E ono nga kaainga kaainga hei whakaahuru i te korokoro

Toka Te Manawa

• 1. Te wai mahana me te tote
• 2. Te Kamomere ti
• 3. houra tunutunu
• 4. Waina cider winika
• 5. Peppermint tea
• 6. Tea Arnica
• Ahea ana ma wai e mahi
• Othertahi atu whiringa taiao

He ngawari ki te whakarite i te kaainga me te wai mahana me te tote, houra tunutunu, winika, chamomile me te arnica he pai mo te whakaora i te korokoro o te korokoro na te mea he mate whakamate, he patu antimicrobial me te waipatu mate, hei awhina ki te whakakore i nga rauropiora ka kaha ake te mumura.

Hei taapiri, he awhina ano hoki ta raatau ki te awhina i te rongoa mo te mamae o te korokoro, ka taea te mahi me nga rongoa anti-mumura i whakatauhia e te taakuta, penei i a Ibuprofen me Nimesulide, hei tauira. Ka taea hoki e nga tiana me nga wai te rongoa mo te kaainga, tirohia etahi ti me nga wai mo te mamae o te korokoro.

E whai ake nei ko etahi o nga gargles pai-pai mo te whakaora i te korokoro mamae:

1. Te wai mahana me te tote

Taapirihia he punetēpu 1 o te tote ki roto i te 1 karaihe o te wai mahana ka uru ki roto kia pai ra ano kia kore e kitea te tote. Ana, kuhua he taatai ​​o te wai ki to waha ka karawarawa kia roa ka taea, ka tuwhaina te wai i muri iho. Whakahuahia ano te mahinga 2 wa ano i te rarangi.

2. Te Kamomere ti

Whakanohia kia 2 nga punetēpu o te chamomile me nga putiputi ki roto i te kapu e 1 o te wai kohua ka waiho ki roto i tetahi ipu hipoki mo te 10 meneti pea. Tapahia, kia mahana, kia karu mo te roa e taea ana, ka tuwha i te tiihi ka whakahua ano i nga wa e 2. E taunaki ana kia hanga he tii hou i nga waa e haere ana koe.

3. houra tunutunu

Taapirihia he punetēpu 1 o te houra tunutunu ki roto i te kapu kotahi te wai mahana me te porohurihia kia mimiti ra ano te houra tunutunu. Kohia he mimiti, korowha mo te roa ka taea e koe ka tuwha, me te whakahoki ano i nga wa e 2 i te rarangi.

4. Waina cider winika

Taapirihia kia 4 punetēpu o te winika aporo cider ki te 1 kapu wai mahana ka karawarawa kia roa ka taea, ka tuwha ai i te otinga.

5. Peppermint tea

Ko te Mint he tipu hei rongoa kei roto i te menthol, he matū me te anti-mumura, te aukati me te antiviral e taea ai te awhina i te mamae o te korokoro, hei awhina i te whakaora i tetahi mate ka taea.

Hei whakamahi i tenei kakariki, mahia he tiiwai pepa ma te taapiri kia 1 punetēpu o nga rau miniti hou me te kapu kapu wai e korohupuhia ana. Me tatari mo te 5 ki te 10 meneti, kia mahana ana ka whakamahi i te tii ki te whakakotahi puta noa i te ra.

6. Tea Arnica

Whakanohia he 1 tīpune o ngā rau arnica maroke ki roto i te kapu kapu kohua kotahi, ka waiho kia 10 meneti pea e hipoki ana. Tapahia, waiho kia mahana, kia tau mo te roa e taea ana, katahi ka tuwha i te tii. Tukuna ano kia 2 ano nga wa.

Ahea ana ma wai e mahi

Me mahi kutukutu kia rua neke atu i te ra mo te wa e mau tonu ana nga tohu. Mena he pupuhi kei roto i te korokoro ka taea pea he mate na nga huakita, ana, penei, me whakahau ki te taakuta kia tirohia te hiahia mo te tango paturopi. Kia mohio he aha pea te take o te mamae o te korokoro.

Ko nga tamariki kei raro iho i te 6 nga tau kaore pea e ahei te kikii totika, me te raru ka horomia te otinga, hei whakanui ake i te awangawanga, na reira kaore e pai mo nga tau kei raro i te 5 tau.Ko nga kaumatua me nga taangata e uaua ana ki te horomia ka uaua ano hoki ki te tiiki, a ka whakahēhia

Othertahi atu whiringa taiao

Anei me penei te hanga i etahi atu tii pai hei mahi kauti me etahi atu rongoa kaainga hei whawhai i te mumura o te korokoro i roto i tenei riipene ataata: