Me pehea te mahi maere o te ringaringa o nga ringaringa me nga tinana

Toka Te Manawa

• 1. Tuatahi, kia mahara kei te hiahia ratou!
• 2. Whakaarohia he moenga maihao he karapu ranei.
• 3. Mahi mai i waho ki roto.
• 4. Whakamatautau me nga whiu rereke.
• 5. Taakaro i te kemu whakaaturanga ka korero.
• 6. Taapirihia te raima!
• 7. Whakaarohia taau ake ahuareka.
• 8. Whakamatauhia nga waahi taatai ​​hou.
• 9. Whakauruhia etahi (neke atu ranei ...) maihao.
• 10. Kawea mai te kuaha o muri.
• Arotake mo

Te tiki ringa. Hand hanky-panky. Karangahia te sex-a-ringa ahakoa he aha taau e hiahia ana, kati te pana ki te taha (me tuku atu ranei ki te kura tuarua) penei kare e tika kia whai waahi i roto i to oranga taangata.

"Kei te tino whakapono ahau ko nga taonga taakaro pai rawa atu o te ao kei te pito o o ringaringa - o ringaringa," ko ta Sarah Sloane, te kaiwhakaako ira tangata, e whakangungu ana i nga karaehe taakaro ira i te Good Vibrations and Pleasure Chest mai i te tau 2001. "Ka taea e ratou te hopu. hopu, hoki tere, puhoi ranei, panga, whiu, porowhita, paoa. " A (!) Ka taea e ratou te urutau i runga i te ahuatanga o to hoa. "I roto i te wehenga tuarua, ka taea e koe te whakanui ake (te whakaheke ranei) i te pehanga, te tere, me te manawataki i runga i o raatau urupare." (Kaore he marumaru mo nga taonga taakaro, engari kaore e taea e te kaiwhaiwhai te whakaheke i te wehenga-rite-wehe.)

Kei te whakaaro koe me pehea te maihao i tetahi, me pehea ranei te hoatu i te pukoro a ringa he tino harikoa tera hei akoranga matua? Anei nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio — mai i nga tohunga ki te takaro ringa me nga mea pai katoa — mo te tuku ringa ki to hoa (orgasm).

1. Tuatahi, kia mahara kei te hiahia ratou!

Kohungahunga, whakaeke parekare a-ringa hehuaki. Na koa, mo te aroha whakaae, kia mahara ki te hiahia o to boo kia paingia koe e to ringaringa i mua i te pa atu ki waenga o o raatau waewae. K? Ana ka kore e kii, engari kia maarama ano hoki koe mo te aha koe hiahia i tenei tari i mua i te pa atu o te hoa ki a koe.

Ko etahi raina ka taea e koe te whakamatautau:

• "Kei te pirangi au ki te rongo me pehea taku ringa [whakauru kupu kupu penei i te pakeke, te maku, te kirikiri, te matotoru, me etahi atu]. Ka taea e au te tango i to tarau ka pa atu ki a koe?"
• "Kei te hiahia koe kia whiua koe e au i raro i ou kakahu o roto?"
• "E hiahia ana koe ki te tango i enei [ * tohu ki nga tarau / tarau *] kia taea ai e au te tarai i o ringa?"

2. Whakaarohia he moenga maihao he karapu ranei.

PSA: He iti te tuponotanga, engari ko ka pangia he mate ma te taatai-a-ringa—ina koa mena he iti nga tapahi o nga ringa/maihao o te tangata tuku (nga whao, he tapahi pepa, me etahi atu).

He morearea ano nga mate tuku i te taha moepuku. Ka taea e te ringa te mahi hei waituhi, e whakamarama ana a Sloane. "Mena he STI to hoa ka pa atu koe ki a ia, katahi ka pa atu ki a koe me te kore e mau i te karapu me te horoi i to ringaringa i te tuatahi, ka horapa te mate."

Koina te waahi ka takatakahia nga peariki matimati me nga karapu taarata. "Ko enei aukati mo te taangata haumaru ka haere ki o maihao i te wa o te taatai ​​mamati, hei aukati i te rere o te tinana o te tinana ki to kiri ake," e kii ana ia. (Tirohia: He aha te Haumaru Haumaru, Tika?)

