Te pehea o te urunga ki roto i te rekereke o te rekereke

Toka Te Manawa

• Ahea ki te werohia mo te akiaki
• Ka whakaorangia te whakaurunga o te rekereke?
• Kia pehea te roa o te paanga?
• Ka kore e uru atu

Ko te whakaurunga mo nga pupuhi i roto i te taatai ​​ko te weronga o nga corticosteroids tika ki te waahi o te mamae, ki te whakaiti i te mumura me te whakaora i nga tohu. Ko tenei momo weronga ka taea e te taakuta, te neehi ranei i te whare hauora, engari me whakahau tonu te tohunga takuta rongoa.

He pai tenei maimoatanga na te mea ko te mamae me te ngoikoretanga, na te rekereke o te rekereke i ara ake, te nuinga, na te mumura o te tipu tipu, he roopu ia, kei raro i te waewae, ka huri mai i te rekereke ki nga maihao. A, no te whakamahi tika i te corticosteroid i runga i te papaanga, ka whakaitihia te mumura o te fascia, ka tere hoki te mamae o te mamae e rongo ana koe.

Ahea ki te werohia mo te akiaki

Ko te rongoa tuatahi mo nga rekereke rekereke ko te toronga o te waewae i ia ra, ma te whakamahi i nga mokowhiti orthopedic, te tango ranei i nga raau taero anti-inflammatory ranei, penei i te Aspirin me Naproxen. Kia mohio ki nga waahanga maimoatanga katoa.

Heoi, ki te kore e pai enei momo maimoatanga, ki te kino ranei te raru i te haere o te wa, ka whakahau pea te kairipoata ki a koe kia werohia nga corticosteroids ki roto i te papaanga.

Mena i muri i etahi wiki, marama ranei, kaore ano kia ea te werohanga o nga weronga, akene ko te toro atu ki te pokanga ki te tango i te pungawerewere me te whakamutu i te mumura o te otaota tipu.

Ka whakaorangia te whakaurunga o te rekereke?

Ko te huarahi anake ki te whakaora katoa i te rekereke o te rekereke ko te taatai ​​kia tangohia te koiwi nui e tipu ana i raro i te rekereke.

Ko nga weronga, ko nga whakauru ranei, ka awhina noa i nga tohu ma te whakaheke i te mumura o te tipu tipu. Heoi, ka mimiti ana te paanga, ka hoki mai ano pea te mamae, i te mea e akiaki tonu ana te mokomoko.

Kia pehea te roa o te paanga?

Ko te painga o te kuhu ki roto i te rekereke i waenga i te 3 ki te 6 marama ka roa i waenga i te 3 ki te 6 marama, engari, ka rereke tenei waa ki te kaha o te raru me te ahua o te urupare o te tinana o ia tangata. Heoi, ki te whakarite kia roa te roa, he mea nui kia mau ki etahi whakatupatotanga penei i te kore e mahi i nga mahi tino-kaha, penei i te rere, te peke atu ranei i te taura, te whakamahi i nga potae orthopedic me te mahi i nga toronga o nga waewae.

Tirohia hoki nga rongoa kaainga e 4 ka taea e koe te whakamahi kia roa ai te pa atu.

Ka kore e uru atu

Ko te werohanga o nga corticosteroids i roto i te rekereke ka taea te mahi i nga wa katoa, engari, he mea tika kia karo i tenei momo maimoatanga mena ka pai ake te mamae me etahi atu momo rongoa iti ake ranei, mena ka pa he mate mate kino ki tetahi o nga corticosteroids, hei tauira.