatua.

He pehea te whakatau mo te mimi i te po?

Ka tohua e to taakuta te mimi o te po ma te arotake i o tohu me te tirotiro tinana. Ka paataihia e raatau etahi paatai ​​hei whakatau i nga take ka pa mai te mate.

Kei roto i nga paatai ​​he maha nga wa ka maranga koe ki te mimi i te po, te roa kua pa ki a koe i te urination i te po, me nga paatai ​​mo o mahi i mua i te moenga.

Hei tauira, mena ka inu koe i te maha o te wai ka inu koe i te waatea i mua i te moenga, ka mate pea enei i nga po.

Ka whakahau pea to taakuta nga whakamatautau kia mohiotia ai te take o te mimi soo. Ka tirohia e te urinalysis nga kohinga matū kei roto i te mimi. Ko te kukume o te mimi ka whakatau mena ka toha tika e to whatukuhu te wai me nga hua para.


Ko etahi atu whakamatautau kei roto i te ahurei mimi me nga inenga toe moteatea-kore. Ma tenei whakamatau e whakarite te ultrasound o te rohe papatoiake kia kitea te toenga o te mimi i roto i te tataka i muri o te mimi.

Ka tono pea to taakuta ki etahi atu whakamatautau mena ka whakapae koe he mate to hauora. Ka whakahau pea ratau i etahi atu whakamatautau kia kitea he tohu taatai. Ko enei whakamatautau ko te huka toto, ko te hauota urea toto, ko te osmolality toto, ko te maama waihanga, me te electrolytes serum.

Ma enei whakamatautau e whakatau te pai o te mahi o nga whatukuhu. Ka inehia e raatau te kohinga o etahi momo matū ki o toto. Ka taea e enei whakamatautau te whakatau mena ko te mimi i te po he painga kino o te mate whatukuhu, te maroke, te mate huka ranei.

He aha nga huarahi maimoatanga mo te mimi i te po?

Ko te rongoa mo te urination i te po ka nui ki tana take. Hei tauira, ka nui pea te inu i a koe i mua i te moenga. Ka taunaki pea to taakuta kia aukati i o wai i muri i tetahi waa.

Ko etahi whanonga ka taea te whakaiti i te auau o te mimi i te po. Ma te moe i te ahiahi ka awhina koe ki te okioki.

Kia piki ake o waewae i te awatea, ka mau ranei i nga toki komiti. Ka whakatenatena tenei i te rere o te wai ka taea hoki te whakaiti i te mimi o te po.

Te rongoa

Ma te rongoa pea e awhina te whakaiti o te mimi i te po. He mea nui kia mahara ko nga rongoa ka taea te whakaiti i nga tohu, engari kaore e taea te whakaora i nga mimi o te po. Ka mutu ana te tango i a koe, ka hoki ano o tohu.

Ma te akomanga rongoa e kiia ana he anticholinergics te whakangawari i nga uaua o te uaua i roto i te putea. Ka taea hoki e raatau te whakaiti i te hiahia ki te mimi i nga wa katoa.

Mena ka kite koe i te moenga moenga-moenga, ka taea e etahi anticholinergics te whakaiti i tenei. Heoi, ko enei rongoa ka mate pea i nga paanga o te taha penei i te waha maroke, te whanoke, me te matakite o te tirohanga.

Ko etahi taakuta e taunaki ana kia kai i te diuretic hei akiaki i te mimi i te timatanga o te ra. Ma tenei e taea ai te whakaiti i te nui o te mimi i roto i to putea mo te po. Ma te tango i te momo waihanga o te homoni antidiuretic ka awhina pea ki te whakaheke i te mimi i te po.

Tūtohutia Mo Koe

"I kino ahau he mama momona." E 60 pauna i ngaro a Teresa.

"I kino ahau he mama momona." E 60 pauna i ngaro a Teresa.

Nga Korero Angitu Taumaha: Te wero a Tere aI hiahia tonu a Tere a i tetahi whanau nui, ana i nga tau 20 ka whanau e wha ana nga peepi. Engari i ia wa e hapu ana ia, ka nui ake te taumaha-ana he iti a...
Na te aha te whakawhirinaki ki te mahi whakangungu i awhina i ahau ki te whakamutu i te inu mo te pai

Na te aha te whakawhirinaki ki te mahi whakangungu i awhina i ahau ki te whakamutu i te inu mo te pai

Kua maha nga tau mai i taku inu waipiro. Engari kaore au i nga wa katoa mo taua oranga mocktail.Ko taku inu tuatahi —a, ka pango muri - i te 12-tau-te-pakeke. I inu tonu ahau puta noa i te kura tuarua...