Me pehea te whakamahi a tetahi Wahine i tetahi rongoa rereke hei whakaeke i tana whakawhirinaki opioid

Toka Te Manawa

• Te Huarahi (Piki) ki te Whakaora
• Te Heke Atu I Nga Hauora o te Hauauru
• Arotake mo

I te puna o te 2001, ana i te tiaki au i taku hoa rangatira e mate ana (penei me nga taangata katoa, e amuamu ana mo te makariri o te mahunga). I whakatau ahau ki te whakatuwhera i tetahi tunu kai pehanga hou hei hanga i tetahi hupa kaainga maana. I noho maua i roto i tana whare iti o New York City e matakitaki ana i te kiriata o te Pakanga Tuarua o te Ao, he tata atu i te kaini, i reira ka mutu taku hupa kaainga.

I hikoi atu ahau ki te kaitao tunu me te huaki hei tango i te taupoki ina-BOOM! I rere te taupoki i te kakau, ka puta te wai, te korohū, nga mea o te hupa ki taku mata, ka taupoki ana i te ruuma. I nga waahi katoa nga huawhenua, a i tino haurangi ahau ki te wai wera. I oma taku hoa rangatira, ka rere tonu ki te kaukau ka horoi i ahau i te wai matao. Katahi te mamae-kaore e taea te pupuri, te ngau kino, te mura o te ahi- ka tiimata ki te totohu.

I tere tonu ta maatau ki te hohipera o St. I kite tonu nga taote i ahau ka homai he horopeta morphine mo te mamae, engari ka ki mai ka tukuna ahau e ratou ki te Unit Cornell Burn Unit, he whare atawhai mo nga patunga patunga. Tata tonu, kei roto ahau i te waka tūroro, e rere ana ki te taone nui. I tenei wa, i tino ohorere au. Ko oku mata e pupuhi ana, a kaore au i kite. I tae atu matou ki te whare tahu ICU ana i kona mai tetahi roopu tākuta hou ki te whakatau i ahau me tetahi atu perehana morphine.

Ana koira te wa ka tata mate ahau.

Ka mutu taku ngakau. I muri mai ka whakamaarama mai nga taakuta ki a au na te mea na te mea i whakawhiwhia ahau ki nga morphine e rua i raro iho i te haora-he tirotiro morearea na te pohehe korero i waenga i nga whare e rua. Ka maumahara tonu ahau ki taku wheako tata-mate: He tino harikoa, ma, kanapa tonu. I puta te whakaaro o tenei wairua rangatira e karanga mai ana ki ahau. Engari kei te maumahara au ki te titiro iho ki toku tinana i te moenga o te hohipera, taku hoa rangatira me taku whanau i te taha i ahau, ka mohio kaore au e ahei te wehe atu. Katahi au ka oho.

I te ora ahau, engari me aro tonu ki nga weranga tuatoru e kapi ana i te 11 ōrau o taku tinana me taku mata. Kaore i roa, ka whai taatai ​​kiri ahau i reira ka tangohia e nga taakuta te kiri mai i taku papa ki te kapi i nga waahanga wera o taku tinana. I roto ahau i te ICU mo te toru wiki pea, i whakamoemititia e au nga mate whakamamae i te wa katoa. Ko ratau anake te mea ka taea e au te mamae mamae. He mea whakamiharo, kaore au i tango i nga rongoa mamae i taku ahua tamariki. kaore oku matua i pai ki te tuku mai ki ahau, ki oku teina ranei, a Tylenol, Advil ranei, hei whakaiti i te kirika. I taku wa ka wehe atu i te hohipera, ka haere mai nga mate whakamate. (Anei nga mea katoa kia mohio koe i mua i te tango i nga rongoa rongoa mate.)

