Kaitito: Robert Simon
Tuhinga O Mua: 20 Hune 2021
Rā Whakahou: 17 Noema 2024
Anonim
I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B
Ataata: I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Noho i enei ture mo te hari koa, maeneene o te kiri

Te ahua nei ko tetahi o nga mahinga maamaa, maama hoki o te pukapuka. Engari ko te horoi i to kanohi ka roa te wa me te aro - ma te mahi tika ma teera e rereke ai te rereketanga o te kiri kiri me te wehenga hakihaki.

“He tokomaha e whakapono ana me horoi noa to kanohi ki te tango i nga mea whakapaipai, ki te ahua paru ranei. Ina hoki, e manakohia ana kia horoia e koe to kanohi kia rua ia ra, "e kii ana a Takuta Jennifer Haley, he tohunga rongoa kua whakamanahia e te poari no Scottsdale, Arizona.

Heoi, ko te rahinga o nga wa ka horoi koe i to mata ka iti ake pea te waa i to pehea kua oti te mahi.


Ahakoa te momo kiri, te ahua, te ahua ranei o te waa, e kii ana a Dr. Haley he mea nui te mahi horoi i nga po.

"Ko te tango i te whakapaipai, te paru, me te paru mai i te ra, ka awhina i te kiri mo to tikanga tiaki kiri, me te awhina i te kiri i roto i tana whakahoutanga o te po, me nga mahi whakahou," e kii ana ia.

Kua rite mo te tiimata ma? Whaia enei mahi me nga mea kaore e tika mai i nga tohunga kiri.

Mahia: Tika tika te tango i o whakapaipai katoa

Whakamahia te tango i nga whakapaipai maamaa kia pai ai te mahi i mua i te tiimata o to horoi - ina koa i mua o te moenga.

"Ka whakamahia nga pores ki te horoi i nga paitini i te po kotahi ana mena ka tarai, ka tautokohia nga mea katoa ka ahua pukutia," e kii ana a Takuta Haley. FYI, e pa ana tenei ki nga momo kiri katoa, ahakoa i tino pai te papa o waho.

Ko te tangohanga o te whakapaipai

  • Mo nga pores kapi, whakamatauhia te tikanga horoi rua. Ko tenei mahinga e rua-taahiraa e whakamahi ana i te hinu maori (arā, te castor, oriwa, putirā) ki te tango i nga paru o te ra, ka horoi i nga kanohi ngawari hei awhina ki te horoi i te hinu.
  • Ka toua he miro ki roto i te wai micellar, tango i nga mea whakapaipai, he hinu tuturu ranei hei tango i nga taatai ​​i nga karu. Ma te uwhi miro koe e awhina ki te tarai i nga waahanga kapi me te kore e piri ki to kiri.

Kaua e: Kohia te hopi pae noa

Engari mena ka aata haangai mo te mata, ka taea e nga hopi hopi te whakarereke i te toenga pH o te kiri (e ahei ana kia nui ake te huakita me te rewena).


Kaore he mea ohorere: Ko nga horoi horoi kanohi, ina koa ko nga peariki horoi, ka hangaia hei kiri maeneene.

"Kei te kaha ki te rapu taangata mo nga 'pupuhi', na te mea ki te kore e pahuka kaore i te horoi. Engari ko te pahuka i te hinu ka taea te tango i o kiri hinu ake, "e kii ana a Takuta Erum Ilyas, he tohunga rongoa kua whakamanahia e te poari no King of Prussia, Pennsylvania.

Ka whakapumautia e tetahi, ka whakatauhia ko nga kaiwhakawhiowhio (he aha te ahei o nga horoi horoi ki te wahia te hinu kia horoia ai e te wai te paru) aukati i o ngota o to kiri te noho humarie - he taiao me te hauora.

Mahi: Whakamahia te wai koriri

Whakakorehia e maatau tetahi korero pakiwaitara: Kaore nga pores i te kuaha. Kaore te wai wera e tuwhera i a raatau, kaore hoki te wai matao e kati.

Ko te mea pono ko te kaha o te mahana o te wai ka riri ka pai te piri ki waenga whenua. Kaore koe e hiahia ki te kite i te kiri whero i to whakaata i a koe e titiro ana.

Kaua: Haere totika mo te horoi horoi

Ma te maunu e tarai te kiri o tana aarai aarai maori. Ko te huarahi pai rawa ki te horoi i te kiri ma te whakamahi i nga matimati, neke atu i te kotahi e rua meneti pea.


"Hei whakakikorua, rapua nga waahanga kei roto i o horoi horoi he waikawa salicylic, waikawa glycolic, waikawa lactic, he waikawa hua ranei," e kii ana a Takuta Haley.

"Ko te tuku i enei hua kia uru ki roto i te kiri 60 ki te 90 hēkona ka mahi, ka whakawatea ranei i nga pores ka tango i nga kiri kiri mate kia pai ai te mura o te ahi."

