Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 21 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!
Ataata: DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!

Toka Te Manawa

Mena kei te rapu koe ki te tuhi i tetahi haerenga i tenei takurua, kaua e titiro ki tawhiti atu i Honolulu, he haerenga ki te taone nui me te tono morearea o waho. Ko te Hakihea he wa nui mo nga kaihaereere haere ki Oahu, me te Marathon o Honolulu, te XTERRA Trail Running World Championships, me te Vans Triple Crown of Surfing e whakahaere ana i nga rori, nga huarahi, me nga tahataha-ko etahi noa iho o nga mea tika hei mahi ki Honolulu. Ehara i te mea miharo ko Honolulu tetahi o nga waahi hararei rongonui i te US, e ai ki a AAA, i te taha o Disney World me New York City (kei te noho ranei i te nama tuatoru i runga i ta maatau rarangi o nga taone takutai hauora).

Ahakoa he aha te waa o te tau e toro atu ai koe, he maama ki te noho kaha ki te "Manawa o Hawaii." Engari hoki, kaore i rite ki etahi atu kaainga, ka taea e koe te whakahaere i tetahi o nga marathon e rima nui rawa atu i te US, maataki i nga painga ka haere whakamua i nga whakataetae o te ao o te ngaru, te reihi i runga i te kaupapa toa o te ao, ka oma ki nga ngaherehere, nga maunga, nga takutai parakore ranei, i roto i te kotahi haora te haere. Anei etahi o nga huarahi pai hei whakamahi i nga mea katoa e taea ana e Honolulu. (E pa ana: 2017 Shape Healthy Travel Awards)


Patua te huarahi.

Ma te 20,000+ kua oti, ko te Marathon o Honolulu ia Tihema te tuarima o nga 26.2-miriona i te US Ko te akoranga-i roto i te taone nui o Honolulu, Waikiki, me te taha o Diamond Head me nga tirohanga moana-ka noho tuwhera kia mutu ra ano te rehita whakamutunga, i muri i te tohu 14-haora. Ko nga Donuts malasada hou i te raina whakamutunga ka whai hua te kaha.

Kei te rapu mo te whakataetae poto ake i roto i te pararaiha? Tirohia te Rawa Nui Aloha e 8.15 maero i te Hui-tanguru, ki Hapalua ranei, te haurua marathon nui rawa atu i Hawaii, i te Paenga-whawha.

Mena he mea pupuri koe i nga hikoi, ko te Honolulu Century Ride me te Aloha Fun Ride i te marama o Hepetema, ko te huihuinga pahikara tawhito me te nui rawa atu o Hawaii, me te 4,000 o nga kaieke pahikara e neke atu ana i te tawhiti mai i te 9 ki te 100 maero me te haerere mai i Honolulu ki North Shore.


I nga tau katoa, haere ki te taha o Bike Hawaii, Waikiki Bike Tours & Rentals ranei ki te kite i a Oahu mai i runga i nga wira e rua.

Patua te huarahi.

Kei roto i te XTERRA Trail Run World Championship i te Hakihea ko nga reihi mo nga kaiwhai o nga reanga katoa me te haurua marathon, 10K, 5K, me nga huihuinga hīkoi morearea. E mohiotia ana ko te "karauna whakapaipai" o te omaoma ara, ko nga akoranga ka kawe i nga kaiuru ki te Kualoa Ranch e 4,000 eka te waahi, Te Papa Jurassic, Te Awa o Penina, 50 Nga Ra Tuatahi, NGARO, me te maha atu o nga mahi a Hollywood. Ko te wiki whakataa te oma koinei tetahi o nga wa ruarua nei ka tuwhera nga huarahi o te mahinga kararehe kau ki te iwi whanui, ka manaaki i nga kaiarahi ki te maunga, te takutai, te ngahere, me nga tirohanga o te raorao.

He rite ki te hike? Ko te pikinga ki te Diamond Head, ko te 1.6 maero te maero huri noa ki runga i te puia 760-waewae o Leahi, he kawa mo te maha o nga manuhiri o Honolulu. Engari ki te hiahia koe ki te tiki i waho o te taone nui, ka anga atu ki te huarahi o Aiea Loop Trail o Central Oahu, he tino pai mo te oma 4.8-maero me te ata titiro ki te riu o Halawa me te pae maunga o Ko'olau. Ko te hono e 4-maero Kalauao Trail he hikoi tino pari ki te wairere. Kei te hiahia koe kia nui ake te wero? Ka taea e te hunga hikoi mohio me te whakaaetanga te haere ki te pae maunga o Ko'olau mo nga tirohanga kati mai i te huarahi o Poamoho. Ka ngaro ranei koe i tetahi atu o nga ara ke ma 40 o Na Ala Hele o Oahu, te huarahi me te punaha whakauru a Hawaii hei pupuri i nga tikanga tuku iho o Hawaii onamata.