Te Huarahi (Piki) ki te Whakaora

I roto i nga marama e whai ake nei, ka ata haere taku whakaora i taku tinana kua tahuna. Kaore he mea ngawari; I taupokina tonutia ahau ki nga takai, a ko te mea ngawari rawa, penei i te moe, he uaua. I whakapataritari nga waahi katoa i tetahi waahi patunga, a kaore i taea e au te noho mo te wa roa na te mea ko te papaanga o taku kaitapahi kiri he mata tonu. I awhina nga mamae mamae, engari i heke iho me te reka o te kawa. Ko ia pire i aukati i te mamae o te tino kai engari i tangohia "ahau" e ia. I runga i nga meds, he porotu au, he paroroa, he koretake, he korekore. I uaua ahau ki te arotahi me te manawa.

I kii atu ahau ki nga taakuta kei te awangawanga ahau mo te haurangi ki te Vicodin a kaore au i pai ki nga ahuatanga o te opioid ki a au, engari i tohe mai ratou ka pai ahau mai i te mea kaore au i whai hitori i te waranga. Kaore au i kowhiria he kowhiringa: I mamae oku wheua me oku hononga penei i te 80 o oku tau. I rongo tonu ahau i te mura o te weronga o oku uaua, ana ka haere tonu aku weranga ki te whakaora, ka tiimata te tuku o nga io i te tuku i nga mamae o te pupuhi i te taha o nga ru hiko mai i taku pakihiwi me taku hope. (FYI, Akene he nui ake te tuponotanga o nga waahine i nga taane kei te whanake i te mate o te mate mamae.)

I mua i te pakarutanga o te tunu tunu, katahi ano ahau ka tiimata ki te kura i te Pacific College of Oriental Medicine, he kura Hainamana Tawhito (TCM) kei New York City. Whai muri i te rongoa mo etahi marama, ka hoki au ki te kura-engari ko nga mamae whakamamaetanga i penei ai te roro ki taku roro. Ahakoa i waho rawa atu au i taku moenga me te ngana ki te mahi hei tangata o mua, ehara i te mea ngawari. Kaore i roa, ka tiimata taku awangawanga: i roto i te motuka, i te ua, i waho tonu o taku whare noho, i nga waitohu katoa ka tarai ahau ki te whakawhiti i te huarahi. I tohe taku hoa rangatira kia haere ahau ki tana taakuta tiaki tuatahi, no reira i mahia e au-ana tukuna ana ahau e ia ki runga ki a Paxil, he rongoa rongoa mo te awangawanga. I muri i etahi wiki, ka mutu taku awangawanga (kaore au i te pawera) engari ka mutu ano taku ahua tetahi mea.

I tenei wa, te ahua nei ko te hunga katoa i roto i taku koiora i hiahia ki ahau kia kore e whai i nga rata. I kiia e taku hoa rangatira he "anga" naaku ake me te tohe ki ahau kia whakaaro ki te wehe atu i tenei kohinga rongoa rongoa e whakawhirinaki ana ahau ia ra. I oati ahau ki a ia ka ngana ahau ki te whakamutu i te wehenga atu. (He Korero: E 5 Nga Whanaketanga Hauora Hou E Awhina Ana ki te Whakaheke i te Whakamahi Opioid)

I te ata o muri, ka oho ake au, ka noho au ki runga i te moenga, ka titiro atu i te matapihi o to maatau moenga-teitei, a mo te wa tuatahi, i whakaaro ahau he maama noa pea te peke atu ki te rangi ka waiho katoa . I hikoi ahau ki te matapihi ka toia mai kia tuwhera. Waimarie, i te ohorere o te hau makariri me te tangi o nga oro ka ohooho ahau ki te ora. He aha taku me mahi tonu ?! Ko enei raau taero i huri ki ahau hei zombie ka peke, ahakoa ra, mo tetahi wa, he ahua keehi. I hikoi au ki te kaukau, ka tango i nga pounamu pire mai i te kaareti rongoa, ka makahia ki te taha paru. Kua mutu. I muri mai i taua ra, ka haere ahau ki roto i te poka hohonu ki te rangahau i nga paanga katoa o nga opioid e rua (penei i a Vicodin) me nga rongoa anti-manukanuka (penei i a Paxil). Ka puta ke, ko nga paanga katoa i pa ki a au-mai i te uaua o te manawa me te korekore o te kare ki te wehenga o aku ake i te nuinga o enei wa i enei rongoa. (Ko etahi o nga tohunga e whakapono ana kaore pea i te awhina i nga mamae mo te wa roa.)