Mahi: Hoatu he pere ki te wai miihini

Koinei te wai kei roto i nga ngatapatu micelle e piri ana ki te whakapaipai me nga otaota ka pakaru.

"Ko etahi taangata, ina koa ko nga mea kaore e whakakakahu, ka rere ke atu ki te wai miihini hei horoi horoi," hei ki ta Takuta Haley. "Mena kei te puni koe, kei tetahi waahi kore wai ranei, ka taea e te wai miihini te horoi i to mata, kaore ano kia horoia."

Kaua: Haere haurangi i te taputapu

"Ko nga rangahau e whakaatu ana i te nui o te kitakita e hanga ana i runga i nga hautai loofah he tohu tera pea kaore pea i te pai, mena ka tupato koe ki te horoi i a ratau i roto i te wairewa maamaa," e kii ana a Ilyas, e kii ana me whakamahi noa o ringaringa hei taputapu.

"Ka mutu, ka hopi ana i a koe he hopi me te wai ka ma."

Mahia: Hoatu he paraihe horoi horoi sonic i te awhiowhio

Heoi, ka whai hua te kiri hinuhinu mai i te horoi sonic, he hangarau e whakamahi ana i nga pupuhi ngawari hei horoi i nga pores.

Ko te Clarisonic he taonga horoi horoi sonic rongonui, me etahi momo upoko paraihe mo nga whaainga rereke, mai i te wherikotanga ki te whakaheke i te hakihaki. Mena he kiri taangata koe, akene he iti ake te whakamahinga o tenei taputapu na te mea ka raru to kiri.

Kaua: Kati i to kauwae

Ko to kauae me to kaki e ngawari ana ki te paru me te kohinga paru. Ana e hiahia ana ratau ki te aroha hoki.

Ka whakawhiwhia ana ki to kanohi ki te mirimiri horoi, maeneene maihihia o maihao ki te neke whakarunga kia rere te tohanga me te akiaki i to kiri kia piri tonu kia hiki ake.

Ma tenei ka tuku i to mata ki te wehenga o te uaua e hiahiatia ana mai i tetahi ra awangawanga.

Mahi: Patohia me te tauera maeneene

Te wa ki te whakaaro ano i taua hau-maroke. Ko te waiho i te wai e turuturu iho ana ki to kanohi kaore e whakama; ina hoki, ka mimiti ana te wai, ka maroke pea.

Kia maumahara ki te papaki marie me te tauera maeneene, antimicrobial, kia tino tupato ki te taha o te kaawana i raro o te kanohi, ka mutu ana.

Kaua: Nui te horoi

"I te nuinga o nga wa ka warewarehia e te tangata kei te horoi pea i o raatau kanohi ki te kaukau. Mena ka maka e koe etahi atu mahinga horoi ki te totohu rua nga wa i te ra ka uru koe ki te toru [a] akene he taumaha rawa tenei, "e kii ana a Takuta Ilyas, me te kii ko te hunga whai kiri maroke me whakaaro ki te tapahi i nga horoi.

Mahi: Whakamahia te moni e manakohia ana

Mena kei te whakaaro koe he aha te mea kaore e mahi to kaihoroi i te mea i whakaaria mai (hei whakamoemiti ranei), tirohia te nui e whakamahia ana e koe. Mo nga horoi horoi, tera pea ka whakamatautauria koe kia iti ake te whakamahi i te mea e manakohia ana kia roa ai to whakamahi, penapena moni ranei. Kaua!

Ki te ruarua koe, panuihia te tapanga kia kitea te moni e manakohia ana. He maha nga wa e haere ana nga hua ki nga whakamatautau me nga whakamatautau kia kitea te moni whaihua (me te haumaru) hei whakamahi whanui.

Kaua e: Neke atu i te exfoliate

Kei i to kiri tetahi aarai aarai hei aarai hei awhina i a ia kia mau tonu te makuku. Ahakoa te whakamahi i te para horoi horoi horoi ranei me nga peara tera pea he ngohengohe i te ra tuatahi, na te kaha o te parai, ki te whakamahi ranei i enei hua i ia ra, ka kino te papa o waho o te kiri.

Ko tetahi tohu mo te whakapau kaha ko te kiri whakaraerae. Ma tenei ka awangawanga, ka pakaru, ka tino ngau ano ka pa ana koe ki nga hua.

Kia tupato ki nga kaihoroi o ia ra e taunaki ana i nga momo whakakotahi penei i nga waikawa alpha-hydroxy (lactic, glycolic, hua) me te waikawa beta-hydroxy (salicylic, nga waahanga kaawaakau wirou) na te mea he kaha rawa atu ki te whakaheke i te kiri.

Nga horoi horoi hei karo

  • hopi hopi
  • kakara te waikano ranei
  • pakeke, horoi horoi pupuhi
  • horoi horoi i ia ra

Mahia: Whakaoti me te taera

Ahakoa kaore i te hangarau he hikoi ki te horoi kanohi, he maha tonu ka ngaro i te hiranga o nga mea ka whai ake: te whakarite i to kiri.

He maama nga Toners, he tauira waipiro i whakamahia tuatahihia hei whakahoki i te kiri o to kiri kia pai ai te aarai ia ia mai i nga kitakita me nga whara. I tenei wa he maha nga toners ka haere mai me etahi atu painga e aro nui ana ki nga awangawanga.

Rapua nga kai penei:

  • rosewater, he anti-hoholo ona taonga
  • Kamomere, e mohiotia ana mo ona kounga e tau ana
  • waikawa salicylic waikiro makutu ranei mo te whawhai ki te hakihaki

Ki te tono taera, hoatu noa i runga i te peera miro ka horoia e koe ki o waahi awangawanga katoa, peera i te rohe T hinu.

Kaua e: Miss moisturizing

Hei taapiri ki te taera, kia mohio kei te awhina koe i to kiri kia ngoikore. Ko etahi taangata e pai ana ki te ahua "kiki" i muri i te horoinga o o ratou kanohi, engari he tino maroke rawa, hei ki ta Dr. Ilyas.

“Ka tiimata to kiri i muri mai, te kiri ranei te kapiti. Ko te whakamahi i te kiriaku hei tiaki i to kiri mai i te maroke. ”

Mena ka maroke tonu to kiri i muri i te horoinga, tirohia kia huri hei horoi horoi. Me kowhiri mo te horoi horoi ngawari hei horoi i te hinu-hinu ranei.

Mahia: Whakamatauhia to mahinga

Te whakamatau me te panui - ko te kimi i nga taangata he momo kiri penei i a koe me te tarai i a raatau mahinga me a raatau hua tapu he momo whakamatautau.

Hei tauira, ko nga taangata he kiri hinuhinu ka kitea e rua te horoi i te ra ka pupuri i o ratau hakihaki. Ko nga taangata e kore e uru ki te tiaki kiri, ki te taatai ​​ranei, ka oati anake i te wai (na te mea pea kaore i whara to ratau aarai kiri me nga waikawa, ki nga exfoliants ranei - me nga momo whakapapa).

Ko enei katoa hei ki: Ko te horoi noa te mea tuatahi me te mahi kotahi ki te pupuri i te ahua o to kiri. Ko te toenga kei i era atu serum, moisturizer, kohu, kopare kanohi - ka haere tonu te raarangi -e hiahia ana koe ki te whakamahi. Ana ko nga kai e kai ana koe, te ahua o te korikori tinana, me te waahi ka tuu i to mata (ka taea e to waea te mea paru).

Na ko te huarahi pai ki te whakatau me pehea te horoi o to kanohi ko te whakaatu i o whainga horoi (tere, kotahi-taahiraa, kotahi i te ra?) Me nga rohe (momo kiri, ma te wai, awhe utu, me etahi atu) ka haere atu i reira.

To kete taputapu horoi:

  • He horoi ngawari, ngawari hoki, e rua ranei (ki te hiahia koe kia rua taau horoi)
  • He paraihe horoi sonic, mena he kiri hinuhinu to koe
  • He kakahu Antimicrobial kia maroke te kanohi
  • He kowhiringa: wai micellar mo te haerere me te tango i nga whakapaipai

He kairipoata a Kelly Aiglon he kairipoata i te ao noho me te kaitautoko waitohu me te aronga motuhake ki te hauora, te ataahua, me te waiora. Ki te kore ia e hanga korero, ka kitea ia i te whare wananga kanikani e akoako ana i a Les Mills BODYJAM, i a SH’BAM ranei. Kei te noho ia me tona whanau i waho o Chicago ka kitea e koe i runga i te Instagram.

Māu Hoki

Me pehea te mahi i te Toronga Taumata Tino Tuarua

Me pehea te mahi i te Toronga Taumata Tino Tuarua

Ki te kore koe e mohio ki to huarahi huri noa i te ruuma taumaha, ko te haere ki te whare takaro ka nui noa atu te whakamataku-he kino.Engari ma te aro atu ki etahi ture ngawari o te tikanga tika ka t...
Ko nga Tohutohu Tiaki Kiri Tino rongonui mai i A-List Esthetician Shani Darden

Ko nga Tohutohu Tiaki Kiri Tino rongonui mai i A-List Esthetician Shani Darden

I mua i a Je ica Alba, hay Mitchell, me Laura Harrier i takahi i te whariki whero O car 2019, i kite ratou i te kanohi kanohi rongonui me te tohunga-a-tuhi a hani Darden. I te wa e hiahia ana te tauir...