Ahakoa kaore he tupono kia tukuna he STI i waenga i a korua ko to hoa (aka kua whakamatautauria korua ko te wahine kotahi) ana ko nga ringaringa o te kaiwhakawhiwhi kua oti noa te whakahaere, ka whakaaro pea koe ki te tuku karapu mo te takaro a-ringa. Na te aha? Na te mea karapu ka maeneene o ringaringa. "Ko te whakakakahu i te karapu ka taea e koe te rere maeneene o te taonga taakaro karaehe, engari he maamaa te whakamahi i o maihao," hei ki ta Sloane.

I tua atu i tena, ko te whakauru i te karapu he tohu ki to hoa kei te pirangi koe ki te koropiko ki o ringa, e kii ana ia. "I roto i nga hapori kink, ina koa, ko te karapu he tohu kei te tata mai tetahi waahanga wera. Ka whakamahia hei taputapu ki te hanga tumanako."

3. Mahi mai i waho ki roto.

Koinei tonu pea tetahi o nga tohutohu tika me pehea te maihao i tetahi, me pehea ranei te hoatu i te ringaringa e harikoa ana: "Ko te he nui rawa atu a te tangata i te wa o te taangata a ringa ko te mea tika mo te waahi moni," hei ki ta Sloane. Tena ki te pupuhi tonu i te take o to hoa, huri porowhita ki runga i a raatau, kia werohia ranei ki a ratau, whakapau wa ki te tawai i o raatau huha o waho, o roto, kopu, puru, me te labia. Ma tenei ka piki ake te tumanako me te hanga ohooho. "I mua o to mohio, ka tono raatau ki a koe kia mau ki te ruku, kia ruku ranei," e kii ana a Searah Deysach, he kaiwhakaako moepuku kua roa, he rangatira no Early to Bed, he kamupene hua-pai i Chicago e kawe ana i te ao puta noa.

Mena ka whiwhi koe i te rama kaakaariki, ka pa pea koe ki ta raatau perineum — te kiri i waenga i te rua poka me nga taihemahema. "Ko tenei papa o te kiko ka aro pai ki te whiua na te mea he uaua te io," e kii ana a Sloane. Ana mo nga taangata whai kairau, he whakaohooho i te kaareti. (E Paa ana: 8 Nga Wahine Erogenous Tane Kaore pea koe e aro ki te Wa Taa)

"He maha nga tangata whai ure ka kite ko te whakauru i nga testicles i runga i te mahi he painga nui mo te whakamahi i o ringaringa," ta Deysach.

4. Whakamatautau me nga whiu rereke.

"Ahakoa te ahua o te ira tangata o to hoa, ko te whakamahi i nga whiu rereke he huarahi pai ki te timata i o mahi a-ringa," te kii a Deysach.

Mena he pene to hoa rangatira, "ngana ki te patu i nga whiu roa ki runga, ki raro ranei o te tokotoko, ka huri noa i to ringa ka rite ki to whiu," hei ki ta ia. "Ka mau ranei ki te papa me o ringa e rua ka whakamahi i o koromatua ki te hanga porowhita ki raro o tana ure, i te taha tonu o te frenulum [te pito o te mahunga] he maha nga taangata e tino aro nui ana."

Mena he mate kino to hoa taangata, whakamatauhia te pupuhi mai i runga whakararo mena he taangata piri to hoa, me te heke iho mena he pai ki a koe to whakaipoipo tika, e kii ana a Sloane. "Ka ngana pea koe ki te neke i o maihao ki roto i nga porowhita porowhita-porowhita, porowhita porowhita, me te hauroki puta noa i te clitoris," hei ki ta ia. "Ana mena he pai ki to hoa te kuhu ki roto, me te hiahia ki a ia, akene kia whakamatauria e koe." (Hono: He Aratohu a te Kaititiro mo te Moe me Tetahi Wahine mo Te Waa Tuatahi)

P.S. Kaua e whakaroa ki te tuku i o ringaringa e rua ki te mahinga. "Ka ngana pea koe ki te kuhu i nga maihao e rua (neke atu ranei) ki roto i te tenetene o to hoa mahi i te wa e whakamahi ana koe i tetahi atu o to ringa ki te whiu i to raanei. Ranei ko te kape i nga riipene a to hoa me te ringa kotahi i te wero i te papa me tetahi atu," e kii ana a Deysach.