Te Heke Atu I Nga Hauora o te Hauauru

I whakatau ahau, i tera wa, ki te huri atu i nga rongoa o te Hauauru ka huri ki te mea e ako ana ahau: rongoa rereke. Na te awhina o aku ahorangi me etahi atu tohunga TCM, ka tiimata taku whakaaroaro, ka aro atu ki te aroha ki a au ano (nga marara, te mamae, me nga mea katoa), te haere ki te ahupupuri, te whakamatau i te whakamaarama tae (peita noa i nga tae i runga i te koaka), me te tango i nga ture rongoa Hainamana kua whakaritea e toku ahorangi. (Nga rangahau e whakaatu ana ko te whakaaroaro ka pai ake pea mo te mamae ake i te morphine.)

Ahakoa kua tino kaha taku hiahia ki nga rongoa Hainamana tuku iho, kaore ano kia whakamahia e au i roto i taku ake koiora-engari inaianei kua tino waatea ahau. I tenei wa e 5,767 nga otaota hei rongoa, ana i hiahia ahau ki te mohio mo era katoa. I mau ahau i te corydalis (he anti-mumura), me te kanekane, turmeric, pakiaka raihana, me te parakihe. (Anei me penei te hoko ma te ahuru o nga taapiringa otaota.) I whakawhiwhia mai e taku kaitao rongoa he momo otaota hei tango hei awhina i taku awangawanga. (Ako atu mo nga painga hauora pea o adaptogens penei, me te mohio ko wai ka kaha ki te whakapai ake i o mahi.)

I tiimata ahau ki te mahara he mea nui taku kai: Mena ka kai ahau i nga kai kua whakatauhia, ka mamae ahau i te pupuhi i te wahi i piri ai oku kiri.I tiimata ahau ki te tirotiro i taku moe me aku taumata ahotea na te mea e pa tika ana ki taku taumata mamae. I muri i etahi wa, kaore au e hiahia ki te tango i nga otaota i nga wa katoa. Kua heke aku taumata mamae. Kua ora pai oku maru. Ko te oranga-i te mutunga-i timata ki te hoki ki te "noa."

I te tau 2004, i puta mai ahau i te kura TCM me te tohu paerua mo te acupuncture me te herbology, a kua neke atu i te tekau tau ahau e mahi ana i nga rongoa rereke. Kua tirohia e au te rongoa rongoa hei awhina i nga tuuroro o te hohipera mate pukupuku e mahi ana ahau. I tua atu, me aku wheako ake me aku rangahau mo nga paanga kino o enei raau rongoa rongoa katoa, i whakaaro ahau: Me waatea tetahi momo rereke kia kore ai e eke te iwi ki te tuunga rite ki ahau. Engari kaore e taea e koe te haere noa ki te tiki rongoa otaota i te toa rongoa. Na ka whakatau ahau ki te hanga i taku ake kamupene, IN:TotalWellness, e taea ai e te tangata te uru atu ki nga tikanga rongoa rongoa. Ahakoa karekau he taurangi ka pa ki nga tangata katoa nga hua mai i te rongoa Hainamana penei i a au, ka marie ahau ki te mohio mena ka hiahia ki te whakamatau ma ratou ano, kei a raatau inaianei tera whiringa.

He maha oku whakaaro ki te ra i tata ai ahau ki te mate, ka haangai ki ahau. Ka nui taku whakamoemiti ki taku roopu rongoa rereke mo te awhina i ahau ki te wehe mai i nga rongoa rongoa. Inaianei, ka hoki whakamuri ahau ki nga mea i tupu i tera ra i te tau 2001 hei manaakitanga na te mea kua whai waahi ahau ki te awhina i etahi atu tangata kia kite i nga rongoa rereke hei huarahi ke atu.

Ki te panui atu i nga korero a Simone, panuihia tana tuhinga whakamaharatanga Healed Roto ($3, amazon.com). Ko nga moni katoa ka haere ki BurnRescue.org.

Arotake mo