Mo te huinga e arohaina ana ki te wira, ko te North Shore Bike Park i Turtle Bay Resort e tuku ana i te 850 eka me te 12 maero o nga huarahi paihikara maunga me nga ara kirikiri moana. He ngawari te ara o te ara ara, he ngawari, he whanui ki te ara kotahi, kei roto hoki te ara papu mo te whakarite i o pukenga. Ko te Ragnar Trail Relay North Shore Oahu e whakamahi ana i nga huarahi pahikara o Turtle Bay mo te whakawhiti tere mo te po.

Hopu ngaru.

E kiia ana ko te whakapaipai ngaru o te ao, ko Oahu te kaitautoko o te karauna ngarara o Vans Triple mai i te Noema ki te Tihema, ka anga whakamua nga painga o nga ngaru o te takurua. Ka mutu te raupapa ki te Billabong Pipeline Masters, i reira ka karaunatia nga toa o te ao takaro ki te Banzai Pipeline rongonui o Ehukai Beach, tetahi o nga waahi ngaru tino kino o te ao.

Ko te Karauna Tatoru pea te whakataetae ngaru rongonui o te ao, engari 112 kiromita te taha takutai kua tohua e koe neke atu i te 125 takutai i Oahu. Me mau he akoranga ngaru me te kura ngaru pono o Faith i Outrigger Reef, ko Outrigger Waikiki Beach Resorts ranei. Ko te okiokinga roa i Waikiki ko tetahi o nga waahi tino pai ki te ako i te hakinakina. Ka eke ngaru koe ka hoki ki te kaainga ki te mutunga o to akoranga. He pro? Tuhia he haerenga ngaru whaiaro, he whakamatautau ranei i te hākinakina ahurei o Hawaii, o te whakeree waka ama.

Mena ka pai koe i roto i te wai atu i runga tena, tereina mo te Hoinga Moana Roughwater Kauhoe o Waikiki-he tata ki te 2.4-maero te roa te roa e toro atu ana ki Waikiki Bay. Me haina ranei mo te Triathlon Honolulu, me nga whiringa Olympic, sprint, me te relay, me te oma 10K, haerenga pahikara, me nga akoranga Run-SUP-Run.

Te Duke's OceanFest ka whakakao i a ratau katoa i roto i te wiki whakanui i te raumati o nga hākinakina wai, me te kaukau, te ngaru-a-papa, te ngaru tandem, te ngaru polo, te hoe-tu, te reihi hoe, me nga whakataetae poihau poihau.

Rapua to pokapū.

Ko te haere kaha me whakaora kaha. Ana ko te Na Ho'ola Spa 10,000-whanui-tapawha i te Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa he wheako panoni, me te tirohanga moana me nga maimoatanga o te ao. Ka taea e nga kaiwhaiwhai marathon o Honolulu te rongoa i a ratou ano ki tetahi mirimiri whakaora marathon motuhake, me te pepa, te koroka, me te eucalyptus. Me whakamātauhia te mirimiri kōhatu wera o Pohaku, ka honohono i ngā toka pele me ngā mimi lomi lomi o Hawaii.

Kei te hiahia koe ki te keri pono i a koe ano? Ko te Wanderlust Oahu yoga hakari i Turtle Bay Resort i te Maehe ka whakakotahi i te yoga, te whakaaroaro, te waiata, nga korero, me etahi atu mea pai ki te mahi i Honolulu i roto i nga ra e toru nga ra e whiriwhiri ana-koo-ake-whakahaere.

Arotake mo

Panui

Nga Whakaputanga Whakahihiri

Nga Kai Hauora, Itiiti mo te Hyperkalemia

Nga Kai Hauora, Itiiti mo te Hyperkalemia

Mena e whai ana koe i te ahua hauora, akene kei te kaha koe ki te whakakori tinana me te kai i tetahi kai hauora. Ahakoa e hiahia ana to tinana ki nga kohuke me nga matūkai kia pai te mahi, ko te nui ...
Patai ki te Tohunga: Me pehea te Kaitautoko mo Koe ki te Endometriosis

Patai ki te Tohunga: Me pehea te Kaitautoko mo Koe ki te Endometriosis

Ko te taunaki mo koe mena kei te noho koe me te endometrio i ehara i te mea nui - ko to koiora to oranga. Hei ki ta EndoWhat, he roopu whakatairanga mo nga taangata e noho ana me te endometrio i me ng...