5. Taakaro i te kemu whakaaturanga ka korero.

Mena kei te whakaaro koe me pehea te maihao o to hoa, me pehea ranei te hoatu i te pukoro a ringa tino penei, "ko te huarahi pai ki te whakamarie i to hoa ko te mohio me pehea te waahi e pa ana ki a raatau," e kii ana a Rebecca Alvarez Story, M.A. Ko te huarahi pai ki te ako? Kia mataara, kia koretake ratou. "Ka whakawhiwhia ki a koe he nohoanga mo mua mo te waahi whakangungu aorakau-a-ringa," e kii ana ia. (He Korero: He Maamaa (Ha!) He Aratohu mo te Masturbation Mutual)

Mena he mate kino to to hoa: Kei te paingia e ratau te taha katau o to raatau taangata maui ranei? Kei te pa atu ratou ki runga i te pukoro, ka pau ranei te wa ki te mirimiri i o ratou ngutu? Kei te maihao ratou, kei te pupuri ranei i waho?

Mena he pene to hoa: Kei te hurihuri raua i o raua ringaringa i a raua e whiu ana i runga ake i te taha o te pou, e neke ana ranei i te raina tika? Kei te whakaihiihi ratou i o ratou poi, i te perineum ranei i ia wa? Ko enei katoa he intel mo koe!

Mena kei te taha whakama te taha o to hoa, ka taea hoki e koe te tuku i o ringaringa ki a koe kia pai ai te arahi i a koe ki te manawataki e pai ana ki a raatau, hei ki ta Sloane.

"Ka huri pea koe hei huihuinga koretake i waenga i a korua e matakitaki ana i tetahi atu piara," e kii ana a Deysach. I te haurua o te waa, akene ka huri korua mai i te pa o to tinana ki te pa ki a korua ano, hei ki ta ia.

6. Taapirihia te raima!

Tukuruatia i muri i ahau: Kaore he mahi taatai ​​e pai ana kia pai rawa atu te * * ki te kore *. "Ka maroke ana, ka pa te kiri o te kiri ki te mate wiriwiri," e kii ana a Deysach. Ma te rimurapa e awhina o maihao ki te rere i runga i nga paraire a to hoa aroha kaore e piri ki te piri atu. Aue. (Ano hoki, me tino hiahia koe ki te whakauru i te nono — engari ka tau atu maatau ki raro.)

I te nuinga o te wa, ka taunaki a Deysach i te miihini huka-rite te rite ki te Uberlube mo te taangata a-ringa. "He roa te waa, na reira kaore koe e aro ki te whakamahi i nga wa katoa." Heoi, karekau e taea te whakamahi i te whakahinuhinu silicone ki nga taonga taakaro silicone, na mena kei te whakaaro koe ki te kawe mai i te wiri silicone a muri ake i te ahiahi, ka hiahia koe ki te kowhiri mo te whakahinuhinu wai (penei i te Sliquid Sassy. ) hei utu mo.

"Mena he tara tara to hoa, akene whakamatautauria te rongoa whakarei ki te CBD, hei awhina i te rere o te toto ki nga taihemahema, kia iti ake ai te mamae i te wa e ngoto ana, kia whakarei ake ranei i te ngakau," hei ki ta Deysach. (Ka haere ranei ki te hinu whakaohooho, he peera ano tona ahua.) Mena kei te whakamahi koe i nga karapu taumanu, ki te mahere ranei ki te whakamahi i nga kondom taherapa a te ahiahi, kowhiri atu ki te GoLove CBD Lube, he mea whakatiki ki te wai. Ki te kore, ko nga hinu hinu rongonui a te CBD penei i te Foria Awaken me te Quim Intime Serum he A-OK. "He pai rawa atu nga hinu whakahinuhinu mo te taatai-a-ringa ka huri ki te whakakotahi ranei ki te a-waha," hei tana.

7. Whakaarohia taau ake ahuareka.

Ma te whakamahi i to ringaringa kia hamama to hoa, kia hamama, kia hamama noa iho hoki te H-O-T. Heoi ano, he tino tika mena kei te pirangi koe ki etahi whakaihiihi mo o koe ake taihemahema!

Kotahi te waahanga: Whakamahia tetahi ringa ki te patu i a koe ano me tetahi atu ki te whiu i to hoa. (Ano hoki, ka raru pea te tuku STI ki te whakamahi koe i te ringa kotahi ki a korua ko to hoa).

Tetahi atu: Kawea mai he taakaro ki roto i te ranunga! Mena he mate kino to koe, ka tarai koe ki te tarai i te wiriweti panty, penei i te We-Vibe Moxie (Hokona, $ 159, ellaparadis.com), ki roto i o tuuruhi mo te whakaohooho a te clitoral. Ko te mea ngahau mo te Moxie ka taea te whakahaere me tetahi mamao mamao, tetahi waahanga ranei, ko te tikanga ka taea e koe te tuku i te kaiwhakahaere ki to hoa kia whakarereke i te wiri. (Hono: Ko nga Poti Wiri Pai rawa atu hei mau i runga i te DL).

Mena he pene koe, ka ngana pea koe ki te mau i tetahi ruataa penei i a Lelo Tor 2 (Hokona, $ 140, lelo.com), he mowhiti tikaokao wiriwiri ka taea te kawe i nga wiri nui ki o paoro, te MysteryVibe Tenuto ranei (Hokona, $ 150 , misterivibe.com), e tuku ana i te wiri mai i te upoko-ki-te-peeke ka taea hoki te whakahaere-a-rorohiko.

Ana, ko te tikanga, ka taea e koe te tono i to hoa ki te tuku ringa.

8. Whakamatauhia nga waahi taatai ​​hou.

Kaore he whakama i roto i te kemu taima a nga mihinare. Engari ko te kaikawe i runga i o ratou tuara, ko te kaipatu i waenga i o ratou waewae ehara i te mea ko te tuunga sex a-ringa anake. (P.S. kaore koe e mate ki te totika i te waahi kotahi i nga wa katoa.)

Ko te taatai ​​kuri he kowhiringa pai ma te hunga kaiwhiwhi e pai ana ki te ngohengohe, me nga rangatira-wairangi e koa ana ki te koto hohonu.

Mena kei te whakaaro koe ki te whakauru i to waha (upoko ki konei mo nga tohu mo te moepuku a-waha), tera pea kei te noho te kaiwhiwhi (i raro noa iho ranei) o kanohi. Na te mea ka taea e tenei ki te tuu i o pakihiwi ki tetahi tuumarie, "Whakawhitihia nga tuunga ki te kore koe e tau." e ai ki a Sloane. "Ka pai ake, ka koa hoki ki a korua mena kaore o whakaaro mo te ringa mamae, te uaua ranei o te uaua."

Te tirotiro mo te tere tere mo te koti? Kei te makuku ranei i te kaukau? "Mena ka taea e nga hoa e rua te tautoko i o raua ake taumaha tinana mo etahi wa, ka tino miharo te tuitui-a-ringa," e kii ana a Sloane. Me tae noa ki waenga i o ratau waewae me te bada-bing, bada-boom. (E Paa ana: Me pehea te Maamaa Te Taera He Tino Whakamiharo)

9. Whakauruhia etahi (neke atu ranei ...) maihao.

Kotahi e rua ranei nga maihao e pai ana? Haere tonu ki te taapiri i tetahi atu. Ana mena e pai ana tena? Tetahi atu. "Ko tetahi o nga mea e pai ana ki etahi o nga taangata mo te urunga ko te ahua o te ki tonu," e kii ana a Sloane. "Ki etahi taangata, ko te putunga o nga maihao e toru, e wha ranei e tino pai ana, a mo etahi, ko te putunga o te moto te mea pai ake."

Mena kaore koe e torotoro i te moto i mua atu, kei te kite pea koe i tetahi moto-penei, me kii, i runga i te tohu Mana Wahine. Engari ehara i te peera te mahi. Engari, whakaarohia me pehea e taea ai e koe te whakaputa i o ringaringa mena kei te tarai koe ki te ipu pini ki te kapo i taua waahanga whakamutunga o te pi i raro. Akene ka hanga e koe he ahua rite ki te ngutu — he penei te ahua e whakamahia ana e koe hei whakauru i nga maihao katoa e rima ki roto i te waa tara.

"Ka uru ana to ringa, ka taea e koe te whakamatautau i nga nekehanga rereke, i nga nekehanga hurihuri ranei, hei awhina i nga waahi wera," e kii ana a Sloane. (Tirohia: E 4 Nga Rohe Whakanuia Te Wahine Me Tirohia) A, ka taea hoki e koe te tiimata ki te whakawhanui i to ringa kia kaha ake ai te ahua o te ki tonu. He rerekee te ahua o te tara o te tangata, no reira ka iti ake pea te whakamatautau me te he me te korero kia mohio he aha te koki e tika ana me te kaupapa nekeneke, hei ki ta ia.

10. Kawea mai te kuaha o muri.

Ah, ae. Ko te putunga Ko te mekeha e tino aro-kore ana ki to raatau hiahia. "He maha nga taera o nga pito o te nerve taumaha kei roto i te nono, huri noa i te sphincter whakaeneene, me te peera ano," e kii ana a Deysach. Ana he tika mo nga taangata katoa, na reira ia i kii ai, "mo nga taangata maha, ko te taapiri i nga taakaro whakaongaonga ki te whakaongaonga o te taihemahema o te wahine ka kaha ake te kaha ki te patu." He ataahua, ehara? (Tirohia etahi atu: Me pehea te Whakarite mo te Sex Anal, E ai ki nga Tohunga).

Na, i mua i te hohonu o to taatau koki ki * * me pehea te whakauru i te kaihe ki o taakaro-a-ringa, kia mohio ki tenei: Kaua rawa e hoki mai i te reke ki te reini me te ringaringa ano me te kore e horoi. Ma te mahi i tenei ka kawea te kitakita i te reke ki runga ake i te tenetene, i roto i nga taangata whai kiko mo te kopu iti, ka raru ki te ph rewharewha, ka pa he mate kino kino penei i nga rewena rewena, kitakita kitakita, me nga mate mimi ranei, e whakamarama ana a Sloane. "[Ko enei mate] ka taea te horoi katoa me nga rongoa, engari he pai ake te karo i nga mate katoa," e kii ana ia. Tika!

Mena he tara ke to hoa, kotahi te otinga ko te "ringa reke" me te "ringa nono." Ko tetahi atu ko te mau i te karapu i mua i te haere mo te poka o muri ka maka atu i mua i te hokinga ki te koha o mua. Ranei, ka taea e koe te whakamahi i to waha, i te puru reke, i te aho pirepire whakaeneene, i te mirimiri prostate ranei hei whakaihiihi i nga pito io o te reke me te pupuri i to ringa ki te waahi.

Mena he pene ta to hoa rangatira, heoi, ka iti ake te morearea o te whakawhiti-whiti. "Ma te whakamahi i tetahi maihao kapi-kapi ki te mirimiri i te mowhiti o nga io i te tuwheratanga o te nono ka tino pai," hei ki a Deysach. "Mena ka pai to hoa ki tera ahuatanga me te whakaae ki te kuhu, ka taea e koe te taapiri i etahi atu hinu me te paheke i to maihao ki roto i te poka." Me tiimata ma te whakamahi i nga whiu puhoi, puia ki te awhina i to hoa ki te whakarereke i te ahua o te whakakii.

Ka poto ana koe ki reira ka tarai koe ki te kimi i a ratau wahine kairau (ara ko te tane G-spot). "Kei te rua ki te toru inihi kei roto o te tinana e anga ana ki mua o te tinana, ma te pehanga P-waahi me te whakaohooho e ahei ai te puhipuhi, te tino tinana ki etahi tangata," e kii ana ia. (ICYWW: koina tetahi o nga take ka rawe te hopu.)

Aue, ka taea tonu e te kaiwhiwhi te whakakakahu i te plug mo te ahua pumau o te ki tonu i te whakaeneene. Mena karekau koe i a koe etahi taonga taakaro whakaeneene, tirohia tenei rarangi o nga taonga taakaro whakaeneene e taunakihia ana e te sexpert.

Arotake mo